Samozřejmě se rozumí, že riziko udušení může vést ke smrti, ale mnoho lidí neví, jak provést Heimlichův manévr. Heimlichův manévr je jednoduchá technika, která pomáhá odstranit předmět, který blokuje dýchací cesty osoby. Ve skutečnosti se to dá udělat i na sobě. Při provádění této techniky se nadzvedává bránice, aby se z plic vytlačil vzduch. Jak provést Heimlichův manévr, se liší člověk od člověka, jako jsou děti, těhotné ženy, vy nebo lidé mimo tuto kategorii. [[Související článek]]
Jak provést Heimlichův manévr
I když osoba obdržela nouzovou pomoc ve formě heimlichova manévru, je stále nutné poskytnout lékařskou pomoc poté. To je důležité, abyste se ujistili, že neexistují žádné problémy s dýchacím traktem a hrdlem.
1. U běžných lidí (ne těhotných)
Heimlichův manévr by měl být proveden, když osoba, která se dusí, nemůže mluvit, má potíže s dýcháním, nemůže kašlat a dává signál, že se dusí. Jak provést Heimlichův manévr pro těhotné ženy a děti jsou:
- Postavte se s osobou, která se dusí, a postavte se za něj
- Jedna noha by měla být mírně vpředu pro větší rovnováhu
- Předkloňte tělo osoby, která se dusí
- Dejte 5 úderů hřbetem ruky za jeho tělo
- Obtočte ruce kolem hrudníku dusící se osoby
- Udělejte pěst a položte ji palcem dovnitř nad pupek
- Jednou volnou rukou držte sevřenou ruku
- Zatlačte do těla osoby, která se dusí, dovnitř a nahoru
- Opakujte, dokud není předmět vytlačen a dusící se osoba není schopna znovu dýchat nebo kašlat
2. U těhotných žen
Zvláště u těhotných žen je tato technika ovinout paže mírně výše než trup, kolem oblasti hrudní kosti. Pokud je dusící se těhotná žena v bezvědomí, lehněte si na záda a pokuste se prsty (krouživým pohybem) odstranit předmět, který blokuje dýchací cesty.
3. U dětí
Existují výjimky, jak provést Heimlichův manévr u dětí mladších 1 roku, a to:
- Posaďte se a položte dítě na stehno
- Poloha hlavy dítěte je níže než záda
- Dejte mu 4 rány (úder zpět) pomalu na záda
- Pokud nemůžete předmět dostat ven, otočte dítě na záda, hlavu níž než záda
- Umístěte dva prsty doprostřed hrudní kosti a proveďte 5 rychlých stlačení
- Tuto metodu opakujte, dokud předmět nevyjde a dusící se dítě může znovu dýchat nebo kašlat
Nezapomeňte tuto techniku neprovádět příliš energicky na dítěti, kterému je ještě 1 rok. V opačném případě hrozí poškození žeber nebo vnitřních orgánů dětí.
4. K sobě
Jak provést Heimlichův manévr můžete také provést sami, a to v následujících fázích:
- Udělejte pěst palcem dovnitř a položte ji nad pupík
- Volnou rukou držte sevřenou ruku
- Stiskněte současně a nahoru
- Opakujte, dokud předmět nevyjde a nebude moci znovu dýchat nebo kašlat
Pokud výše uvedené nefunguje, zatlačte horní část břicha na pevný rovný povrch, jako je strana stolu nebo židle. Poté silně a rychle zatlačte, dokud škrtící předmět neodstraníte.
Jak zabránit udušení?
Nikdo nečeká, že se bude dusit tak silně, aby mohl dýchat. Preventivně udělejte některé z těchto věcí pro sebe i pro ostatní, jako jsou děti:
- Jídlo nakrájejte na malé kousky
- Důkladně a pomalu žvýkejte
- Při žvýkání se nesmějte ani nemluvte
- Nepodávejte pevnou stravu nebo tablety dětem do 4 let
- Nedávejte dětem jídlo, jako jsou arašídy nebo popcorn
- Dávejte pozor, abyste si nehráli s hračkami s příliš malými částicemi, protože se obává, že by se jim mohly strčit do úst
Rozpoznejte signál, že se někdo dusí
Někdy člověk nedává najevo signál, že se dusí. Lidé, kteří jsou připraveni poskytnout pomoc s Heimlichovým manévrem, však musí být citliví na několik indikací, jako jsou:
- Nemohu mluvit
- Hlučné dýchání nebo neschopnost dýchat
- Hlasitý zvuk při pokusu o dýchání
- Namodralá kůže, rty a nehty
- Ztráta vědomí
[[Související článek]]
Poznámky od SehatQ
V době nouze nebo paniky může člověk někdy zapomenout, jak provést Heimlichův manévr. Z tohoto důvodu je důležité investovat do znalostí absolvováním školení v poskytování první pomoci, včetně Heimlichova manévru. Nikdo neví, jestli jsou znalosti někdy potřeba a stávají se určujícím faktorem jeho života.
