Aby vaše vagína dobře voněla, zde je návod
I když má pochva přirozeně výraznou vůni, stále je potřeba udržovat čistotu a zdraví pochvy, aby nevznikaly nepříjemné pachy. Zde jsou tipy, které lze udělat, abyste mohli mít voňavou vagínu.1. Dodržujte vaginální hygienu
Hlavním klíčem k získání voňavé vagíny je udržovat ji čistou. Můžete to udělat jednoduchým způsobem, a to čištěním 1-2x denně při sprchování teplou vodou a jemným, neparfemovaným mýdlem. Pamatujte, že mýdlo používejte pouze v oblasti mimo pochvu, která se nazývá vulva. Nepoužívejte mýdlo přímo do pochvy.Ujistěte se, že nepoužíváte příliš horkou vodu a mýdlo důkladně opláchněte. Poté osušte oblast genitálií měkkým ručníkem, dokud nebude úplně suchá. Když máte menstruaci, ujistěte se, že si vyměňujete vložky nebo tampony co nejčastěji.
2. Použití vonných produktů, ale pouze zvenčí
V současné době existuje několik produktů, které lze použít jako parfém pro oblast ženských genitálií. Pamatujte však, že tento produkt je určen pouze pro vnější pokožku v blízkosti rtů vagíny a není určen k použití přímo ve vagíně. Pokud se tyto chemikálie dostanou do citlivé vaginální oblasti, může nastat riziko podráždění nebo jiných poruch.3. Nošení bavlněného spodního prádla
Bavlněné spodní prádlo může dobře absorbovat pot nebo tekutiny, které vycházejí z pochvy, a tím snížit riziko vaginálního zápachu. Než si obléknete nové spodní prádlo, ujistěte se, že jste je nejprve vyprali.4. Používání přípravků k udržení vaginálního pH
Můžete použít přípravky na čištění ženských partií, které právě kolují, můžete také použít, aby vaše pochva provoněla. Tyto produkty obecně dokážou udržet přirozenou vlhkost nebo pH pochvy, takže se bakterie jen tak nemnoží a nezpůsobují nepříjemný zápach z okolí.5. Konzumace probiotik
Probiotika, jako je jogurt, kimchi a kombucha, jsou dobré, pokud chcete vonící vagínu. Protože tyto potraviny a nápoje pomohou udržet pH v pochvě vyvážené a zabrání růstu přebytečných bakterií v dané oblasti.6. Žijte zdravým životním stylem
Zdravá strava sestávající ze zeleniny a ovoce, stejně jako bílkovin a ořechů je zdravá pro vaše tělo jako celek, včetně vagíny. Kromě toho se také doporučuje pít hodně vody.7. Nenoste příliš těsné spodní prádlo
Používání příliš těsného spodního prádla ztěžuje dýchání pokožky ve vaší ženské oblasti. Mezitím kyslík hraje důležitou roli při udržování vaginálního zdraví a při odstraňování nepříjemných pachů.8. Udržujte si ideální tělesnou hmotnost
Tipy pro voňavou vagínu, které můžete vyzkoušet, je udržovat si ideální tělesnou hmotnost. Někdy zápach nepochází z pochvy, ale z částí těla, které jsou složené kvůli nadváze. Tato složená část těla se stává místem pro množení bakterií, které způsobují nepříjemný zápach.9. Použijte ženský kondom a po sexu se vymočte
Dalším voňavým vaginálním tipem je použít ženský kondom a po sexu se vymočit. Je to proto, že mužské semeno může dráždit vagínu a způsobit tak páchnoucí tekutinu. Močení může pomoci cizímu tělu dostat se z pochvy. [[Související článek]]Buďte ve střehu, když vagína začne zapáchat
Pokud jste dělali různé pokusy, aby vaše pochva voněla, ale bez úspěchu, možná je čas, abyste se podívali na další příznaky, které můžete pociťovat. Pokud je vaginální zápach velmi silný a má tendenci být rybí, pak existuje možnost, že máte bakteriální vaginózu nebo bakteriální infekci pochvy. U bakteriální vaginózy pravidelné čištění pochvy nezmizí bakterie a ve skutečnosti infekci ještě zhorší. Tento stav je obvykle doprovázen bolestí při močení a svěděním. Kromě bakteriálních infekcí může silný poševní zápach vzniknout i z kvasinkové infekce. Pokud zaznamenáte tento stav, obvykle zaznamenáte také další příznaky, jako jsou:- Svědění
- Vagína je horká
- Objeví se žlutý výboj
- Vaginální výtok, který se objevuje s hrudkami
- Bolest při pohlavním styku
