Správný čas na sexuální terapii

Problémy v sexuálním životě často ovlivňují váš vztah s partnerem. Nejen, že snižuje intimitu, tyto problémy mohou dokonce způsobit rozpad vašeho vztahu s partnerem. Aby k tomu nedocházelo, je třeba přijmout vhodná manipulační opatření. Jedním ze způsobů, jak se vypořádat s problémy v sexuálním životě, je podstoupit sexuální terapii nebo sexuální terapii sexuální terapie .

Seznamte se se sexterapií

Sexuální terapie je talk terapie, která pomáhá osobě nebo partnerovi při řešení sexuálních problémů. Můžete začít s lékařskými, psychologickými, osobními a mezilidskými vztahy, které mají vztah k sexuálnímu životu. Cílem této terapie je pomoci párům ke spokojenému a příjemnému sexuálnímu životu. Tuto terapii obvykle provádí psycholog, lékař nebo terapeut, který má licenci nebo školení v otázkách sexuálního zdraví. Sexuální terapie nezahrnuje sexuální kontakt mezi terapeutem a vámi. Tato terapie navíc trvá krátkodobě s omezeným počtem setkání.

Stavy, které vyžadují, abyste podstoupili sexuální terapii

Sexuální terapie může pomoci s řadou sexuálních problémů, od problémů souvisejících se sexuální funkcí až po potíže se sexem. Zde jsou některé problémy, pomocí kterých lze pomoci sexuální terapie :

• Předčasná ejakulace
• Fetiš nechtěný sex
• Potíže se sexuálním vzrušením
• Erektilní dysfunkce
• Impulzivní nebo nutkavé sexuální chování
• Problémy se sexuální touhou nebo vzrušením
• Problémy se sexuálním zájmem nebo orientací
• Nedostatečná reakce na sexuální stimulaci
• Potíže s dosažením orgasmu (anorgazmie)
• Nežádoucí sexuální zážitky v minulosti
• Sexuální problémy související s postižením a jinými chronickými stavy
• Sexuální myšlenky, které zasahují do každodenního života
• Výskyt bolesti při sexu (dyspareunie)

Pokud trpíte sexuálními poruchami, jak je uvedeno výše, sexuální terapie může být alternativou. Co nejrychlejší léčba může snížit riziko zhoršení vašeho stavu. Čtěte také: Potraviny pro zlepšení kvality sexu

Jak funguje sexuální terapie

Postup sexuální terapie jako u všech typů psychoterapie. Lékař, psycholog, psychiatr nebo terapeut požádá pacienta, aby hovořil o zkušenostech, pocitech, obavách a problémech v jejich sexuálním životě. Na začátku schůzky terapeut pozve vás a vašeho partnera (pokud jste manželé) ke společnému rozhovoru. Po vyslechnutí problému jej terapeut zpracuje a pokusí se poskytnout řešení. Na následujících setkáních budete vyzváni, abyste přijali a kontrolovali obavy, které vedou k sexuální dysfunkci. Pokud má terapeut podezření na sexuální dysfunkci, můžete být odesláni na další vyšetření k lékaři.

Příprava na sexuální terapii

Existuje několik věcí, které musíte nejprve připravit, než podstoupíte sexuální terapie . To je důležité, aby psychiatr, lékař nebo terapeut mohl poskytnout správné řešení vašeho problému. Zde je několik věcí, které je třeba připravit před sexuální terapií:

• Podrobnosti o sexuálních problémech, které jste vy a váš partner zažili, počínaje tím, kdy, předchozí léčby, a také historie konzultací s psychiatrem, lékařem nebo jiným terapeutem, kterého jste měli.
• Informace o vaší celkové zdravotní a anamnéze, například pokud jste diabetik nebo trpíte jiným chronickým onemocněním. Nezapomeňte mluvit o problémech, které spouštějí stres a ovlivňují vaši mysl.
• Informace týkající se léků, doplňků, vitamínů a bylin, které užíváte, včetně dávkování.
• Otázky, které je třeba předložit terapeutovi. Můžete si dělat malé poznámky, abyste nezapomněli.

Pokud jste ve vztahu, měli byste svého partnera pozvat, aby se společně připojil k sexuální terapii. Sexuální problémy ve vztahu budou snazší, pokud mezi oběma stranami existuje komunikace a budou vyřešeny společně. Čtěte také: Výhody sexu pro zdraví

Poznámky od SehatQ

Sexuální terapie je terapie, jejímž cílem je pomoci sexuálním problémům, které prožívá jedna osoba nebo pár. Některé problémy, kterým lze pomoci sexuální terapií, zahrnují sexuální dysfunkci, odchylky v sexuální orientaci až po nechtěné sexuální zážitky v minulosti. Chcete-li dále diskutovat o sexuální terapie stejně jako stavy, které vyžadují, abyste vy a váš partner podstoupili sexuální terapii, zeptejte se svého lékaře přímo na zdravotní aplikaci SehatQ. Stáhněte si nyní z App Store a Google Play.