Ukončit vztah je velký problém, bez ohledu na pohlaví, které to udělalo. Muži i ženy se mohou nudit a potřebují čas, aby se posunuli dál. Rozdíl je v tom, že je méně pravděpodobné, že to muži dají najevo přímo. Jako osvícení nejprve pochopte koloběh mužů posunout se dál. Je mnoho faktorů, které ovlivňují, jak se muži posouvají dál. Počínaje dobou trvání vztahu, partnerem, blízkostí a dalšími.
Pochopení pohybu člověka v cyklu
Na první pohled se často předpokládá, že muži postupují rychleji než ženy, protože se okamžitě může zdát, že žijí normálně. Realita však taková není. I když to zoufale popírá, muži jsou stále sociální tvorové, kteří jsou závislí na druhých. Stejně jako ženy, i muži potřebují životní partnerku. Jde jen o to, že lépe skrývají své pocity. Svou roli při utváření hraje i sociální konstrukce. Stačí se podívat na to, jak se po chlapcích od mládí vyžaduje, aby neplakali, neplakali a byli vždy silní. Ve skutečnosti je to vlastně cyklus pohybu muže po skončení vztahu:
Fáze 1: Ego dominuje
V první fázi bude dominovat ego. Navíc, pokud během vztahu bývá ego v depresi, protože partner je dominantnější. Toto ego vyvolává dojem, že muži postupují rychleji, protože mohou vypadat šťastně a dobře. Tato první fáze je velmi zásadní v procesu smiřování s procesem ukončení vztahu.
Fáze 2: Společenská bytost
Muži dokážou své trauma a smutek udržet, jako by se nic nestalo. To může dokonce vést ke zklamání pro bývalého, který má pocit, že není vůbec smutný. Ve skutečnosti se muži příliš neposunuli dál. Být aktivní jako společenská bytost je jeho strategií, jak zapomenout na bolest. Navíc v této fázi mohou muži také začít hledat kamarádky, se kterými by se intenzivně stýkali. Nebýt však milenci.
Fáze 3: Realistická
To je fáze, kdy si muži velmi dobře uvědomují, že po rozchodu jsou úplně sami. Odtud začali hledat způsoby, jak najít štěstí. Počínaje setkáním s přáteli, snahou chodit s jinými ženami nebo zábavou v práci. Zároveň si mohou uvědomit, že jsou příliš zaneprázdněni utápěním se v zaneprázdněnosti. Rána způsobená koncem vztahu se ještě úplně nezahojila. Realisticky se začnou se situací smiřovat.
Fáze 4: Rozzlobený a smutný
Když si uvědomí realitu, začnou muži o konci vztahu pochybovat. Objeví se pocity hněvu a smutku zároveň, protože celou tu dobu mají tendenci ignorovat emoce, které se objevují. Tato fáze je neméně důležitá, protože zde dochází k emočnímu potvrzení.
Fáze 5: Včasné přijetí
Dalším mužským krokem v cyklu je přijetí toho, že vztah je opravdu u konce. Jakési pozdní uvědomění. Fáze zakrývání emocí maskou štěstí je u konce. Může být, to je fáze, kdy chce muž restartovat vztah se svou bývalou. Protože bylo zjištěno, jaký je problém, který to spouští. Ale když to nefunguje, uvědomí si, že vztah už není možný.
Fáze 6: Optimismus
Důvěra v sebe i ostatní začíná stoupat. Člověk začíná být schopen rozpoznat, jaké jsou jeho touhy a potřeby. V novém životě bez ex je také cítit optimismus. Někdy to trvá nějakou dobu, než mužský pohyb na cyklu úplně projde. Každý má jinou fázi a čas. Trpělivost je klíčem k tomu, abyste se přes to dostali. [[Související článek]]
Poznámky od SehatQ
Muži postupují rychleji než ženy je něco, čemu se vždy věřilo. Jen o den později je lze vidět, jak se šťastně scházejí a smějí se svými přáteli. Nebo dokonce už chodí s novou ženou zase jen týden od sebe. Ve skutečnosti to neznamená, že muži postupují rychleji. Místo toho mají muži tendenci svůj smutek potlačovat a chovat se, jako by bylo všechno v pořádku. Na rozdíl od žen, které dokážou být po rozchodu totálnější ve vyjadřování emocí, muži takoví nejsou. Budou se věnovat jiným věcem, od společenského života s přáteli až po ponoření do práce. [[related-article]] Existuje cyklus pohybu, kterým musí muži projít, dokud po skončení vztahu konečně neověří své emoce. Chcete-li dále diskutovat o tom, jak rozchod ovlivňuje duševní zdraví člověka,
zeptejte se přímo lékaře v aplikaci SehatQ Family Health. Stáhnout nyní na
App Store a Google Play.
