Zlomeniny jsou noční můrou všech sportovců. Zažili to někteří slavní sportovci, například fotbalista Aaron Ramsey z Juventusu a Djibril Cisse z Francie, který utrpěl zlomeninu nohy. Nemusíte však být sportovcem, abyste „cítili“ zlomenou kost. Ve skutečnosti je tento stav většinou způsoben incidenty, jako jsou pády nebo nehody, které se mohou stát každému. [[related-article]] Nicméně, stejně jako Ramsey a Cisse, zlomeniny se mohou zahojit, pokud jsou léčeny rychle. Není na škodu znát správnou první pomoc při zlomeninách.
Jaké jsou příznaky toho, že má někdo zlomenou kost?
Vizuálně lze zlomeniny identifikovat pozorováním následujících příznaků:
- Zdá se, že došlo ke změně tvaru nohou nebo rukou.
- V oblasti, která je podezřelá ze zlomeniny, je otok nebo modřina.
- V oblasti zlomeniny je bolest. Tyto příznaky se zhorší, když je oblast posunuta nebo stlačena.
Když dojde ke zlomenině nohy, noha přestane být schopna odolat hmotnosti těla.
- Zlomená kost, která ztratila svou normální funkci, například zlomená noha, kvůli které člověk nemůže chodit).
- Při otevřené zlomenině kost vyčnívá a vyčnívá z kůže.
Když zjistíte některý z výše uvedených příznaků, okamžitě zavolejte sanitku. Během čekání na příchod zdravotnického personálu můžete zraněnému provést sérii první pomoci.
8 kroků první pomoci při zlomených kostech
Poté, co zavoláte sanitku, zde jsou kroky, které můžete podniknout při čekání na sanitku a příjezd lékařů:
- Zkontrolujte dýchací cesty osoby, která trpí zlomeninou, a ujistěte se, že je či není doprovázeno krvácením.
- Pokud u pacienta dojde ke snížení vědomí, udělejte to kardiopulmonální resuscitace (KPR) nebo umělé dýchání. Ale tento krok by měl být proveden pouze tehdy, pokud jste vyškoleni.
- Ujistěte se, že osoba se zlomeninou zůstává klidná a nehybná.
- Zkontrolujte, zda má pacient v místě zlomeniny otevřenou ránu.
- Pokud je rána zející, vyčistěte nečistoty kolem rány, abyste zabránili infekci. Metoda by však neměla být libovolná. Neměli byste stříkat vodu nebo třít ránu žádným předmětem. K zakrytí rány byste si měli vzít gázu nebo čistý hadřík.
- Je-li to nutné, použijte klacek nebo hůl k přivázání k oblasti, kde je indikována zlomenina, aby se zabránilo posunutí kosti. Nikdy se ale nepokoušejte narovnat zlomenou kost.
- Pokud je to možné, aplikujte studený obklad ke snížení bolesti a otoku. Vezměte prosím na vědomí, že kostky ledu by neměly být umístěny přímo na kůži. Zabalte led do hadříku nebo ručníku, pokud jej chcete použít jako obklad.
- Podnikněte kroky, abyste zabránili šoku. Trik spočívá v tom, že pacienta položíte tak, aby nohy byly asi o 30 cm výše než hlava, a poté pacienta přikryjte, aby byl v teple.
Je třeba si pamatovat, že výše uvedené kroky jsou pouze dočasné, než bude poskytnuto odborné lékařské ošetření. Po příjezdu sanitky a zdravotnického personálu nechte ošetření na kompetentnějších.
Nedělejte tyto věci
I když máte dobrý úmysl poskytnout první pomoc zlomené kosti, stále musíte vědět, co nedělat. To má zabránit komplikacím v důsledku vaší neznalosti. Některá z těchto omezení zahrnují:
- Nehýbejte s osobou podezřelou ze zlomeniny, pokud není část kosti, která je zlomená, stabilní.
- Je zakázáno měnit polohu nebo hýbat s osobou, která utrpěla zlomeninu kyčle nebo bérce, pokud to není nezbytně nutné. I když to musíte udělat z bezpečnostních důvodů, zatáhněte za oděv pacienta, abyste jej posunuli. Netahejte okamžitě za část těla.
- Nikdy nehýbejte s osobou, která může mít zlomeninu páteře.
- Je zakázáno narovnávat kosti, které vypadají zlomené. Tento krok však lze vynutit, pokud se zdá, že krevní oběh v oblasti zlomeniny je zablokovaný a ve vašem okolí není žádný zdravotnický personál.
- Nesnažte se pohnout zlomenou kostí, bez ohledu na to, jak malý je pohyb.
Zlomeniny vyžadují okamžitou lékařskou pomoc. Včasná léčba kromě opětovného spojení zlomených kostí sníží i riziko komplikací v podobě trvalé invalidity.
