Zdravá vagína a každá její část
Když mluvíme o vlastnostech zdravé vagíny, pomůže vám to předem znát tvar zdravé vagíny. Zde jsou části vnější strany pochvy, které potřebujete znát.- Vulva, což je nejvzdálenější část pohlavních orgánů včetně mons pubis, klitorisu, močové trubice, stydkých pysků, hráze, pochvy.
- Mons pubis, což je polštářek obsahující tukovou tkáň, kde roste většina pubického ochlupení. Stav pubického ochlupení, které vypadává, naznačuje přítomnost onemocnění. Nadměrný růst navíc ukazuje i na hormonální poruchu.
- Stydké pysky, část, která chrání klitoris, močovou trubici a poševní otvor.
Klitoris, pohlavní orgán, který funguje jako smyslový orgán a obsahuje více než 8 000 citlivých nervových zakončení.
- Močová trubice je rozšíření močového měchýře ven z těla, které vylučuje moč.
- Perineum, což je citlivá část nacházející se mezi pochvou a řitním otvorem.
- Vagina, což je kanál spojující vulvu a děložní čípek, který má měkkou a citlivou výstelku.
Zdravá vagína má tyto vlastnosti
Poševní výtok s lehkým zápachem Na základě předchozí expozice má pochva složitý tvar a je velmi citlivá. Znalost vlastností zdravé vagíny vám může pomoci zjistit, zda se v této intimní oblasti vyskytují změny nebo neobvyklé příznaky. Jaké jsou vlastnosti zdravé vagíny? 1. Mějte takový tvar a barvu
Obecně platí, že zdravá pochva má tmavě růžovou barvu, je elastická a zdá se vlhká. S věkem však může docházet ke změnám tvaru a barvy. Ztmavnutí vaginální barvy je normální kvůli hormonálním změnám s věkem. Kromě toho může snížení hladiny estrogenu také způsobit tenčí a sušší vaginální stěny, což je známé jako vaginální atrofie.2. Vypusťte bílou nebo čirou kapalinu
Obecně je vagína samočistící tvorbou bílého nebo čirého výtoku. Toto množství tekutin ovlivňují i hormonální změny během menstruačního cyklu. V těhotenství může být tato tekutina hojnější a mléčné barvy a mírně páchnoucí. Vaginální výtok, který je zelený, žlutý a zapáchá nebo rybí, je známkou infekce v pochvě. Pokud zjistíte tyto příznaky, nechte se okamžitě zkontrolovat.3. Žádný zápach
Obecně platí, že pochva má výrazný zápach a bude se zvyšovat, když jste sexuálně aktivní nebo když vstoupíte do menstruačního cyklu. Měli byste být podezřívaví a pokud má vaše pochva nepříjemný nebo rybí zápach, neváhejte se poradit s lékařem. Kromě toho zdravá pochva také nevykazuje další příznaky, jako jsou vředy, hrudky, uzliny, skvrny, pálení, zarudnutí a bolest. [[Související článek]]Vaginální péče, aby zůstala zdravá
Cvičte Kegel pravidelně Pochva je mimořádný orgán a hraje důležitou roli v sexuálním a reprodukčním životě. K tomu je pro vás důležité provádět vaginální péči, aby stav zůstal zdravý a normální a vyhnul se různým sexuálním chorobám. Některé způsoby vaginální péče jsou následující. - Provádějte pravidelné kontroly vaginálních a reprodukčních orgánů včetně cervikálního screeningu.
- Získejte očkování, které vás ochrání před infekcí HPV nebo jinými viry.
- Mít zdravý a bezpečný sexuální vztah s jedním partnerem (monogamním), který je prostý sexuálně přenosných chorob, pokud jste již sexuálně aktivní.
- Vymočte se ihned po pohlavním styku, abyste pomohli odstranit bakterie z pochvy.
- Nedotýkejte se vagíny hrubými a ostrými předměty nebo ve špinavých podmínkách.
- Pravidelně provádějte Kegelovy cviky, abyste zpevnili pánevní svaly.
- Vyhněte se používání výplachů, vaginálních čisticích prostředků nebo vonných tekutin nebo krémů.
- Vyhněte se užívání antibiotik, která mohou zvýšit riziko vaginálních kvasinkových infekcí. O bezpečném užívání antibiotik a léků se poraďte s lékařem.
- Vyhněte se kouření a alkoholickým nápojům, protože obojí může narušovat sexuální funkce.
- Vyhněte se stresu.
- Neváhejte se poradit s lékařem, pokud zjistíte jakékoli deformity nebo jiné příznaky v pochvě nebo pohlavních orgánech.
