Charakteristiky nízkého krevního tlaku je velmi důležité rozpoznat. Tím, že znáte vlastnosti nízkého krevního tlaku, máte možnost jej optimálně léčit. Nízký krevní tlak nebo hypotenze je stav, kdy je váš krevní tlak nižší než 90/60 mm/Hg. Ve srovnání s vysokým krevním tlakem nebo hypertenzí není nízký krevní tlak nebezpečný, pokud k němu nedojde náhle. Zvláště pokud necítíte žádné stížnosti. Nízký krevní tlak však může být známkou zdravotního problému ve vašich vnitřních orgánech. Proto se doporučuje porozumět charakteristikám nízkého krevního tlaku. Okamžitě vyhledejte lékaře, pokud zaznamenáte následující příznaky nízkého krevního tlaku. [[Související článek]]
Charakteristika nízké krve
- Nevolno
- Neustále žíznivý
- Dehydratace
- Snížená koncentrace
- Deprese
- Rozmazané vidění
- Únava
- Bledá kůže a pocit chladu
- Dýchání rychle a nízko
- Závratě
- Chabý
Nízký krevní tlak zřídka způsobuje příznaky a není důvodem k obavám. Pokud však pociťujete výše uvedené charakteristiky nízkého krevního tlaku, okamžitě vyhledejte lékaře, protože to může být příznakem zdravotního problému, který pociťujete.
Proč se mohou objevit nízké krevní charakteristiky?
Po pochopení různých příznaků nízkého krevního tlaku výše, pochopení příčin nízkého krevního tlaku vám může pomoci jim předejít. Když krevní tlak náhle klesne, mozek nebude dostatečně zásoben krví a může způsobit několik zdravotních problémů, jako jsou závratě. Obecně platí, že nízký krevní tlak nastává, když náhle vstanete z lehu. Nízký krevní tlak můžete zaznamenat také při dlouhém stání nebo když vaše tělo není schopno reagovat na náhlé nebo dlouhodobé změny v odběru krve. Níže jsou uvedeny některé z příčin výskytu příznaků nízkého krevního tlaku:
- Snížený objem krve v těle, například kvůli krvácení.
- Problémy se srdcem nebo krevními cévami.
- Příliš dlouhé stání.
- Spaní nebo dlouhé ležení, jako např klid na lůžku, atd.
- Závažná infekce v důsledku sepse.
- Vliv diabetu.
- Nedostatek vitaminu B-12.
- Účinky alkoholu.
- Prožívání intenzivních emocí.
- Příliš vysoká nebo nízká tělesná teplota.
- Jíst příliš mnoho jídla.
- Během těhotenství, obvykle v prvních 24 týdnech těhotenství.
- Problémy s endokrinními hormony, jako je hypotyreóza.
- Alergická reakce (anafylaxe).
- Těžká dehydratace.
- Nadměrná konzumace léků na vysoký krevní tlak.
- Některé léky, jako jsou diuretika a další.
Jak se vypořádat s nízkým krevním tlakem?
S věkem se také zvyšuje riziko vzniku nízkého krevního tlaku. Sníží se totiž krevní oběh mozku a srdečního svalu. Pokud pociťujete charakteristiky nízkého krevního tlaku, můžete vyzkoušet některé z níže uvedených tipů:
- Nevstávejte náhle z postele, než vstanete, posaďte se.
- Nedívejte se dolů a neměňte náhle držení těla.
- Po usednutí pomalu vstaňte.
- Nestůjte ani neseďte po dlouhou dobu.
- Zvyšte spotřebu vody.
- Konzumace jídla v malých porcích, ale hodně často.
- Po jídle si lehněte nebo sedněte.
- Alkohol pijte s mírou.
- Vyhněte se konzumaci kofeinu v noci.
- Lehněte si a zvedněte hlavu asi 15 centimetrů od postele, k podepření hlavy můžete použít polštář nebo jiný předmět.
[[Související článek]]
Poznámky od SehatQ
Pokud se při užívání určitých léků objeví příznaky nízké hladiny krve, můžete se znovu poradit se svým lékařem. Lékař může změnit typ léku nebo snížit dávku podávaného léku. Někdy vám může dát i lékař
punčochy speciálně pro zlepšení krevního oběhu a krevního tlaku. Pokud zaznamenáte vlastnosti nízkého krevního tlaku, okamžitě se poraďte s lékařem, aby provedl řádné vyšetření a léčbu.
