Je kozí mléko bezpečné pro kojence? Mnoho rodičů si klade otázku, zda mohou kojenci dostávat kozí mléko, pokud mají alergii na kravské mléko nebo nesnášenlivost laktózy. Nyní před nedbalým podáváním kozího mléka svému malému si nejprve přečtěte úplné informace níže.
Mohu dávat kozí mléko dětem?
Americká pediatrická akademie (AAP) nedoporučuje podávat kozí mléko kojencům do 1 roku věku. Jedním z důvodů je, že kozí mléko neobsahuje tolik tuku, železa a dalších zdrojů živin, kolik děti potřebují pro růst a vývoj. Kromě toho je bílkovina kozího mléka pro žaludek dítěte těžko stravitelná. Kozí mléko lze podávat pouze dětem, které mají alergii na kravské mléko nebo nesnášenlivost laktózy, a to ve věku více než jeden rok.
Rizika podávání kravského mléka kojencům
Podávání kozího mléka dětem do 1 roku představuje riziko megaloblastické anémie Podávání kozího mléka dětem do 1 roku se nedoporučuje, protože má řadu možných rizik. Podle výzkumu publikovaného v časopise Pediatrics účinky, které se mohou objevit, když děti mladší než 1 rok pijí kozí mléko:
1. Nerovnováha elektrolytů
Elektrolyty jsou minerály, které vyrovnávají hladinu vody v těle. Přítomnost tohoto minerálu pomáhá optimalizovat výkon nervů, svalů, srdce a mozku. Jedním z minerálů, který je elektrolytem, je sodík. Kozí mléko zjevně obsahuje vysoké hladiny sodíku pro kojence. Hladiny sodíku v kozím mléce mohou dosáhnout 50 mg na 100 ml porci. Nadměrný příjem sodíku u kojenců může způsobit, že jejich ledviny budou pracovat velmi tvrdě, aby se zbavily přebytečného minerálu. [[související články]] Děti také bývají náchylnější k hypernatrémii (nadměrné hladiny sodíku v krvi), která je charakterizována příznaky dehydratace až bledou pokožkou a sníženým kožním turgorem. Ministerstvo zdravotnictví stanovilo maximální limit příjmu sodíku pro kojence ve věku 6-11 měsíců, který je 370 mg denně. U kojených dětí lze tuto denní potřebu sodíku uspokojit pravidelným kojením a doplňkovou stravou, která obsahuje dostatek sodíku.
2. Metabolická acidóza
Studie z Pediatrics také zjistily, že kozí mléko pro kojence může zvýšit riziko metabolické acidózy. Metabolická acidóza je stav, kdy je hladina pH tělních tekutin příliš vysoká, takže přechází do kyselosti. V některých závažných případech, kdy se pH těla stane příliš kyselým, se dítě může zdát rozmrzelé, protože má potíže s dýcháním.
3. Megaloblastická anémie
Kozí mléko pro kojence se nedoporučuje, protože obsahuje nízké hladiny vitamínu B12 a kyseliny listové. V jednom litru je obsah folátu pouze 6 mcg. Mezitím mateřské mléko a kravské mléko obsahuje 45-50 mcg folátu na litr. Citováno z výzkumu zveřejněného v Pediatrics & Child Health, děti, které nemají dostatek folátu a vitamínu B12, mohou být ohroženy rozvojem megaloblastické anémie. Jedná se o stav, kdy jsou červené krvinky příliš velké a nemohou opustit kostní dřeň a vstoupit do krevního oběhu.
Výhody kozího mléka pro děti od 1 roku
Jak je vysvětleno výše, nové kozí mléko lze podávat dětem ve věku 1 roku a více. Jaké jsou výhody pro děti, které již mohou pít kozí mléko?
1. Může být použit pro děti, které mají intoleranci laktózy
Výhody kozího mléka pro kojence mohou potenciálně strávit děti od 1 roku a starší s mírnou intolerancí laktózy.Kozí mléko má nižší obsah laktózy než mléko kravské. Ve skutečnosti výzkum z Journal of Dairy Science vysvětluje, že laktóza v kozím mléce je pouze 4,20 %, zatímco laktóza v kravském mléce je téměř 5 %. Proto jsou děti s mírnou intolerancí laktózy vnímavější na příjem kozího mléka než mléka kravského. [[related-article]] Pokud je však vašemu dítěti diagnostikována intolerance laktózy, nedávejte mu kozí mléko hned. Zeptejte se lékaře, který vaše dítě vyšetřoval jako první, a řiďte se jeho pokyny.
2. Snáze stravitelné
Molekuly tuku v kozím mléce jsou menší, takže jsou snadněji stravitelné než molekuly tuku v kravském mléce. Navíc příjem zdravých tuků ve formě nenasycených mastných kyselin může poskytnout výhody kozího mléka i kojencům ve věku od 1 roku. Nenasycené mastné kyseliny jsou hlavními složkami, které budují mozek a sítnici. Proto je důležité dětem podávat nenasycené mastné kyseliny, které podporují růst a vývoj mozku.
3. Udržujte zdraví trávicího traktu
Většina mléka obsahuje dobré bakterie (probiotika) nebo složky, které udržují dobré bakterie (prebiotika). Obojí je důležité pro udržení dobré hladiny bakterií ve střevním traktu, takže trávicí zdraví dětí se stává zdravějším. No a kozí mléko má vyšší prebiotika než jiné druhy mléka.
4. Udržujte zdraví srdce
Výhody kozího mléka pro kojence ve věku 1 rok a starší jsou schopny udržet zdraví srdce. Je prokázáno, že nenasycené mastné kyseliny v kozím mléce jsou dobré pro udržení zdraví srdce a krevních cév dítěte. Kozí mléko má také nízký obsah špatného cholesterolu (LDL), takže je bezpečnější pro zdraví srdce.
Poznámky od SehatQ
Kozí mléko by mělo být podáváno dětem ve věku 1 roku a více, protože vidí rizika, která pro kojence nelze ignorovat. Pokud se obáváte, že by vaše miminko mohlo mít alergii na kravské mléko, podávejte pouze sójové mléko nebo mléko s hydrolyzovanou bílkovinou. Hydrolyzované mléko se vyrábí štěpením alergenních bílkovin kravského mléka (syrovátka a kasein) na menší kousky, aby se snížilo riziko alergických reakcí. Další možností je mléko s aminokyselinami. Aminokyseliny totiž mohou stimulovat produkci bílkovin v těle. Před podáním jakéhokoli mléka dítěti se vždy poraďte s nejbližším pediatrem. Máte-li další otázky týkající se prvního příjmu dítěte, pohovořte si s lékařem zdarma prostřednictvím
Aplikace pro zdraví rodiny HealthyQ . Pokud chcete získat mléko a dětské potřeby, navštivte
Zdravý obchodQ získat atraktivní nabídky.
Stáhněte si aplikaci nyní na Google Play a Apple Store. [[Související článek]]
Podávání kozího mléka dětem do 1 roku představuje riziko megaloblastické anémie Podávání kozího mléka dětem do 1 roku se nedoporučuje, protože má řadu možných rizik. Podle výzkumu publikovaného v časopise Pediatrics účinky, které se mohou objevit, když děti mladší než 1 rok pijí kozí mléko: 
Výhody kozího mléka pro kojence mohou potenciálně strávit děti od 1 roku a starší s mírnou intolerancí laktózy.Kozí mléko má nižší obsah laktózy než mléko kravské. Ve skutečnosti výzkum z Journal of Dairy Science vysvětluje, že laktóza v kozím mléce je pouze 4,20 %, zatímco laktóza v kravském mléce je téměř 5 %. Proto jsou děti s mírnou intolerancí laktózy vnímavější na příjem kozího mléka než mléka kravského. [[related-article]] Pokud je však vašemu dítěti diagnostikována intolerance laktózy, nedávejte mu kozí mléko hned. Zeptejte se lékaře, který vaše dítě vyšetřoval jako první, a řiďte se jeho pokyny. 
Výhody kozího mléka pro kojence ve věku 1 rok a starší jsou schopny udržet zdraví srdce. Je prokázáno, že nenasycené mastné kyseliny v kozím mléce jsou dobré pro udržení zdraví srdce a krevních cév dítěte. Kozí mléko má také nízký obsah špatného cholesterolu (LDL), takže je bezpečnější pro zdraví srdce. 
