Pociťováním erektilní dysfunkce vše nekončí, včetně manželského vztahu s partnerem. Muži, kteří mají problémy s erektilní dysfunkcí, mohou stále zkoušet způsoby, jak uspokojit své ženy v posteli. Existuje mnoho způsobů, jak si užít intimitu s partnerem a přitom zachovat romantiku domácnosti. Ve skutečnosti sexuální vztahy mezi muži a ženami nejsou jen o pronikání penisu do pochvy. Zkuste novou definici sexu, jmenovitě
vnější kurz které se liší od líbání, smyslného doteku, erotické masáže nebo kreativního využití
sexuální hračky.Alternativní způsoby, jak uspokojit svou ženu v posteli
Zapomeňte na stereotyp, že způsob, jak uspokojit manželku v posteli, lze realizovat jedině sexem. Kromě toho intimní vztahy s partnery zahrnují mnoho dalších vzrušujících aspektů. Jako dobrodružství, počínaje
předehra kočičí koupel a mnoho dalších způsobů, jak ženu vyvrcholit, i když její manžel má erektilní dysfunkci. Buďte si jistí, že erektilní dysfunkcí vše nekončí, protože způsob, jak uspokojit partnera v posteli, může být:
1. Komunikujte se svým partnerem
Nejen o posteli je komunikace klíčem k překonání různých problémů ve vztahu. Otevřeně vyjadřujte své touhy a obavy. Neváhejte říci, že problém s erektilní dysfunkcí způsobí, že váš partner přestane mít sexuální zájem. Ve skutečnosti mohou obě strany komunikovat s terapeutem nebo odborníkem. Otázky související se sexuálním životem tak mohou být řešeny společně.
2. Nedávejte prostor úzkosti
Úzkost je jednou z věcí, které u člověka způsobují erektilní dysfunkci. Ve skutečnosti v některých případech tato úzkost hraje větší roli než fyziologické problémy. Když máte pocit, že váš penis nedokáže uspokojit vašeho partnera, je těžké si užít intimní chvíle. Tento nezdravý cyklus se neustále opakuje. Nenechejte vzniknout úzkosti, ale zaměřte se na budování intimity s partnerem. Užijte si společný čas. Snaha o relaxaci může začít regulací dýchání nebo vzájemnou masáží je jedním z tipů, jak manželku při pohlavním styku uspokojit.
3. Vyvarujte se špatných návyků
Existuje několik špatných návyků, které přispívají k problémům s erektilní dysfunkcí, jako je kouření, pití alkoholu
, ke konzumaci nelegálních drog. Pokud chcete vyléčit erektilní dysfunkci, jedním ze způsobů, jak toho dosáhnout, je přestat dělat tento zlozvyk. Nejen to, některé druhy léků mohou také způsobit erektilní dysfunkci. Například léky, které fungují jako antidepresiva, antihistaminika, regulátory krevního tlaku, léky proti bolesti nebo léky na Parkinsonovu chorobu. Pokud léky způsobují erektilní dysfunkci, poraďte se se svým lékařem o alternativách.
4. Dosáhněte své ideální hmotnosti
Nadváha je také spouštěčem erektilní dysfunkce. Snažte se dosáhnout ideální tělesné hmotnosti, jako je cvičení a dodržování zdravé stravy. Podle Journal of the American Medical Association může omezení příjmu kalorií pomoci s erektilní dysfunkcí. Kromě toho, vyzkoušejte Kegelovy cviky pro muže, které mohou pomoci překonat problém s inkontinencí moči. Cvičení pro svaly pánevního dna jsou také užitečné pro zmírnění erektilní dysfunkce.
5. Nenechte si dojít nápady
I bez sexu existuje mnoho způsobů, jak zajistit, aby se vaše žena cítila v posteli šťastně
. Začněte stimulací prsou
, pomocí vibrátoru, nebo stimulace smyslových bodů partnera. Nenechte si ujít nápady, pokračujte ve zkoumání kreativity při milování v posteli, například provádějte stimulaci při používání určitých sexuálních pozic jako způsob, jak uspokojit svou ženu během sexu. Vlastně nejen postel, pohlavní styk lze provádět kdekoli. Kdo ví,
kvalitní čas být s partnerem v obývacím pokoji nebo kuchyni může být ještě více vzrušující! Existuje mnoho způsobů, jak udržet kvalitu sexuálních vztahů s partnerem, aby neklesal, i když má manžel erektilní dysfunkci. Není třeba se stydět, není třeba váhat a probrat to s partnerem. Existuje mnoho způsobů, jak se s problémem erektilní dysfunkce vypořádat. [[Související článek]]
Poznámky od SehatQ
Pokud se erektilní dysfunkce objeví v důsledku jiného onemocnění, okamžitě najděte způsob, jak to zvládnout. Někdy je erektilní dysfunkce časným signálem srdečního onemocnění. Nejen to, zdravý životní styl a aktivní udržování kondice vám mohou pomoci uspokojit ženy. Když je tělo fit a už nemá špatné návyky, není erektilní dysfunkce vždy tím největším problémem v sexuálním životě s partnerem. Existuje mnoho dalších dobrodružství, která lze prozkoumat k dosažení spokojenosti každého z nich.
