Dobrá výživa je pro růst dětí velmi důležitá. V prvních letech života potřebuje mrňous opravdu hodně živin pro růst a vývoj těla, aby dítě nebylo méně zlé. Výživné jídlo může způsobit, že se mozek a životně důležité orgány dítěte dokonale vyvinou. Příjem bohatý na živiny, jako je vápník, vitamíny, železo, sacharidy a tuky, je velmi dobrý pro celkový vývoj dětí. [[Související článek]]
Co způsobuje podvyživení dětí?
Pokud však nedostáváte správnou výživu, může vaše dítě trpět podvýživou. Příjem energie nebo živin, který je nadměrný, příliš nízký nebo nevyvážený, povede k vážné podvýživě. Dítě se špatnou podvýživou bude mít poruchy růstu. Mohlo by to být způsobeno podvýživou, nebo dokonce obezitou, kvůli nadměrnému příjmu nezdravých. Tento stav může také vyvolat oční poruchy, cukrovku a srdeční onemocnění. Podvýživa, která se vyskytuje u dětí, většinou ve formě podvýživy. Podle údajů WHO souvisí asi 45 % úmrtí u dětí mladších 5 let s podvýživou. Většina případů podvýživy u dětí se vyskytuje v zemích s nízkými a středními příjmy. Nedostatek potravy, malá chuť k jídlu a problémy s trávením mohou u dětí způsobit podvýživu. Podvýživa činí děti náchylnějšími k nemocem, trpí dlouhodobými zdravotními problémy a ztěžuje hojení ran a nemocí, jako je malárie, spalničky a zápal plic. Nejen to, podvýživa může způsobit i smrt.
9 Známky dítěte, které je podvyživené
Děti, které jsou podvyživené, mají jistě určité známky. Zde je 9 příznaků podvyživených dětí, kterým musíte věnovat pozornost.
1. Hmotnost a výška je obtížné zvýšit
Pokud je vaše dítě podvyživené, jeho růst bude zakrnělý a bude pro něj obtížné přibírat na váze a výšce.
2. Prožívání hubnutí
Pokud dítě nemá chuť k jídlu a hubne, může to být známka podvýživy.
3. Únava a podrážděnost
Děti, které jsou podvyživené, se snadno unaví kvůli nízké výživě a energii, takže jsou méně energetické. Kromě toho bude dítě také podrážděné nebo puntičkářské.
4. Těžko se soustředit
Pokud jste podvyživení, vaše dítě se často nedokáže soustředit. To také dětem ztěžuje učení.
5. Náchylnější k nemocem
Podvýživa způsobuje, že děti jsou náchylnější k nemocem, protože nemají silný imunitní systém. Kromě toho také dětem trvá déle, než se zotaví, když jsou nemocné. Protože nejsou splněny nutriční potřeby.
6. Rány se hojí déle
Rány u dětí s podvýživou se budou hojit déle. To je způsobeno omezeným příjmem, který může urychlit proces hojení ran.
7. Suchá kůže a vlasy
Toto je jeden z nejčastějších příznaků. Děti s podvýživou mají suchou pokožku a vlasy, protože není naplněna správná výživa.
8. Propadlé tváře a oči
Děti, které jsou podvyživené, obvykle ztrácí tuk na obličeji. To může způsobit pokles tváří a očí.
9. Zažívací potíže
Podvýživa může u dítěte způsobit zažívací potíže. Děti budou častěji postiženy zácpou, průjmem a dalšími zažívacími problémy. Pokud u svého dítěte uvidíte známky podvýživy, měli byste se okamžitě poradit se svým lékařem. Lékař určí diagnózu a provede správnou léčbu pro dítě. Pokud je podvýživa, která se u dětí vyskytuje, ponechána bez kontroly, stav se zhorší.
