Marshmallows jsou sladká, žvýkací textura vyrobená z kořenů rostliny marshmallow (
Althaea officinalis). Věděli jste, že tato rostlina pocházející z Evropy, západní Asie a severní Afriky má mnoho zdravotních výhod? Pro více podrobností pojďme identifikovat různé výhody rostlin marshmallow.
Různé přínosy rostlin marshamallow pro zdraví
Někteří výrobci marshmallow snacků používají jako surovinu sliz z kořene rostliny marshmallow. Ne všichni výrobci marshmallow však používají tuto přírodní složku ve výrobním procesu. V současné době většina marshmallow produktů používá jako hlavní přísady pouze cukr a želatinu.
Proskurníky, které jsou žvýkací a barevné. Ve skutečnosti sliz z kořenů rostliny proskurníku obsahuje antioxidanty, které mohou vyživovat pokožku a trávicí systém. Zde je řada výhod rostlin proskurníku, které byly vědecky prokázány.
1. Překonání kašle a nachlazení
Obsah slizu v kořeni proskurníku je považován za přírodní lék na kašel a nachlazení. Studie z roku 2005 prokázala, že bylinný sirup proti kašli obsahující kořen proskurníku je účinný při léčbě kašle způsobeného nachlazením, bronchitidou a několika dalšími onemocněními dýchacích cest, které způsobují tvorbu hlenu. Bylinný sirup proti kašli je také vybaven tymiánem, anýzem a extraktem ze sušených listů břečťanu. Po 12 dnech bylo asi 62 účastníků schopno překonat příznaky kašle o 86–90 procent.
2. Překonání podráždění pokožky
Má se za to, že kořen proskurníku má protizánětlivé sloučeniny, které mohou překonat podráždění kůže způsobené dermatitidou, ekzémem až furunkulózou. Zpráva z roku 2013 uvedla, že lokální léky obsahující extrakt z kořene proskurníku v koncentraci 20 procent byly schopny zmírnit podráždění pokožky. Odborníci zapojení do zprávy také potvrdili, že kořen proskurníku je schopen stimulovat růst buněk, které mají protizánětlivou aktivitu. Kromě toho tato zpráva také uvádí, že účinnost kořene proskurníku při překonávání podráždění kůže bude účinnější v kombinaci s lokálními léky obsahujícími syntetická protizánětlivá léčiva.
3. Pomozte procesu hojení ran
Předpokládá se, že kořeny proskurníku obsahují antibakteriální sloučeniny, které mohou pomoci urychlit proces hojení ran. Studie na zvířatech odhalila, že extrakt z kořene proskurníku má potenciál léčit grampozitivní bakterie, které jsou zodpovědné za 50 procent infekcí způsobených hmyzem odolným vůči antibiotikům. V této studii byl proces hojení ran u myší úspěšně urychlen ve srovnání s antibiotiky. Před použitím kořene proskurníku k hojení ran byste se však měli nejprve poradit se svým lékařem. Protože neexistují žádné studie na lidech, které by to dokázaly.
4. Schopný vyrovnat se s bolestí
Při zahájení studie se má za to, že kořen proskurníku se používá jako analgetikum nebo lék proti bolesti. To je důvod, proč je kořen proskurníku považován za silný přírodní lék na bolest a podráždění způsobené nemocemi, jako je bolest v krku.
5. Důvěryhodný jako přírodní diuretikum
Kromě toho, že se věřilo, že je přírodní lék proti bolesti, výzkum ukázal, že kořen proskurníku může působit jako přírodní diuretikum. Diuretika se obecně používají k odstranění přebytečné tekutiny v těle, aby pomohla vyčistit ledviny a močový měchýř.
6. Zdravý trávicí systém
Kořen proskurníku má potenciál léčit různé zažívací potíže, jako je zácpa, pálení žáhy až po bolesti žaludku. Objev z roku 2011 odhalil, že extrakt z květu proskurníku byl schopen prokázat svou schopnost léčit žaludeční vředy u myší. Tento účinek se objevil až poté, co byl testovaným myším podáván extrakt z květu proskurníku po dobu 1 měsíce. Protože to nebylo prokázáno studiemi na lidech, výhody kořene proskurníku nejsou zcela spolehlivé.
7. Působí jako antioxidant
Kořen proskurníku obsahuje antioxidanty, které mohou zabránit poškození těla volnými radikály. Tato výhoda byla prokázána studií z roku 2011, kde vědci viděli, že extrakt z kořene proskurníku byl srovnatelný s antioxidanty obecně.
8. Potenciálně zdravé pro srdce
Ve studiích na zvířatech prokázal tekutý extrakt z květu proskurníku svůj potenciál při léčbě zdravotních stavů, jako je zánět, lipémie (velmi vysoká koncentrace emulgovaného tuku v krvi) a agregace krevních destiček. Tyto tři faktory jsou často spojovány s onemocněním srdce. Tato studie také vysvětluje, že konzumace extraktu z květu proskurníku po dobu jednoho měsíce může zvýšit hladinu dobrého cholesterolu (HDL), aby bylo zachováno zdraví srdce.
Nežádoucí účinky kořene marshmallow
Zprávy z Medical News Today, kořen rostliny proskurníku zřídka způsobuje vedlejší účinky, pokud je konzumován správně. Před vyzkoušením se také doporučuje poradit se se svým lékařem. V některých případech mohou někteří lidé zaznamenat alergické reakce na tuto rostlinu. Zkuste proto kořen rostliny proskurníku nanést nejprve na malou část pokožky, abyste se ujistili, že máte alergii nebo ne. Pokud se po dobu 24 hodin neobjeví žádná alergická reakce, můžete jej použít na požadovanou pokožku. [[související články]] Pro ty z vás, kteří se chtějí ptát na zdravotní problémy, se neváhejte zeptat lékaře na rodinné zdravotní aplikaci SehatQ zdarma. Stáhněte si ji nyní z App Store nebo Google Play!
Proskurníky, které jsou žvýkací a barevné. Ve skutečnosti sliz z kořenů rostliny proskurníku obsahuje antioxidanty, které mohou vyživovat pokožku a trávicí systém. Zde je řada výhod rostlin proskurníku, které byly vědecky prokázány. 
