Voda pro miminka by se měla odložit až do jeho 6 měsíců. Děti mohou pít vodu, pokud jsou v tomto věku schopny jíst doplňkovou stravu. Množství vody pro 6 měsíční dítě není tolik jako pro dospělého. Mnoho lidí si myslí, že podávání pitné vody nebo vody dětem by mělo být normální a ne nebezpečné.
Dítě potřebuje pít vodu
Voda pro kojence není potřeba, pokud je dítě stále výhradně kojeno.I děti, které ještě dostávají mateřské mléko, ve skutečnosti pitnou vodu nepotřebují. Mateřské mléko totiž tvoří z 88 procent voda. Toto množství je schopno zajistit dostatečný příjem tekutin pro miminko. Pokud miminko dostatečně pije, a to jak z mateřského mléka, tak umělé výživy, pak se rodiče nemusí obávat možnosti dehydratace.
Odkládejte podávání vody dětem
Proč se doporučuje nedávat vodu svému malému do 6 měsíců? Zde je vysvětlení.
1. Snížený zájem o kojení
Voda pro děti do 6 měsíců je ohrožena ztrátou hmotnosti Voda má tendenci poskytovat prázdné kalorie. Potom se žaludek nafoukne kvůli vodě. Výsledkem je, že dítě nechce sát. Existuje obava, že může způsobit podvyživené děti, úbytek hmotnosti dítěte a zvýšené hladiny bilirubinu.
2. Existuje možnost otravy vodou
Hyponatremie způsobená podáváním vody dětem způsobuje neustálý pláč dětí. Voda podávaná novorozencům může způsobit otravu vodou. To má vliv na ředění ostatních živin v těle. Podle výzkumu publikovaného v časopise Annals of Pediatric Endocrinology & Metabolism způsobuje nadměrná konzumace vody u kojenců hyponatrémii. [[related-article]] Toto je porucha, ke které dochází v důsledku drastického snížení hladiny sodíku v důsledku příjmu vody, který překračuje schopnost ledvin vylučovat vodu. Výsledkem je, že podle výzkumu publikovaného v American Journal of Kidney Diseases budou miminka zažívat zvracení, slabost, změny v chování, takže miminka snadno pláčou a rozzlobí se.
3. Průjem
Voda pro kojence, která není sterilní, může způsobit průjem.Pokud se podává voda k rozpuštění umělého mléka nebo roztoku ORS, měla by se voda převařit při teplotě nad 80 stupňů Celsia. Nesterilizovaná voda může způsobit dětský průjem. Pokud konzumujete balenou minerální vodu, ujistěte se, že obsah sodíku nepřesahuje 200 mg na litr. Kromě toho se ujistěte, že hladina síranu v minerální vodě není vyšší než 250 mg na litr.
Množství vody pro děti od 6 měsíců do 12 měsíců
U 6měsíčních dětí se podává pouze 60-120 ml vody.Během období přikrmování mohou kojenci pít čistou vodu. Při prvním příkrmu dítěte ve věku 5-6 měsíců se příjem mléka začíná snižovat ze 750-900 ml na 400-750 ml denně. Vše také závisí na zavádění pevné stravy, druhu pevné kojenecké stravy a způsobu její konzumace. Cílem pro děti ve věku 6-12 měsíců je zajistit ideální nutriční příjem pro jejich růst. K dosažení tohoto cíle by mělo být MPASI zahájeno pomalu a v několika fázích. Je možné zajistit dodávku vody. Protože však stále existuje příjem umělého mléka a mateřského mléka, množství vody pro 6měsíční dítě není větší než 60-120 ml denně. [[Související článek]]
Množství vody pro děti starší 12 měsíců
Voda pro děti od 12 měsíců zlepšuje zdraví trávicího traktu Když dítě dosáhne věku 12 měsíců, v ideálním případě je denní dávka mléka asi 475 ml. Děti začínají být schopné pravidelně snídat, obědvat a večeřet. Stravovací aktivita dítěte se zvýšila, stejně jako rozmanitost jídla. Tím se snižuje potřeba příjmu mléka. Dítě tedy spotřebuje více pitné vody. Ministerstvo zemědělství Spojených států amerických doporučuje, aby batolata vypila 1,3 litru vody denně z různých zdrojů potravin a nápojů, včetně mléka. Dostatečný příjem vody zlepší zdraví trávicího systému a zabrání dehydrataci.
Tipy, jak přimět batolata k pití vody
Ujistěte se, že vaše dítě dostává dostatek vody. Použijte tyto tipy k uspokojení potřeby vody batolat:
1. Pijte trochu, ale často
Naučte své dítě pít po celý den. Pokud podáváte ovocnou šťávu, dbejte na to, aby to nebylo více než 120 ml denně, aby se dítě necítilo syté z nadměrného pití vody.
2. Vyberte si zajímavé místo k pití
Darujte atraktivní lahvičku, aby se voda pro děti do 5 let pila pravidelně.Používejte barevné sklenice nebo brčka, abyste své ratolesti motivovali, aby se vždy napilo.
3. Věnujte pozornost počasí a aktivitám dětí
Dejte dětem pití před, během a po aktivitě. Pijte každých 20 minut až 120 ml. Jeden doušek je cca 30 ml.
4. Zajistěte příjem potravin bohatých na vodu
Kromě vody pro kojence mohou batolata dostávat ovoce bohaté na vodu, jako je meloun.Můžete poskytnout polévku, ovoce (meloun, pomeranče a hrozny). Pro obohacení chuti přidejte také citron, limetku nebo okurku.
Poznámky od SehatQ
Voda pro miminka je skutečně potřeba, když je miminku 6 měsíců a více, zvláště když je miminko schopno konzumovat pevnou stravu. Podávání vody před tímto věkem je nebezpečné pouze pro zdraví dítěte. Jeho věku se přizpůsobuje i množství vody. Za den je dávka vody pro 6měsíční dítě 60-120 ml. 12 měsíců. Důležité je mít na paměti, že u dětí vždy sledujte známky dehydratace. Kromě toho také věnujte pozornost různým každodenním činnostem dětí. Můžete tak připravit vhodný příjem, včetně nápojů pro děti. Batolatům ve věku do 3 let se doporučuje pít 2-4 šálky vody každý den. Mezitím se dětem ve věku 2-5 let doporučuje vypít 5 šálků vody denně. Pokud chcete svému malému dávat vodu, nejprve se poraďte se svým pediatrem prostřednictvím
chatujte v aplikaci SehatQ family health . Pokud chcete získat potřeby pro miminko, navštivte
Zdravý obchodQ získat atraktivní nabídky.
Stáhněte si aplikaci nyní na Google Play a Apple Store. [[Související článek]]
Voda pro kojence není potřeba, pokud je dítě stále výhradně kojeno.I děti, které ještě dostávají mateřské mléko, ve skutečnosti pitnou vodu nepotřebují. Mateřské mléko totiž tvoří z 88 procent voda. Toto množství je schopno zajistit dostatečný příjem tekutin pro miminko. Pokud miminko dostatečně pije, a to jak z mateřského mléka, tak umělé výživy, pak se rodiče nemusí obávat možnosti dehydratace. 
Voda pro děti do 6 měsíců je ohrožena ztrátou hmotnosti Voda má tendenci poskytovat prázdné kalorie. Potom se žaludek nafoukne kvůli vodě. Výsledkem je, že dítě nechce sát. Existuje obava, že může způsobit podvyživené děti, úbytek hmotnosti dítěte a zvýšené hladiny bilirubinu. 
Hyponatremie způsobená podáváním vody dětem způsobuje neustálý pláč dětí. Voda podávaná novorozencům může způsobit otravu vodou. To má vliv na ředění ostatních živin v těle. Podle výzkumu publikovaného v časopise Annals of Pediatric Endocrinology & Metabolism způsobuje nadměrná konzumace vody u kojenců hyponatrémii. [[related-article]] Toto je porucha, ke které dochází v důsledku drastického snížení hladiny sodíku v důsledku příjmu vody, který překračuje schopnost ledvin vylučovat vodu. Výsledkem je, že podle výzkumu publikovaného v American Journal of Kidney Diseases budou miminka zažívat zvracení, slabost, změny v chování, takže miminka snadno pláčou a rozzlobí se. 
Voda pro kojence, která není sterilní, může způsobit průjem.Pokud se podává voda k rozpuštění umělého mléka nebo roztoku ORS, měla by se voda převařit při teplotě nad 80 stupňů Celsia. Nesterilizovaná voda může způsobit dětský průjem. Pokud konzumujete balenou minerální vodu, ujistěte se, že obsah sodíku nepřesahuje 200 mg na litr. Kromě toho se ujistěte, že hladina síranu v minerální vodě není vyšší než 250 mg na litr. 
U 6měsíčních dětí se podává pouze 60-120 ml vody.Během období přikrmování mohou kojenci pít čistou vodu. Při prvním příkrmu dítěte ve věku 5-6 měsíců se příjem mléka začíná snižovat ze 750-900 ml na 400-750 ml denně. Vše také závisí na zavádění pevné stravy, druhu pevné kojenecké stravy a způsobu její konzumace. Cílem pro děti ve věku 6-12 měsíců je zajistit ideální nutriční příjem pro jejich růst. K dosažení tohoto cíle by mělo být MPASI zahájeno pomalu a v několika fázích. Je možné zajistit dodávku vody. Protože však stále existuje příjem umělého mléka a mateřského mléka, množství vody pro 6měsíční dítě není větší než 60-120 ml denně. [[Související článek]] 
Voda pro děti od 12 měsíců zlepšuje zdraví trávicího traktu Když dítě dosáhne věku 12 měsíců, v ideálním případě je denní dávka mléka asi 475 ml. Děti začínají být schopné pravidelně snídat, obědvat a večeřet. Stravovací aktivita dítěte se zvýšila, stejně jako rozmanitost jídla. Tím se snižuje potřeba příjmu mléka. Dítě tedy spotřebuje více pitné vody. Ministerstvo zemědělství Spojených států amerických doporučuje, aby batolata vypila 1,3 litru vody denně z různých zdrojů potravin a nápojů, včetně mléka. Dostatečný příjem vody zlepší zdraví trávicího systému a zabrání dehydrataci. 
Darujte atraktivní lahvičku, aby se voda pro děti do 5 let pila pravidelně.Používejte barevné sklenice nebo brčka, abyste své ratolesti motivovali, aby se vždy napilo. 
Kromě vody pro kojence mohou batolata dostávat ovoce bohaté na vodu, jako je meloun.Můžete poskytnout polévku, ovoce (meloun, pomeranče a hrozny). Pro obohacení chuti přidejte také citron, limetku nebo okurku. 
