Know Time Out, efektivní metoda kázně dětí

Když děti nadále vykazují špatné chování doma nebo mimo něj, rodiče musí najít způsoby, jak je ukáznit. Jeden účinný způsob, který lze vyzkoušet, je Časový limit. Časový limit Jedná se o techniku, kterou mnoho rodičů praktikuje po celá desetiletí. Většina pediatrů také doporučuje Časový limit překonat špatné chování, jako je vzdor a fyzické násilí.

co to je Časový limit?

Podle Centra pro kontrolu a prevenci Spojených států (CDC) Časový limit je metoda ukázňování dítěte, která se provádí tak, že se mu zakáže s kýmkoli mluvit, nevěnuje mu pozornost, odvede ho z místa, kde se špatné chování stalo a požádá ho, aby se posadilo na židli. Metoda Časový limit samotný byl vytvořen Arthurem W. Staatsem, psychologem ze Spojených států v 50. letech minulého století, aby trénoval dětskou disciplínu. Časový limit je metoda výchovy dětí, která může způsobit, že se Malý bude nudit. Věří se, že tato nuda dokáže děti odradit od opakování jejich špatného chování. Nedoporučuje se však používat Časový limit za jakékoli špatné chování. Například kňučení nebo pláč není třeba trestat Časový limit. Nějaké špatné chování, o kterém se věří, že ho překoná Časový limit, počítaje v to:

• Dělat něco nebezpečného

Když se vaše dítě zapojí do nebezpečného chování, jako je běh uprostřed ulice bez dozoru, můžete být potrestáni Časový limit jí. Časový limit věřil, že děti pochopí, že chování, jako je běh uprostřed silnice, mu může ublížit.

• Ubližovat ostatním

Když se dítě chová, které poškozuje jeho vrstevníky, Časový limit Co lze udělat pro to, aby vaše dítě pochopilo, že ubližovat druhým není dobrá věc.

• Porušování rodinných pravidel

Pokud dítě porušilo pravidla rodiny, můžete to udělat vy Časový limit aby se Malý podřídil pravidlům, která byla společně vytvořena a dohodnuta.

• Nechtějte poslouchat varování od rodičů

Pokud dítě nechce poslouchat varování a dobré rady svých rodičů, tak Časový limit může být řešením, díky kterému může vaše ratolest poslouchat a slyšet, co říkáte.

Způsob, jak to udělat Časový limit opravit

Rodiče musí být rozhodní, pokud chtějí své děti ukáznit, ale nebuďte na ně hrubí, aby děti neopakovaly své špatné chování. Časový limit musí být provedeno správně. Je důležité, aby rodiče věděli, jak postupovat Časový limit než to vyzkoušíte na dětech.

Krok 1: Sledujte špatné chování dítěte a varujte ho

Než to uděláte Časový limit, měli byste si dát pozor na špatné chování dítěte a předem ho upozornit. Řekněte dítěti, pokud se nechová dobře, pak musí podstoupit Časový limit. Pamatujte, používejte jemný, ale pevný tón. Pokud například požádáte své dítě, aby si uklidilo hračky, ale malý tomu nevěnuje pozornost, můžete říci: „Pokud si hned neuklidíte hračky, musíte to udělat. Časový limitPočkejte asi 5 sekund. Pokud vaše dítě uslyší vaše varování, pochvalte ho. Pokud však stále nebude dbát vašeho varování, udělejte to okamžitě. Časový limit. Ujistěte se, že jste ho předtím varovali Časový limit. Nedělej to Časový limit než tomu dáte varování.

Krok 2: Dejte dítěti důvod, proč by mělo podstoupit Časový limit

Musíte také uvést důvody, proč dítě musí podstoupit Časový limit. Když mluvíte o tom, proč, vyhněte se následujícímu:

• S dětmi se nepovyšujte a nehádejte se s nimi
• Nepřijímejte žádné omluvy od dětí
• Nemluvte na dítě, když ho berete na místo nebo židli Časový limit
• Ignorujte křik, protesty a sliby dětí.

Krok 3: Posaďte ho na židli Časový limit

Pokud to dítě odmítá Časový limit, jemně ho zatáhněte za ruku (bez násilí) nebo ho přeneste na židli Časový limit. Požádejte svého malého, aby se posadil a zakažte mu stát, dokud nebude čas Časový limit hotovo. Během procesu Časový limit probíhá, nenechte ho s nikým mluvit a zakažte mu s čímkoli si hrát. Někdy požádáme dítě, aby se posadilo na židli Časový limit není snadná věc. Pokud dítě uteče ze židle Časový limitji, vem ji zpátky na židli a nemluv na ni.

Krok 4: Konec Časový limit

Časový limit obvykle trvá 2-5 minut, zejména u batolat. Pokud jsou například vašemu dítěti 2 roky, doporučuje se to udělat Časový limit pouze na 2 minuty. Pokud je mu již 5 let, udělejte to Časový limit po dobu 5 minut. Než vstane ze židle, ujistěte se, že dítě již nefňuká a nekřičí Časový limit. Než dokončí sezení Časový limit, připomeňte dítěti, aby neopakovalo své špatné chování. Pokud se vrátí ke špatnému chování, můžete ho vzít zpět na židli nebo místo Časový limit.

Krok 5: Chvalte své dítě, když dělá dobře

Pokud dítě dokončilo relaci Časový limit, pochvalte, když vaše ratolest udělá dobrou věc. Věří se, že to v něm může vzbudit chuť znovu dělat dobré věci. Když má dítě sezení Časový limit, doporučuje se, abyste se drželi v jeho blízkosti, ale aby vás neviděl. To se provádí jen v případě, že dítě udělá něco nebezpečného nebo se pokusí z místa utéct Časový limit.

Tipy, co dělat Časový limit pro děti

Před provedením metody Časový limit U dětí je třeba mít na paměti několik věcí. Zde jsou tipy, co dělat Časový limit Podle CDC:

• Vysvětlete dítěti, co má během toho dělat Časový limit aby to pochopil.
• Pozvěte děti ke cvičení Časový limit spolu se svými rodiči, aby pochopil významČasový limit sám.
• Ujistěte se, že dítě ví, jaké chování mu umožňuje žít Časový limit.
• Použijte metodu Časový limit pokaždé stejným způsobem. To je považováno za účinné, aby děti mohly zlepšit své špatné chování.
• Když to uděláte poprvé Časový limit, zaměřte se na jedno špatné chování, kterého se dítě dopustilo jako první.
• Udělejte to hned Časový limit Jakmile se vaše dítě chovalo špatně, neodkládejte to.
• Nevyhrožujte dítěti Časový limit, udělejte to raději ihned poté, co se dítě chovalo špatně.

je Časový limit negativní dopad na děti?

Někteří odborníci tomu věříČasový limitmají špatný dopad na děti ve srovnání s fyzickými akcemi, Časový limit je považována za metodu ukázňování dětí, která je považována za lepší a samozřejmě humánní. Řada odborníků má však na metodu opačné názory Časový limit. Uvedl to například jeden odborník time out může přimět děti, aby se vnímaly jako špatné lidi. Navíc se najdou i odborníci, kteří to říkají Časový limit udrží děti daleko od rodičů a spustí v dětech strach, když Malý opravdu potřebuje pozornost svého otce a matky. [[související články]] Proto vám doporučujeme, abyste se před tím poradili s psychologem nebo pediatrem. Mohou tak poradit, jak na to Časový limit nebo možná doporučit účinnější metodu ukázňování dítěte. Pokud se chcete poradit o tom, jak ukáznit své dítě, neváhejte se zdarma zeptat lékaře v aplikaci SehatQ Family Health. Stáhněte si ji nyní z App Store nebo Google Play!