7 kroků k prevenci epididymitidy, které muži potřebují vědět

Epididymitida je stav, kdy se nadvarle zanítí (zanítí). Existuje řada snah o prevenci epididymitidy, které lze učinit, abychom se tomuto onemocnění mužských reprodukčních orgánů vyhnuli. Epididymis je trubice, která se nachází za varlaty. Tato část mužského reprodukčního systému funguje tak, že uchovává spermie, které byly produkovány varlaty, dokud spermie nejsou zralé. [[Související článek]]

Co způsobuje epididymitidu?

Epididymitida je zánětlivé onemocnění, které je obecně způsobeno bakteriální infekcí, zejména bakterií Mycoplasma a Chlamydie . Způsob přenosu epididymitidy se často vyskytuje v důsledku nebezpečného sexu, který vede k sexuálně přenosným chorobám (STD), jako jsou chlamydie nebo kapavka. Bakterie E-coli může také způsobit stav. Další infekce, včetně viru příušnic a tuberkulózy (vzácné), jsou také rizikovými faktory pro vyvolání epididymitidy. V ostatních případech je epididymitida způsobena také zpětným proudem moči do nadvarlete. K tomu může dojít v důsledku zvedání závaží, které jsou příliš těžké. Mezi další příčiny zánětu nadvarlete patří:
  • Blokáda močové trubice (močových cest)
  • Zvětšení prostaty
  • Dlouhodobé používání katétru
  • poranění třísel

Jak předejít epididymitidě?

Epididymitida je charakterizována řadou příznaků, které způsobují, že se postižený cítí nepříjemně, jako jsou bolestivá varlata, bolest při močení, krvavé spermie a horečka. Znalost příčiny zánětu nadvarlete vám může pomoci určit kroky, jak tomu předejít. Následující způsoby, jak zabránit epididymitidě:

1. Vyhněte se příležitostnému sexu

Sexuálně přenosné infekce jsou nejčastější příčinou infekce v nadvarleti. Proto je praktikování bezpečného sexu nejdůležitějším způsobem prevence epididymitidy. Kromě toho, že nestřídáte partnery, se vám také doporučuje používat při sexu kondomy jako způsob prevence přenosu této epididymitidy.

2. Vyvarujte se zvedání příliš těžkých věcí

Další snahou prevence epididymitidy je vyhnout se zvedání věcí, které jsou příliš těžké. Důvodem je, že tato aktivita může způsobit proudění moči do nadvarlete. Tento stav nakonec způsobí zánět v kanálu, který uchovává spermie.

3. Neseďte příliš dlouho

Hlášeno z Clevelandská klinika , Příliš dlouhé sezení způsobuje tlak na varlata. Tento tlak může vyvolat zánět nadvarlete. Proto se snažte nebýt delší dobu v sedě jako jeden způsob, jak předejít epididymitidě. [[Související článek]]

4. Pijte dostatek vody

Bakterie, které infikují epididymální trakt, aby způsobily zánět, mohou také pocházet z infikovaného močového traktu. Prevence infekcí močových cest (UTI) je proto také jednou ze snah prevence epididymitidy. Abyste se vyhnuli UTI, ujistěte se, že pijete dostatek vody. Pitná voda má za cíl zvýšit frekvenci močení. Tímto způsobem jsou bakterie, které se usadily v močových cestách, také plýtvány močí.

5. Pravidelně čistěte intimní orgány

Stále souvisí s bakteriemi v močových cestách, které se mohou šířit do nadvarlete, způsob, jak zabránit dalšímu přenosu epididymitidy, je pravidelné čištění intimních orgánů. Minimálně byste si měli penis vyčistit po každém močení a sexu. Ujistěte se, že čistíte své životní funkce pokaždé, když se sprchujete nebo se správně vymočíte. Používejte čistou vodu a neparfémované mýdlo, které může způsobit podráždění.

6. Obřízka

Epididymitida může skutečně postihnout všechny muže, ale toto onemocnění je náchylnější k tomu u mužů, jejichž penisy nebyly obřezány. Proto se také provedení obřízky nebo obřízky doporučuje jako snaha předejít epididymitidě. V současné době existuje mnoho bezpečnějších a moderních metod obřízky tak, aby byla minimální bolest a krvácení.

7. Udržujte imunitu

Protože toto onemocnění je způsobeno bakteriální infekcí, prevencí epididymitidy, kterou je také potřeba zavést, je udržení a zvýšení imunity. Hlášeno z Harvardská lékařská škola , Existuje několik způsobů, jak posílit imunitní systém, aby se zabránilo bakteriálním infekcím, které způsobují epididymitidu, včetně:
  • Cvičit pravidělně
  • Jezte výživné jídlo
  • udržet váhu
  • Dostatek odpočinku
  • Kontrola stresu
[[Související článek]]

Je epididymitida nebezpečná?

Pokud není okamžitě léčen, zánět nadvarlete může způsobit komplikace, jako jsou:
  • Absces šourku (varlata nebo varlata)
  • Infekce se šíří do varlat a způsobuje stav tzv epididymo-orchitida
  • Neplodnost (vzácné)
Okamžitě vyhledejte lékaře, pokud zaznamenáte příznaky, které na tento stav poukazují.Cílem rychlého lékařského ošetření je zjednodušit léčebný proces a předejít komplikacím. Můžete se také zeptat na kroky k prevenci epididymitidy a její léčby pomocí: živý doktorský chat v aplikaci SehatQ Family Health. Stáhněte si aplikaci na App Store a Google Play právě teď.