Klimakterium je změna, ke které dochází během menopauzy, zde je vysvětlení

Zdraví
Klimakterické období je jednou ze zásadních fází na životní cestě ženy. V této fázi zažijete různé přirozené a nevyhnutelné změny, včetně poklesu vašeho zdravotního stavu. Klimakterium je období života ženy, které začíná poklesem funkce dělohy a končí, když děloha zcela přestane přirozeně fungovat. Většina lidí toto období zná jako „období menopauzy“, i když menopauza sama o sobě je jednou z fází klimakteria. Klimakterické období se na základě své definice dělí na 3 fáze, a to na premenopauzální, menopauzální a postmenopauzální fázi. Každá fáze klimakteria má své vlastní charakteristiky a je někdy doprovázena vznikem zdravotních problémů, jako je osteoporóza, srdeční choroby,

Jaký je rozdíl mezi premenopauzou, menopauzou a postmenopauzou?

Klimakterická fáze nenastává okamžitě nebo přes noc. Postupnou změnu zažijete ve 3 fázích, takže si toho možná ani nevšimnete. Přítomnost klimakteria si možná neuvědomujete. V klimakteriu se hovoří o třech fázích:

1. Premenopauza

V této první fázi klimakteria se vaše menstruace nezastavila, jen se nepravidelně dostavují. Například byste mohli mít menstruaci každých 30 dní, ale tentokrát trvala 60 dní nebo i více. Většina žen zažívá premenopauzu ve věku 47 let, ale může to být dříve nebo později, než je výchozí hodnota. I když funkce dělohy kvůli těmto nepravidelným menstruacím začala klesat, teoreticky byste stále mohla otěhotnět.

2. Menopauza

Tato fáze je poznamenána poslední menstruací ve vašem životě. Pravděpodobně si však uvědomíte, že jste vstoupili do menopauzy až rok po vaší poslední menstruaci, vzhledem k vaší předchozí nepravidelné menstruaci.

3. Postmenopauza

Poslední fází klimakteria je postmenopauza, což je přesně rok po vaší poslední menstruaci a již není pravděpodobné, že byste otěhotněla. Jednou z nejdůležitějších věcí, které je třeba si v této fázi zapamatovat, je, že vaginální krvácení z jakéhokoli důvodu není normální, takže byste měli okamžitě navštívit lékaře.

Příznaky při vstupu do klimakteria

Příznaky, které zaznamenáte při vstupu do klimakterické fáze, se mohou u každé ženy lišit. Obvykle jsou však příznaky klimakteria ve formě:

  • Nepravidelná menstruace

    Menstruace může být delší, kratší, silnější nebo dokonce přerušovaná. Pokud máte menstruaci delší než 60 dní, jste s největší pravděpodobností v premenopauzálním období.

  • Horký blesk a poruchy spánku

    Horký blesk v klimakterickém období je vznik pocitu tepla v těle intenzivně a náhle. Horký blesk může způsobit poruchy spánku, ale problémy se spánkem mohou nastat i bez návalů horka. Tento stav bude intenzivnější při vstupu do fáze menopauzy.

  • Změna nálada

    Počínaje premenopauzálním obdobím v důsledku hormonálních změn v těle se může objevit snadno vztek, často náhle smutno a stres.

  • Změny v sexuálním chování

    Ubývá vaginální tekutiny, snižuje se sexuální vzrušení a také hladina plodnosti v důsledku snižujících se hladin hormonu estrogenu.

Zdravotní problémy, které na nás číhají v období klimakteria

Srdeční onemocnění je ohroženo v klimakterické fázi.Nejmarkantnějším, co se v klimakterické fázi vyskytuje, je pokles hladiny hormonu estrogenu v lidském těle. Když se tento hormon drasticky sníží, když dosáhnete postmenopauzálního stadia, naruší se také tělesná rovnováha, díky čemuž budete náchylnější ke zdravotním problémům, jako jsou:

  • Suchá kočička

    Sex už není zábavný, bolestivý a může dokonce vést k infekcím močových cest nebo atrofické vaginitidě.

  • Srdeční choroba

    Estrogen hraje důležitou roli pro vnitřní stěny srdečních tepen, které regulují průtok krve. Tento problém však nelze okamžitě překonat injekční aplikací hormonu estrogenu v postmenopauzální fázi, protože může skutečně ohrozit zdraví.

  • Ostoporóza

    Pokles hormonu estrogenu může také způsobit, že kosti jsou křehčí a porézní, neboli osteoporóza.

  • Snížený metabolismus

    Účinkem klimakteria je snížení metabolismu, takže tělo bude náchylnější k ukládání tuku a ztloustnete rychleji než malé děti.
Klimakterium je přirozená fáze, které se nelze vyhnout, ale nemusíte se bát jí čelit. žít lékařská prohlídka periodicky, zejména na mamografická vyšetření, kostní denzitu, do PAP stěr.

Poznámky od SehatQ

Věnujte se také zdravému životnímu stylu, např. vždy se aktivně hýbejte a udržujte různé nutriční hodnoty příjmu potravy. Vždy se nejprve poraďte s lékařem, pokud budete užívat některé doplňky stravy nebo léky a případně podstoupíte hormonální terapii. Chcete-li se dozvědět více o menopauze, zeptejte se přímo lékaře v aplikaci SehatQ Family Health. Stáhnout nyní na App Store a Google Play.