Po dlouhém dni práce ve formálním oblečení není nic příjemnějšího než se osprchovat, převléknout se do noční košile, a i když potřebujete, nenoste kalhotky! Nejde jen o to být uvolněnější, zdá se, že nenosení spodního prádla při spánku nabízí mnoho zdravotních výhod. Známý anglický výraz pro nenošení spodního prádla při spánku je „going commando“. Zní to divně nebo dokonce divně? Možná to budete muset občas vyzkoušet, protože je to dobré pro zdraví reprodukčních orgánů. [[Související článek]]
Výhody nenošení spodního prádla během spánku
Hlavní věc, která se odlišuje od nenošení spodního prádla během spánku, je to, že reprodukční orgány – ať už je to penis nebo vulva a vagína – budou volněji dýchat. Nejen to, zde je řada dalších výhod:
1. Vyhněte se plísňovým infekcím
Velkým nepřítelem reprodukčních orgánů je plísňová infekce. Obvykle se plísňové infekce vyskytují v důsledku několika faktorů. Počínaje vlhkým spodním prádlem, přílišnou konzumací cukru a alkoholu a změnami teplot. Navíc spodní prádlo, které neobsahuje bavlnu, ve skutečnosti ztěžuje dýchání pokožky. Tento stav může vytvářet vlhkost, která je živnou půdou pro plísně.
2. Zabraňte podráždění
Někdy může dojít k podráždění penisu nebo vaginální oblasti, pokud je spodní prádlo příliš těsné. Nenosení spodního prádla během spánku může zabránit podráždění, které se může objevit.
3. Snižte možnost přirozeného vaginálního výtoku
Pro ženy může být někdy vaginální výtok, jako je vaginální výtok, nepříjemný. Ve skutečnosti k vaginálnímu výtoku může dojít, když není vaginální pH vyvážené nebo když nosíte spodní prádlo vyrobené z materiálů, které kůži neumožňují dýchat. To je důvod, proč nenošení spodního prádla během spánku může snížit riziko výskytu vaginálního výtoku.
4. Zabraňte zápachu z reprodukčních orgánů
V určitých obdobích mohou reprodukční orgány způsobovat nepříjemný zápach. Nenosení spodního prádla během spánku může zabránit nepříjemnému zápachu z vašich reprodukčních orgánů.
5. Probuďte sexuální vzrušení
Kromě zdravotní stránky může nenošení spodního prádla během spánku také vyvolat sexuální vzrušení mezi vámi a vaším partnerem. Část intimního orgánu, která je místem stimulace, se stává citlivější díky přímému kontaktu s pokožkou.
6. Reprodukční orgány mohou "dýchat"
Rozhodnutí nenosit spodní prádlo také umožňuje reprodukčním orgánům dýchat. Při vašich aktivitách venku jsou penis a vagína „zabaleny“ do spodního prádla. Není nic špatného na tom, nechat reprodukční orgány dýchat tím, že během spánku nenosíte spodní prádlo.
7. Sbohem špatným bakteriím
Špatné bakterie mohou migrovat i z vašeho vlastního spodního prádla. Proto se někdy nedoporučuje nosit
řemen protože bakterie z řitního otvoru mohou migrovat do vaginální oblasti. Bylo by lepší opustit riziko nákazy špatnými bakteriemi tím, že během spánku nebudete nosit spodní prádlo.
8. Pochva není vystavena chemickým látkám
Aniž si to uvědomujeme, spodní prádlo obsahuje po vyprání i usazeniny chemických látek z pracích prostředků nebo aviváže. Vulva a spermie jsou v přímém kontaktu s látkou. Někdy to může způsobit podráždění, pokud je pokožka příliš citlivá.
9. Kvalitnější spánek
Podle National Sleep Foundation hraje roli při určování toho, jak rychle člověk usne, také tělesná teplota. Souvislost je s biologickými rytmy těla. Nenosení spodního prádla během spánku pomáhá snižovat teplotu, takže můžete rychleji usnout.
10. Zmírňuje stres a úzkost
Zdá se, že nenosení spodního prádla během spánku může také snížit stres a úzkost. Lepší kvalita spánku sníží hladinu stresu. Nepodceňujte to, protože stres se také může zhoršit v depresi.
11. Zvyšte produkci spermií
Zejména u mužů bylo nenošení spodního prádla během spánku spojeno se zvýšenou tvorbou spermií. Aby bylo možné efektivně produkovat spermie, varlata musí mít teplotu asi 34,4 stupňů Celsia, tedy chladnější než tělesná teplota. Nošení příliš těsného spodního prádla může ve skutečnosti způsobit tlak na varlata a způsobit příliš vysokou teplotu v oblasti. V důsledku toho se varlata mohou přehřát a produkce spermií se sníží. Mužům i ženám přináší nenošení spodního prádla při spánku mnoho výhod pro tělo. Dobré pro zdraví, sexuální život, po psychologický aspekt. Nejen, že se při spánku budete cítit pohodlněji a uvolněněji. Pamatujte však, že se ujistěte, že oblast postele, jako jsou prostěradla, podhlavníky a přikrývky, jsou zcela čisté od nečistot a hmyzu.
