Zakrnění je chronická porucha růstu a vývoje, při které se děti setkávají s překážkami, které způsobují, že jejich výška neodpovídá jejich věkovým standardům. Zakrnění může být způsobeno špatnou výživou (podvýživou), opakovanými infekcemi a nepřiměřenými sociálními a psychologickými podmínkami prostředí pro děti. Jako rodič je vaší povinností starat se o růst a vývoj svého dítěte v raném věku. Normální růst dítěte znamená zdravý fyzický a duševní růst. Jak tedy zakrslost a její prevenci překonat, je třeba udělat včas, zejména do 2 let věku dítěte.
Dopad zakrnění v dlouhodobém horizontu
Zakrnění, ke kterému dochází v raných fázích života nebo v raném věku, může mít na děti škodlivý dopad, a to jak z krátkodobého, tak i dlouhodobého hlediska. Zejména pokud porucha růstu začíná na 1000 HPK (první den života počítaný od početí) do dvou let věku. Zakrnění u batolat v podstatě nelze vyléčit, ale je možné vyvinout úsilí ke zlepšení výživy, aby se zlepšila kvalita jejich života. Pokud u dětí neexistuje způsob, jak překonat zakrslost, mohou až do dospělosti zažívat různé překážky v životě. Důvodem je, že děti nejen pociťují překážky fyzického růstu, ale nedostatečná výživa má vliv i na sílu imunitního systému na vývoj dětského mozku. Některé z poruch, kterým mohou děti se zakrněním v budoucnu čelit, jsou:
- Špatné kognitivní funkce a výsledky učení
- Ztráta produktivity
- Zvýšené riziko chronických onemocnění souvisejících s výživou v dospělosti
- Zranitelný vůči infekci
- Dívky se zakrnělým růstem mají zvýšené riziko, že budou mít potíže s porodem během těhotenství po dospívání.
Abyste zabránili zakrnění, musíte pravidelně konzultovat důležitost udržení příjmu potravy a uspokojování nutričních potřeb během těhotenství. Vaše vědomí a schopnost udržet si zdraví a adekvátní výživu jsou důležitými faktory, jak překonat zakrnění.
Jak překonat zakrnění, ke kterému došlo
Fáze prvních 1000 dnů života je důležitou fází, která může ovlivnit výskyt zakrnění u dětí. Jak překonat zakrnění u kojenců mladších dvou let lze hledat řešením příčin zakrnění. Běžné příčiny zakrnění jsou podvýživa a infekce. Takže pod vedením lékařského týmu můžete podniknout kroky k prevenci a překonání zakrnění:
- Splňujte nutriční potřeby
- Udržujte zdraví
- Dodržujte osobní a environmentální hygienu.
Zakrnění, ke kterému dochází u dětí ve věku 2 let a starších, nelze vyléčit. Použití způsobů, jak překonat zakrnění u dětí ve věku 2 let nebo starších, však může být zaměřeno na zlepšení kvality života. [[Související článek]]
Jak zabránit zakrnění u dětí
Nejlepší způsob, jak se vypořádat se zakrněním, je dělat prevenci. Následuje několik věcí, které lze udělat během těhotenství, aby se zabránilo zakrnění.
1. Rutinní těhotenské prohlídky
Těhotenství byste měli pravidelně kontrolovat prvních 1000 dní, což je období od doby, kdy je dítě v děloze, do dvou let věku dítěte. Problémy zjištěné během tohoto období lze okamžitě řešit, aby bylo zachováno zdraví dítěte a bylo možné vyřešit zakrnění.
2. Zajistěte dostatečnou výživu pro matku a dítě
Pro těhotné a kojící matky je velmi důležité uspokojit nutriční potřeby potřebné pro ně samotné a jejich miminka. Pro udržení zdraví matky a dítěte můžete během těhotenství konzumovat potraviny s vysokým obsahem kalorií, bílkovin a mikroživin (vitamíny a minerály).
3. Včasné odhalení onemocnění
Rovněž je třeba provést včasné odhalení přenosných a nepřenosných onemocnění u těhotných žen. Oba typy onemocnění mohou ovlivnit zdraví a stav dítěte a mohou zvýšit riziko zakrnění.
4. Rodit v odpovídajících zdravotnických zařízeních
Porod v odpovídajících zdravotnických zařízeních a za pomoci odborníků může matkám a dětem pomoci získat tu nejlepší léčbu, kterou potřebují.
5. Časné zahájení kojení (IMD) a výlučné kojení
Zahájení časného kojení a výlučné kojení po dobu 6 měsíců hraje důležitou roli v růstu a vývoji dítěte.
6. Dokrmování
Po 6 měsících věku může být kojencům podávána doplňková výživa (PMT) nebo doplňková výživa (MPASI), aby byly uspokojeny jejich nutriční potřeby a mohly optimálně růst.
7. Kompletní imunizace
Aby se zabránilo riziku nákazy nebezpečnými nemocemi, je potřeba imunizace. Častá infekce nemocemi může vést k vyššímu riziku zakrnění.
8. Sledování růstu batolete
Sledování růstu batolat je důležité znát tendenci růstu a vývoje kojenců. To je také včasné odhalení, pokud má růst dítěte problémy nebo překážky. To jsou snahy, které lze vynaložit jako způsob, jak překonat zakrnění a zabránit tomu, aby k němu docházelo. Pokud se chcete o zakrnění dozvědět více, můžete se zdarma zeptat lékaře přímo v aplikaci SehatQ family health. Stáhněte si aplikaci SehatQ nyní z App Store nebo Google Play.
