Existuje mnoho výhod aloe vera při onemocnění. Nutriční obsah aloe vera je bohatý na antioxidanty, jako jsou vitamíny A, B12, C, E, kyselina listová a cholin, které omlazují pokožku v boji proti zánětu.
Výhody aloe vera při onemocnění
Kromě toho, že je aloe vera bohatá na antioxidanty, obsahuje také protizánětlivé, antiseptické, antibakteriální a 8 enzymů, které jsou prospěšné pro zdraví. Jako co?
1. Udržujte zdravou pokožku
Výhody aloe vera u prvního onemocnění spočívá v udržení zdravé pokožky. Obsah komplexních sacharidů a antioxidační vitamín E v aloe vera je účinný pro hydrataci obličeje a udržení zdravé pokožky. Aloe vera míza může také přirozeně zvýšit pružnost pokožky. Kromě toho aloe vera také funguje tak, že zmírňuje svědění na kůži způsobené ekzémem, stejně jako léčí riziko dalších kožních onemocnění, jako je lupénka, dermatitida, a zabraňuje známkám předčasného stárnutí.
2. Vyléčit podráždění
Komplexní sacharidy v aloe vera také působí na zmírnění bolesti z ran. Tato antiseptická sloučenina působí na zvýšení kolagenu a rychlé hojení ran. Nejen to, aloe vera obsahuje také antibakteriální sloučeniny, které mohou zabránit růstu dráždivých bakterií. Tato blahodárná zelená rostlina slouží i k léčbě popálenin.
3. Snížení hladiny cukru v krvi
Jednou z výhod aloe vera při onemocnění je
snižuje vysokou hladinu cukru v krvi. Studie odhalila, že zvyk pravidelně konzumovat extrakt z aloe vera 2 polévkové lžíce denně je účinný při snižování hladiny cukru v krvi, která způsobuje cukrovku. Je však zapotřebí dalšího výzkumu, aby byly zajištěny výhody aloe vera jako snížení hladiny cukru v krvi.
4. Překonání zácpy
Výhody aloe vera u jiných nemocí jsou zmírnění zácpy. Obsah sloučenin aloinu a barbaloinu v aloe vera je účinný jako projímadlo při léčbě zácpy. Kromě překonání zácpy funguje extrakt z aloe vera také k překonání poruch trávení, jako je např
gastroezofageální refluxní choroba (GERD). Aloe vera však nelze použít k léčbě jiných poruch trávení, jako je kolitida a hemoroidy. Protože aloe vera může ve skutečnosti zhoršit stav a způsobit žaludeční křeče a průjem.
5. Udržujte zdraví ústní dutiny
Studie odhalila, že obsah vitamínu C v extraktu z aloe vera funguje jako přírodní ústní voda k léčbě zánětů dásní a udržení zdraví ústní dutiny. Extrakt z aloe vera obsahuje antivirové a protizánětlivé vlastnosti, které mohou urychlit hojení aftů.
6. Jako doplňková léčba rakoviny prsu
Obsah antioxidantů v aloe vera působí proti rakovinotvorným volným radikálům. Kromě antioxidantů studie odhalila, že obsah sloučeniny aloe emodinu v aloe vera zpomaluje růst rakovinných buněk, které způsobují rakovinu prsu. V tomto ohledu je však zapotřebí dalšího výzkumu. [[Související článek]]
7. Léčba zánětu
Obsah eikosanoidů a sloučenin interleukinu-8 v aloe vera působí jako přírodní protizánětlivý lék k léčbě zdravotních problémů, způsobených záněty ve vnitřních a vnějších orgánech.
8. Zvyšte výdrž
Obsah bradykinázy a zinku v aloe vera slouží ke zvýšení vytrvalosti.
9. Zabraňte mrtvici a srdečním chorobám
Přítomnost antioxidačního vitamínu C v aloe vera může snížit hladinu špatného cholesterolu v krvi, který způsobuje srdeční onemocnění. Konzumace těchto bylinných kapslí musí samozřejmě nejprve projít povolením lékaře, ano!
10. Udržujte zdraví očí
Nejen mrkev, která má vitamín A. Tento typ vitamínu obsahuje i aloe vera. Proto se předpokládá, že konzumace zpracovaného aloe vera dokáže udržet zdraví očí.
11. Zdravé vlasy
Nutriční obsah aloe vera, které má antibakteriální a protiplísňové vlastnosti, slouží k prevenci suchých vlasů, svědění na hlavě a čištění odumřelých kožních buněk na hlavě, které způsobují lupy. Chcete-li získat výhody, můžete pravidelně aplikovat 1 čajovou lžičku gelu z aloe vera na vlasy a hlavu.
12. Udržujte zdravé kosti a klouby
Kromě toho je protizánětlivý obsah aloe vera také schopen udržovat zdravé kosti a klouby a předcházet zdravotním problémům, jako je revmatismus a artritida.
Existují nějaká rizika spojená s užíváním aloe vera pro zdraví?
Ačkoli různé výhody aloe vera výše jsou velmi slibné, musíte také pochopit různá rizika a vedlejší účinky užívání aloe vera pro zdraví. Ve skutečnosti je aloe vera považována za přírodní složku, jejíž použití je bezpečné. Podle Národního centra pro doplňkové a integrované zdraví (NCCIH) je používání aloe vera k aplikaci na kůži považováno za bezpečné. Předpokládá se však, že přímo konzumace aloe vera vyvolává žaludeční křeče a průjem, protože aloe vera má projímavý účinek. Některé zprávy také uvádějí, že dlouhodobé užívání doplňků stravy s aloe vera může způsobit poškození jater. Proto byste se před užitím aloe vera měli nejprve poradit s lékařem, zvláště když ho chcete konzumovat.
Poznámky od SehatQ:
U stavů, jako je mrtvice, srdeční onemocnění nebo rakovina prsu, nepoužívejte aloe vera jako hlavní léčbu. Používejte jako doplňkovou léčbu. Kromě toho byste se před použitím aloe vera ke zmírnění těchto onemocnění měli vždy poradit s lékařem.
Jednou z výhod aloe vera při onemocnění je
