Znát kroky k prevenci drog mezi teenagery
Existuje několik faktorů, proč mladí lidé berou drogy, od duševních poruch, impulzivnosti, obětí násilí až po nízké sebevědomí. Vaše role jako rodiče je potřebná, abyste jim pomohli vyhnout se drogám. Níže proto identifikujte různé způsoby prevence drog mezi mladými lidmi.1. Diskutujte s nimi o nebezpečí drog
Řekněte dětem o nebezpečích drog Navázání dobré komunikace může rodičům usnadnit otevřenou diskusi s dětmi. Chcete-li, aby se drogy nedostaly do jejich života, zkuste si s dětmi promluvit o nebezpečí užívání drog. Řekněte svému dítěti, že drogy mohou mít negativní dopad na jeho zdraví a důležité věci v životě, jako jsou jeho koníčky a vzhled. Dospívající si tak mohou uvědomit nebezpečí užívání drog. 2. Naučte je říkat „ne“
Někdy mohou být teenageři v pokušení užívat nelegální drogy kvůli tlaku svých spoluhráčů. Když zkoušejí nelegální zboží, cítí, že se mohou smísit se svými přáteli. Pokud tomu tak je, existují snahy o prevenci drog u dospívajících, které mohou rodiče udělat, konkrétně požádat dítě, aby se drželo dál od přátel, kteří rádi berou drogy. Učte děti, aby byly odvážné a řekly „ne“, když jim přátelé nabídnou špatné věci. Požádejte dítě, aby se drželo stranou a okamžitě si našlo přítele, který má na jeho život dobrý vliv.3. Poskytněte dětem strategie, jak se vypořádat s životními tlaky
Děti, které se cítí stresované a depresivní kvůli životním problémům, mají možnost vzít si drogy jako únik. Ale ve skutečnosti jim drogy do budoucna jen zhorší život. Vybavte děti strategiemi, jak se vypořádat s životními tlaky pozitivnějšími způsoby, jako je drogová prevence. Podporujte ho například v tom, aby dělal pozitivní věci, jako je cvičení, čtení knih a práce.4. Překonat duševní poruchy, které nutí děti brát drogy
Duševní poruchy mohou být příčinou toho, že děti berou drogy Jedním z účinných způsobů, jak přestat s drogami u dospívajících, je překonat duševní poruchy, kterými trpí. Protože duševní poruchy jsou jedním z faktorů, které způsobují, že někdo bere drogy. Duševní poruchy, které mohou člověka přimět k užívání drog, jsou velmi rozmanité, od úzkostných poruch po depresi. Pomozte dětem překonat obojí jako protidrogové preventivní opatření. V případě potřeby ho vezměte k psychologovi, aby získal přímou pomoc odborníka. 5. Vytvořte přísné a pevné předpisy
Nejúčinnější formou prevence zneužívání drog je vytvoření přísných a pevných předpisů pro děti. Například zakázat dětem chodit na párty, kde je mnoho uživatelů drog. Navíc jim také zakazují řídit s někým, kdo je pod vlivem nelegálních drog. Pokud to poruší, udělejte tresty, které je odradí.6. Seznamte se s kamarády dítěte
Pokuste se poznat kamarády svého dítěte. Jak je dobře známo, vaše dítě může být v pokušení užívat drogy kvůli povzbuzování od svých přátel. Jak se vypořádat s drogami u dospívajících vám může pomoci zjistit, zda přátelé vašeho dítěte mají špatný vliv nebo ne.7. Podporujte děti, aby dělaly pozitivní věci
Dalším způsobem, jak se vypořádat s drogami mezi teenagery, je podporovat děti, aby dělaly pozitivní věci, a to jak doma, tak mimo něj. Mimo domov můžete své dítě požádat, aby se účastnilo mimoškolních aktivit, jako je fotbal, futsal nebo basketbal. Tyto aktivity mají tendenci budovat dětský charakter a vytvářet pozitivní přátelství. Uvnitř domu najděte aktivity, které mohou dělat rodiče a děti. To se provádí za účelem posílení vztahu mezi vámi a vaším dítětem.8. Dejte dětem pochvalu a podporu
Když se dítěti podařilo držet se dál od přátel, kteří užívají drogy, pochvalte ho. Dítě se tak může cítit za své úsilí oceněno. Chvála a podpora ze strany rodičů posílí vztahy, to může pomoci dětem vyhnout se zneužívání drog mimo domov.9. Znát aktivity svého dítěte mimo domov
Způsob, jak se vypořádat s drogami, aby se děti nestaly oběťmi, je nadále znát aktivity dětí mimo domov. Zjistěte, kde si vaše dítě často hraje se svými kamarády. Vždy buďte aktivní v kontaktu s dítětem, když je mimo domov. Tento zvyk je považován za účinnou protidrogovou prevenci, zvláště pokud se běžně ptáte, jak se má dítě, když je mimo domov.Varovné příznaky zneužívání drog u dospívajících
Citováno z Mayo Clinic, existuje několik varovných příznaků zneužívání drog u dospívajících, včetně:- Významné změny ve vztazích, stravovacích zvyklostech, spacích, fyzickém vzhledu až po studijní výsledky
Ukazovat nezodpovědné chování
- Neprojevujte žádný zájem
- Nedodržuje pravidla a často se drží daleko od rodiny
- Dítě si ponechává nádobku na léky, když není nemocné.
