Nepodceňujte to, znečištěné ovzduší v interiéru vás může pronásledovat

Je snazší zjistit, zda se na nábytku nenahromadil prach, takže jej lze hned vyčistit. Ale co částice ve vzduchu, které je obtížné detekovat? Mnoho lidí si neuvědomuje, že i když jsme uvnitř, stále můžeme být vystaveni znečištěnému ovzduší. Ve skutečnosti může být znečištění vnitřního ovzduší ještě závažnější než znečištění venkovního vzduchu. Existují například lidé, kteří kýchají, když jsou na určitém místě, a příznaky ustanou, když opustí místnost. Tento stav může souviset se znečištěním vnitřního ovzduší.

Co je to vlastně znečištění vnitřního ovzduší?

Znečištění vnitřního vzduchu lze nalézt v různých předmětech nebo nábytku.V místnosti se mohou vyskytovat určité nečistoty, prach nebo plyny. Pokud je klasifikován jako nebezpečný při vdechování, částice vznášející se ve vzduchu se nazývají znečištění vnitřního ovzduší. Jak to? Důvodem je, že 90 % našeho každodenního života obvykle trávíme uvnitř, ať už doma, ve škole, v práci, v supermarketech, nákupních centrech a restauracích.

Zdroje znečištění vnitřního ovzduší

Cigaretový kouř může být zdrojem znečištění vnitřního ovzduší Zdroje znečištění vnitřního ovzduší se mohou lišit. Od chemikálií a určitých prostředků na čištění pokojů, domácích mazlíčků, chladicích nebo topných zařízení až po kuchyňské náčiní. Zde je podrobnější popis:
  • PROTItěkavé organické sloučeniny (VOC), což je těkavá sloučenina nebo chemikálie. Například chemikálie obsažené v barvách. Některé z těchto VOC jsou také známé jako karcinogeny, které mohou vyvolat rakovinu.
  • Kouř, který pochází z procesu instalace koberce.
  • Toxiny v nepřilnavých hrncích a pánvích při použití při určitých vysokých teplotách.
  • Materiály používané k výrobě ručních prací, jako je plyn, který vychází z lepidla.
  • Domácí čisticí prostředky, jako je sprej na čištění skla.
  • Cigaretový kouř.
  • Plynová kamna.
  • Klimatizace nebo topení.
  • Osvěžovač vzduchu.
  • Škodlivé chemikálie obsažené v pleťových vodách, deodorantech a šamponech.
  • Vypadávání vlasů u domácích mazlíčků.

Kvůli znečištění vnitřního ovzduší

Děti a lidé s astmatem mohou mít zdravotní problémy, pokud jsou neustále vystaveni znečištěnému ovzduší v interiéru.Znečištění vzduchu v interiéru může být zdraví škodlivé, zejména pro ty, kteří jsou citlivější na znečištění ovzduší. Mezi skupiny lidí, které jsou obecně zranitelnější, patří:
  • Pacienti s poruchami dýcháníjako je bronchitida, chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN) nebo astma. Lidé s poruchami dýchacího systému mohou trávit více času uvnitř, zvláště když pociťují záchvaty symptomů. To způsobuje, že potenciálně vdechují více znečištěného vzduchu v interiéru.
  • Děti jsou náchylnější k nepříznivým účinkům znečištění vnitřního ovzduší, protože jejich plíce se také stále vyvíjejí. Vdechované znečištění vzduchu může způsobit zánět v důsledku zúžení dýchacích cest.
  • Staří lidé (starší lidé). S procesem stárnutí bude klesat i kvalita tělesných orgánů, včetně plic. Proto jsou senioři klasifikováni jako skupina lidí, kteří jsou náchylnější ke zdravotním problémům v důsledku znečištěného ovzduší
Špatné účinky znečištění vnitřního ovzduší také obecně nejsou okamžitě pociťovány. Někdy může trvat několik let po trvalém vystavení znečištění, než se objeví určité příznaky.

Tipy pro zlepšení kvality vzduchu v interiéru

Vysavač dokáže vyčistit koberec a obložení pohovky od prachu, aby se nešířil do vzduchu. Zkuste se řídit některými z níže uvedených tipů, abyste zlepšili kvalitu vzduchu v místnosti, abyste se vyhnuli znečištění ovzduší:

1. Vyčistěte nábytek

Chemikálie a alergeny se mohou hromadit v prachu na domácích spotřebičích a mohou se hromadit, pokud jsou ponechány samotné. Můžete použít vysavač popř vysavač Při čištění koberců a čalounění na nábytku se obvykle hromadí velké množství prachu.

2. Udržujte stabilní úroveň vlhkosti

Vnitřní vlhkost lze udržovat například pomocí speciálních nástrojů odvlhčovač. Díky tomu může být vlhkost v místnosti stabilnější, což je účinné při kontrole spouštěčů alergií (alergenů). Při používání chladiče nebo ohřívače se ujistěte, že jej pravidelně čistěte. Nenechávejte ji příliš dlouho nečištěnou, protože se v ní může hromadit prach, který se pak šíří v místnosti.

3. Osvoboďte místnost od cigaretového kouře

Cigaretový kouř je forma znečištění vnitřního ovzduší. Pokud jste kuřák, měli byste okamžitě přestat kouřit. Pasivním kuřákům můžete být vystaveni nejen vy, ale i lidé kolem vás. V případě potřeby najděte s pomocí svého lékaře metodu odvykání kouření, která vám nejlépe vyhovuje.

4. Vyvarujte se syntetických vonných látek

Víš? Syntetické vůně v pracích prostředcích a osvěžovačích vzduchu (pevné, sprejové nebo olejové) mají také potenciál šířit chemikálie do vzduchu, který dýcháte.

5. Vytvořte plynulou cirkulaci vzduchu

Ujistěte se, že váš pokoj má dostatečné větrání. Díky tomu může čerstvý vzduch, který vstupuje, nahradit znečištěný vzduch v místnosti.

6. Vybírejte domácí produkty, které neškodí

Před použitím si důkladně prozkoumejte produkty, které chcete používat. Například barvy na stěny a kuchyňské náčiní. Když chcete vymalovat svůj domov, nevybírejte barvu nedbale. Používejte barvy, které neobsahují chemikálie, které mohou být zdraví škodlivé, jako napřmethylenchlorid a benzen. Pokud chcete používat nepřilnavé nádobí, vyhněte se produktům, které obsahují kyselina perfluoroktanová (PFOA), protože může vyvolat různé typy rakoviny. Počínaje vaječníky, močovým měchýřem, prostatou až po rakovinu štítné žlázy. Proto jej dnešní výrobci nádobí již nepoužívají. Pro jistotu si můžete vybrat nádobí z litiny nebo litiny litina. Zvláště pokud chcete ohřívat jídlo na vysoké teploty. Pokud znáte zdroje znečištění vnitřního ovzduší, očekává se, že budete ostražitější. Například při výběru čisticích materiálů, barev, dětského řemeslného vybavení až po domácí spotřebiče.