Rodičovství není vědní obor, který se vyučuje ve školách nebo na vysokých školách. To často vyžaduje, aby budoucí rodiče dělali to, co považují za dobré na základě odkazů, které jsou někdy nevhodné. Stát se novým rodičem díky přítomnosti dítěte ve vás vyvolá mnoho emocí najednou. Většina párů se bude cítit šťastná a nadšená z péče o své miminko, ale zároveň u nich dojde i k fyzické únavě až stresu a depresi. Jaké rodičovské dovednosti se můžete naučit před narozením dítěte, abyste se těmto věcem vyhnuli? Zde je diskuse.
Rodičovské znalosti pro nové rodiče
Nezapomínejte na 'me-time', například cvičením. Klíčem k rodičovství je najít rovnováhu mezi časem na péči o dítě a udržením sebe a svého partnera při smyslech. Obecně je účelem rodičovství vyzvat rodiče, aby pro své děti dali to nejlepší. Může také zvýšit znalosti a dovednosti rodičů v péči o děti, jejich výchově a vzdělávání. Rodičovství je proto důležité se naučit. Ačkoli to není jednoduchá věc, existuje několik tipů, které můžete vyzkoušet, konkrétně:
Neváhejte požádat o pomoc
Péče o novorozeně je velmi únavná, proto doporučujeme mít posily, abyste se mohli v péči o svého drobečka střídat. Tuto pomoc mohou poskytnout manželé, rodiče, příbuzní nebo dokonce najmutí speciální dětské sestry domácí opatrovnice dětí.Udržujte své zdraví
Jezte výživné jídlo nebo jakýkoli druh jídla nebo pití, které máte rádi. Nemyslete nejprve na hubnutí. Snažte se vždy dostatečně spát, abyste se vyhnuli fyzickým a duševním onemocněním.Uvedení 'me-time'
Abyste si zachovali duševní zdraví, udělejte si čas na občasné sledování filmů, cvičení nebo rozhovory s přáteli, aniž byste se museli nějakou dobu starat o miminko. Požádejte partnera, aby se střídal v hlídání, zatímco vy budete nerušeně trávit nějaký čas „se mnou“.Zapojení partnera
Péče o miminko je společný úkol. Vždy do všeho zapojte partnera, včetně určování výchovného stylu v rodině.
[[Související článek]]
Časté chyby nových rodičů
Poznejte horečku svého dítěte, která potřebuje okamžitou lékařskou pomoc. Každý pár má jiný výchovný styl a znalosti. Většina z nich však dělá v prvním roce stejné běžné chyby jako novopečení rodiče, jako je tento.
1. Chtějte být dokonalými rodiči
Rodit normálně nebo císařským řezem není standardem dobrého rodiče. Je to stejné, když se rozhodnete dát umělé mléko, když mateřské mléko (ASI) z různých důvodů nevytéká. Každý rodič chce být pro své dítě tím nejlepším, ale pamatujte, že žádný rodič není dokonalý. Jen musíte udělat to nejlepší podle svých možností, aby vaše miminko vyrůstalo zdravě, fyzicky i duchovně.
2. Starost o všechno
Protože nemají dostatečné rodičovské znalosti, nebo dokonce hledají znalosti na nesprávném místě, mají noví rodiče tendenci dělat si starosti se vším, co souvisí s miminky. Pije váš malý dostatek mléka? Je stolice příliš tekutá? Pláče žízní nebo bolestí? Atd. Tato obava často vede k tomu, že noví rodiče chodí tam a zpět do nemocnice kvůli stížnostem, které jsou u dětí ve skutečnosti normální. Přehnané starosti vám také mohou zkazit krásné chvíle s právě narozeným miminkem.
3. Věřte v neprokázané mýty
Příkladem běžného mýtu je, slyšeli jste někdy představu, že horečka dítěte znamená, že se jeho inteligence zvýší? Je to mýtus, protože horečka u kojenců může být příznakem nouze, zvláště u dětí do 3 měsíců s tělesnou teplotou nad 38 stupňů Celsia. V tomto stavu by mělo být dítě okamžitě převezeno k lékaři. Jediná horečka, která se může objevit, je zvýšení tělesné teploty 24 hodin po očkování. Chcete-li zjistit, zda máte horečku nebo ne, změřte dítěti teplotu teploměrem, ne jen hmatem dlaní nebo hřbetem ruky.
4. Myslet vyplivnout je zvracení
Zvracení může být skutečně příznakem infekce v žaludku dítěte a je charakterizováno tryskajícím výtokem z úst. Zatímco plivání je výtok mléka z úst dítěte, jako když čůrá. K tomu obvykle dochází po nakrmení dítěte.
5. Ignorování partnera
Péče o miminko vám s partnerem skutečně zabere nejvíce času. Stále se však snažte, abyste s partnerem měli čas spolu, třeba když váš malý spí.
6. Zkoumání rodičovských znalostí z nevhodných zdrojů
V době digitalizace s množícími se hoaxy musíte být selektivnější ve vyhledávání informací o výchově. Mezi některé důvěryhodné místní stránky, které můžete použít jako reference, patří Indonéská asociace pediatrů (IDAI) a SehatQ. Pokud se cítíte vystresovaní, depresivní nebo vždy smutní, když jste kolem svého dítěte, promluvte si se svým lékařem. Tento nadměrný pocit může naznačovat
baby blues nebo dokonce poporodní deprese, která, pokud se neléčí okamžitě, může být špatná pro matku i dítě.
Dopad špatného rodičovství
Pokud věda o výchově není správně aplikována, může to mít negativní vliv na výchovné styly. Jak stárnou, děti, které nedostanou dobré vzdělání a výchovu, budou vykazovat některé špatné chování, jako například:
- Být asociální
- Mít nízké sebevědomí
- Často pláče a je podrážděný
- Nedokáže čelit potížím sám
- Mít výbušné emoce
- Nedostatek empatie
- Obtížné navazování vztahů, například přátelství.
Chcete-li se dozvědět více o baby blues a poporodní depresi,
zeptejte se přímo lékaře v aplikaci SehatQ Family Health. Stáhnout nyní na
App Store a Google Play.
Nezapomínejte na 'me-time', například cvičením. Klíčem k rodičovství je najít rovnováhu mezi časem na péči o dítě a udržením sebe a svého partnera při smyslech. Obecně je účelem rodičovství vyzvat rodiče, aby pro své děti dali to nejlepší. Může také zvýšit znalosti a dovednosti rodičů v péči o děti, jejich výchově a vzdělávání. Rodičovství je proto důležité se naučit. Ačkoli to není jednoduchá věc, existuje několik tipů, které můžete vyzkoušet, konkrétně: 
Poznejte horečku svého dítěte, která potřebuje okamžitou lékařskou pomoc. Každý pár má jiný výchovný styl a znalosti. Většina z nich však dělá v prvním roce stejné běžné chyby jako novopečení rodiče, jako je tento. 
