Kapsaicin je chemikálie, díky které jsou chilli papričky pálivé. Již před staletími je tato látka oblíbená díky nutričnímu obsahu, který je bohatý na vitamíny a minerály. Nejen to, tato kompozice je také užitečná jako prevence při léčbě onemocnění. Vzhledem k tomu, že kapsaicin je molekula v chilli papričkách, nejsou v něm žádné kalorie. Jeho konzumace tedy neovlivní celkový jídelníček.
Výhody kapsaicinu
Některé z výhod konzumace kapsaicinu zahrnují:
1. Úleva od bolesti
Jednou z vlastností, díky kterým je kapsaicin tak populární, je to, že dokáže zmírnit bolest. Odborníci hodnotí, že tato účinnost pochází z jeho schopnosti aktivovat receptor TRPV1. Mozek tedy uvolňuje
neurotransmiter která se nazývá „látka P“. To je důvod, proč již před mnoha lety existuje mnoho léčivých přípravků na úlevu od bolesti, které obsahují kapsaicin. Obvykle se prodávají ve formě krému na bolest kloubů. Nedávno vědci objevili skutečnost, že injekční aplikace kapsaicinu do chrupavek a šlach, které jsou spojeny s tkáněmi
rotátorová manžeta ukázat jeho užitečnost. Ne ve smyslu urychlení procesu hojení, ale spíše ve snížení bolesti.
2. Snižte opakování bolestí hlavy
Někdy je kapsaicin také přirozenou složkou léků proti bolesti hlavy. Na rozdíl od migrény a
tenzní bolest hlavy, Tato stížnost se opakuje. Ve skutečnosti to někteří přirovnávají k ekvivalentu bolesti při porodu. Existuje mnoho pokusů o léčbu bolesti hlavy, včetně aplikace krému obsahujícího kapsaicin na vnitřní stranu nosních dírek. Obecně se aplikuje do nosní dírky na straně hlavy, kde bolí. Netřete jej však příliš hluboko, což může způsobit podráždění nosní sliznice.Ve studii provedené na univerzitě ve Florencii v Itálii byla frekvence bolestí hlavy snížena na vzdálenost 60 dnů. To je poměrně významné vzhledem k tomu, že stížnosti na bolesti hlavy mohou trvat 6-12 týdnů.
3. Potenciál překonat rakovinu prostaty a žaludku
Snížení rizika rakoviny prostaty Zajímavé poznatky pocházejí z lékařské fakulty UCLA v roce 2006 a poté. Vědci zjistili, že perorální užívání kapsaicinu může významně zastavit šíření buněk rakoviny prostaty. Ve skutečnosti může kapsaicin také zabíjet buňky ve více než 1 typu buněk rakoviny prostaty. Kromě toho existuje také potenciál, že kapsaicin je účinný při zmírňování infekcí žaludeční stěny způsobených bakteriálními infekcemi
H. pylori. Funguje tak, že snižuje zánět způsobený viry, takže má potenciál zabránit dalšímu stádiu bakteriální infekce, konkrétně rakovině žaludku.
4. Potenciál k prevenci rakoviny prsu
Další důležitá studie ukázala, že kapsaicin může také pomoci v boji proti buňkám rakoviny prsu. Tato úžasná studie z Jižní Koreje z roku 2015 také zdůraznila, že tato látka může zabíjet
kmenové buňky rakovina prsu. Je důležité si pamatovat
kmenové buňky zbývající po smrti jiných rakovinných buněk je spouštěčem recidivy rakoviny. Zajímavé je, že existují i léky ve formě krému s obsahem kapsaicinu, které dokážou zmírnit afty nebo boláky v ústech. Pacienti to často pociťují jako vedlejší účinek radiační terapie a chemoterapie.
5. Potenciál pro hubnutí
Kapsaicin může pomoci vašemu dietnímu programu Výhody, které nejsou o nic méně populární než kapsaicin, je hubnutí. Úzce souvisí s metabolismem, což je proces štěpení spotřebovaného na zdroj energie. Užívání doplňků s kapsaicinem může zvýšit metabolismus, takže se spálí více tuku. Látka, která tuto pikantní chuť spouští, navíc funguje i tak, že zvyšuje spotřebu kyslíku a tělesnou teplotu. Mírně se tak zvýší i počet spálených kalorií. [[Související článek]]
Vedlejší účinky kapsaicinu
Pro ty, kteří kapsaicin neznají, věnujte pozornost některým možným vedlejším účinkům, jako jsou:
- Pocit pálení v gastrointestinálním traktu
- Zvyšte riziko prožívání kyselý reflux
- Zvýšená tělesná teplota (ale ne horečka)
- Zvyšte krevní tlak
Obecně platí, že doplňky s kapsaicinem jsou bezpečné pro konzumaci. Stále je však nutné počítat s možností podráždění trávicího traktu, aby se tělesná teplota zvýšila a cítil se méně pohodlně. [[Související článek]]
Poznámky od SehatQ
Užívání doplňků s kapsaicinem musí také upravit dávkování. Různé formy, jiný obsah a doporučené dávkování. Je také důležité vědět, zda existuje potenciální interakce s jinými léky nebo doplňky, které v současné době užíváte. Chcete-li diskutovat více o výhodách kapsaicinu a jak ho užívat,
zeptejte se přímo lékaře v aplikaci SehatQ Family Health. Stáhnout nyní na
App Store a Google Play.
Snížení rizika rakoviny prostaty Zajímavé poznatky pocházejí z lékařské fakulty UCLA v roce 2006 a poté. Vědci zjistili, že perorální užívání kapsaicinu může významně zastavit šíření buněk rakoviny prostaty. Ve skutečnosti může kapsaicin také zabíjet buňky ve více než 1 typu buněk rakoviny prostaty. Kromě toho existuje také potenciál, že kapsaicin je účinný při zmírňování infekcí žaludeční stěny způsobených bakteriálními infekcemi H. pylori. Funguje tak, že snižuje zánět způsobený viry, takže má potenciál zabránit dalšímu stádiu bakteriální infekce, konkrétně rakovině žaludku. 
Kapsaicin může pomoci vašemu dietnímu programu Výhody, které nejsou o nic méně populární než kapsaicin, je hubnutí. Úzce souvisí s metabolismem, což je proces štěpení spotřebovaného na zdroj energie. Užívání doplňků s kapsaicinem může zvýšit metabolismus, takže se spálí více tuku. Látka, která tuto pikantní chuť spouští, navíc funguje i tak, že zvyšuje spotřebu kyslíku a tělesnou teplotu. Mírně se tak zvýší i počet spálených kalorií. [[Související článek]] 
