Nemoci způsobené životním prostředím a jak jim předcházet, zde je vysvětlení

Zdraví
Slyšeli jste o environmentální nemoci? Jak název napovídá, tato onemocnění vznikají v důsledku nezdravých podmínek prostředí, například kvůli nahromaděným odpadkům, bazénům kanalizací, které se jen zřídka čistí, znečištění ovzduší a globálnímu oteplování. Environmentální nemoci jsou v podstatě všechny druhy nemocí způsobených vystavením toxinům. Jed zde nepochází z potravy, ale z prostředí, které bylo znečištěné půdou, vodou a ovzduším. Vystavení těmto toxinům může v těle způsobit různé zdravotní reakce, od potíží se soustředěním, únavy až po jiná chronická onemocnění. Alergickou reakci můžete pociťovat i v prostředí, které vypadá čistě. A to i přesto, že ve vzduchu je neviditelné znečištění.

V důsledku toho vznikají nemoci založené na životním prostředí

Cigaretový kouř má riziko, že způsobí nemoci způsobené životním prostředím. Když jste vystaveni škodlivým chemickým látkám, které se nacházejí v životním prostředí, mohou vzniknout různé nemoci způsobené životním prostředím. Tyto chemikálie mohou vznikat v důsledku různých procesů, jako jsou:
  • zapálené cigarety
  • Azbestové chemikálie v materiálech v budovách
  • Kouř z hořícího dřeva nebo odpadků
  • Pitná voda ze zdrojů, které byly znečištěny
  • Těžké kovy, například z mořských plodů, které byly kontaminovány rtutí
Vystavení se těmto různým chemikáliím může vést k tomu, že budete trpět příznaky onemocnění způsobeného okolním prostředím. Tyto příznaky se liší, ale obvykle zahrnují horečku, nevolnost a/nebo zvracení, kašel, červené skvrny na kůži nebo bolesti svalů. Pokud máte podezření, že pociťujete příznaky tohoto onemocnění způsobeného okolním prostředím, okamžitě se poraďte s lékařem. Nečekejte, až se jed nahromadí v těle, aby se nemoc nezhoršila.

Typy environmentálních nemocí a jak je léčit

Podle Národního institutu environmentálních zdravotnických věd existuje mnoho typů environmentálních onemocnění. Někteří z nich jsou:

1. Alergie a astma

Ekologické nemoci, jako jsou alergie a astma, jsou spouštěny znečišťujícími látkami nebo alergeny ve vzduchu. Příznaky tohoto onemocnění jsou časté kýchání, rýma, svědění očí a dušnost.

2. Nemoci související s hygienou

Když pijete znečištěnou vodu (např. nepřevařenou), můžete také pozřít škodlivé mikroorganismy a těžké kovy. Toto onemocnění má obvykle podobu průjmu, žaludečních křečí, zvracení nebo horečky.

3. Poruchy zraku

K podráždění očí může dojít v důsledku onemocnění způsobených životním prostředím. Prach, který se dostane do oka, může způsobit podráždění, červené a slzící oči, svědění a štípání. Ve skutečnosti jsou oči, které jsou často vystaveny přímému slunečnímu záření, také ohroženy tvorbou mraků, jinak známým jako šedý zákal.

4. Otrava těžkými kovy

V mírném stadiu je onemocnění charakterizováno bolestí hlavy, nevolností a zvracením. Mezitím v chronickém stádiu může tato otrava poškodit funkci mozku, ledvin, jater a způsobit smrt.

5. Neplodnost

Tento stav je charakterizován obtížemi mužů nebo žen mít potomky po více než 1 roce snažení. Příčiny mohou být různé, jednou z nich je expozice těžkým kovům.

6. Onemocnění srdce

Znečišťující látky, které se dostanou do těla, se mohou změnit na volné radikály, které pak mohou způsobit ucpání cév, a tím narušit činnost srdce.

7. Rakovina

Jedním typem je rakovina kůže, která může vzniknout v důsledku nadměrného ozáření. Jiné typy rakoviny mohou také vzniknout v důsledku expozice cigaretovému kouři, azbestu, alkoholu a dalším chemikáliím. Pokud je u vás diagnostikována některá z výše uvedených chorob souvisejících s okolním prostředím, léčba, kterou byste měli podstoupit, bude záviset na typu choroby. Vždy dodržujte rady lékaře, včetně případných dietních omezení, kterým byste měli věnovat pozornost. [[Související článek]]

Jak předcházet vzniku nemocí z prostředí

Chůze může předcházet onemocněním způsobeným životním prostředím. Prevence je vždy lepší než léčba. Z tohoto důvodu můžete předtím, než se přistoupí k onemocnění na základě životního prostředí, podniknout preventivní kroky, jako jsou následující.

  • Neodhazujte odpadky

    Tento velmi jednoduchý krok vás může ochránit před chorobami způsobenými životním prostředím v důsledku znečištění ovzduší (špatné pachy), znečištění vody a znečištění půdy najednou. Pokud je to možné, proveďte pohyb 4R, jmenovitě snížit, znovu použít, recyklovat, a přesadit. Vyhněte se spalování odpadků, abyste předešli znečištění a nemocem způsobeným hořícím kouřem.

  • Snížení používání pesticidů

    Pesticidy mohou účinně odpuzovat škůdce, ale jejich zbytky mohou zůstat na listech nebo dokonce kontaminovat spodní vody. Nejzranitelnějšími skupinami vůči nepříznivým účinkům pesticidů jsou děti.

  • Výběr vozidla šetrného k životnímu prostředí

    Můžete omezit používání soukromých vozidel a přejít na veřejnou dopravu. Pokud chcete být šetrnější k životnímu prostředí, zkuste jet na kole nebo pěšky.

  • Zajistěte plynulou cirkulaci vzduchu

    Ráno otevřete okno, aby došlo k výměně vzduchu zvenku dovnitř domu a naopak. Nainstalujte odsávací ventilátor v kuchyni, aby výpary z vaření nezaplňovaly místnost. Pokud kouříte, je nejlepší to dělat venku.

  • Nenechávejte dům ve vlhkém prostředí

    Vlhké domácí podmínky spustí růst mechu. Pokud v domě objevíte mech, okamžitě ho vyčistěte a nenechte ho množit.
Chcete-li se dozvědět více o environmentálních onemocněních, zeptejte se přímo lékaře v aplikaci SehatQ Family Health. Stáhnout nyní na App Store a Google Play.