Nevěra nemusí vždy znamenat konec všeho, pokud moc dobře víte, jak vztah napravit. Ať už to přiznáte, nebo když se o tom někdo dozví, nevěra povede ke zranění a hněvu. Pokud dokážete být upřímní, otevření a dodržíte své sliby, může být vaše domácnost zachráněna. To však neplatí, pokud je podvádění prováděno záměrně za účelem ukončení vztahu. Zrada, ke které dojde bez závazku napravit ji, není možné zachránit vztah.
Jak napravit vztah po podvádění
Budování důvěry po přistižení při podvádění je obtížné Než zkusíte různé způsoby, jak vztah napravit po podvádění, mějte na paměti, že zrada způsobí, že manželství nebo milostný vztah již nebudou tím, čím bývaly. Srdce vašeho partnera bylo zraněno poté, co mu někdo lhal, a proto nebude snadné vybudovat důvěru. Některé způsoby, jak zlepšit vztahy po přistižení při podvádění, jsou:
1. Odpojte kontakt
I když to zní jednoduše, přerušit kontakt s aférou je těžká věc. Pokud není silné odhodlání to ukončit, zrada se může neustále opakovat. Nejjednodušší je přerušit kontakt přes jakákoli média s milenkou.
2. Přestaňte se vymlouvat
Někdy pachatel svou zradu ospravedlňuje různými důvody. Ve skutečnosti nezřídka obviňujte partnera jako spouštěč aféry. Tento cyklus se nezastaví. Chcete-li napravit vztah, přestaňte se vymlouvat. Podvodník je však stále vinen vědomým spácháním činu.
3. Promiň
Hlavní věc, kterou musíte udělat po přistižení při podvádění, je omluvit se. Přiznejte si, že z mnoha možností, jak nemít poměr, je ta vybraná právě opačná. Tím, že se omluvíte za spáchanou nevěru, můžete partnerovi poskytnout prostor k odpuštění. Nevyčítejte svému partnerovi, že je obtížné obnovit důvěru. Jeden špatný krok, manželství je v sázce.
4. Upřímný
Protikladem nevěry je upřímnost. Pokud chcete zkoušet způsoby, jak napravit váš vztah po podvádění, určitě se v budoucnu chovejte čestně. Rozplést vrstvy lží, které celou záležitost zakrývají. Otevřenost a dobrá komunikace s partnerem poskytne pevný základ pro vztah. Nejen to, poctivost sníží riziko konfliktu. V bodě zlomu tohoto vztahu se ujistěte, že souhlasíte s hranicemi, aby se to v budoucnu neopakovalo.
5. Dejte si pauzu
Když poprvé přiznáte nebo budete přistiženi při podvádění, dejte svému partnerovi pauzu, aby strávil, co se stalo. Je velmi možné, že partner reaguje emocionálně. Pokud k této reakci dojde, není třeba trvat na okamžitém projednání věci. Nechte svého partnera strávit, co se stalo, a buďte lépe připraveni na diskusi o tomto problému nevěry. Až se budete cítit připraveni, najděte si čas na to, abyste to společně probrali.
6. Vyhledejte odbornou pomoc
Požádejte o pomoc manželského poradce.Pokud všechny způsoby, kterými se snažíte problém s nevěrou řešit, nevyšly najevo, možná je na čase požádat o odbornou pomoc. Manželští poradci mohou poskytnout různé pohledy a názory z pozice laika. Pokud vás partner požádá o návštěvu manželského poradce, neodmítejte nabídku. Odmítnutí vlastně dává signál, že to se záchranou domácnosti nemyslí vážně. Odborná pomoc, například prostřednictvím párové terapie, může pomoci zvládat emoce a také zlepšit vzorce interakce.
7. Odpusťte si
Je pravda, že nevěru lze nazvat neodpustitelnou věcí. Dejte si však prostor k odpuštění. Neznamená to vrátit se k pocitu svobody a riziku, že budete znovu uvězněni v aféře, ale spíše se zbavit břemene viny za život. [[Související článek]]
Poznámky od SehatQ
Usmíření po aféře v domácnosti není jednoduchá věc. Cesta musela být složitá a složitá. Ve studii, která analyzovala, jak páry obnovují manželství po nevěře, bylo zásadním faktorem odpuštění sobě samému. Roli hrají i další faktory jako sociální podpora, opětovné seznámení se s partnerem a poradenství. Chcete-li dále diskutovat o domácích vztazích po aféře,
zeptejte se přímo lékaře v aplikaci SehatQ Family Health. Stáhnout nyní na
App Store a Google Play.
Budování důvěry po přistižení při podvádění je obtížné Než zkusíte různé způsoby, jak vztah napravit po podvádění, mějte na paměti, že zrada způsobí, že manželství nebo milostný vztah již nebudou tím, čím bývaly. Srdce vašeho partnera bylo zraněno poté, co mu někdo lhal, a proto nebude snadné vybudovat důvěru. Některé způsoby, jak zlepšit vztahy po přistižení při podvádění, jsou: 
Požádejte o pomoc manželského poradce.Pokud všechny způsoby, kterými se snažíte problém s nevěrou řešit, nevyšly najevo, možná je na čase požádat o odbornou pomoc. Manželští poradci mohou poskytnout různé pohledy a názory z pozice laika. Pokud vás partner požádá o návštěvu manželského poradce, neodmítejte nabídku. Odmítnutí vlastně dává signál, že to se záchranou domácnosti nemyslí vážně. Odborná pomoc, například prostřednictvím párové terapie, může pomoci zvládat emoce a také zlepšit vzorce interakce. 
