Spát s otevřenýma očima, je to možné?

Zdraví
I když je to vzácné, zjevně existují lidé, kteří spí s otevřenýma očima. Lékařsky se tento stav nazývá noční lagoftalmus. Obecně je spouštěčem problém v nervech nebo obličejových svalech, takže je obtížné udržet oči úplně zavřené. Lidé, kteří to dělají, si tento zvyk samozřejmě neuvědomují, pokud jim to někdo neřekne. Jedním z příznaků je, když se probudíte se suchýma očima a pocítíte potíže, jako je zarudnutí, bolest a rozmazané vidění.

Známky spánku s otevřenýma očima

Je zajímavé, že výzkum v International Journal of Gerontology uvádí, že tento stav noční lagoftalmus k tomu může dojít u 5–50 % lidské populace. Dospělí to zažívají častěji než děti. Nejjednodušší způsob, jak zjistit, zda spíte s otevřenýma očima nebo ne, je zeptat se někoho jiného. Kromě toho rozpoznávejte znamení noční lagoftalmus když se probudíš jako:
  • Oči bolí
  • Pocit, že něco uvízlo v oku
  • Vodnaté oči
  • Suché oči
  • Rozmazané vidění
  • červené oko
  • Citlivý na světlo
  • Pocit pálení v očích
U lidí, kteří spí s otevřenýma očima, jsou výše uvedené příznaky nejzávažnější ráno, když se probudí. Poté se příznaky během dne pomalu zlepšují. To se děje proto, že zavření očí během spánku udrží stav vlhký a zároveň ochrání povrch oka. Nejen to, oční víčka také pomáhají uzavírat příchozí světlo. To je důležité, protože když je světlo, mozek udrží člověka ve střehu. Navíc spánek s otevřenýma očima může zhoršit kvalitu vašeho spánku. Není divu, že se pak lidé, kteří to dělají, budou cítit ospalí během činností během dne. Jeho tělo také bývá unavené. Proto je důležité konzultovat se svým lékařem, abyste zjistili spouštěč a také správnou léčbu.

Příčiny spánku s otevřenýma očima

Existuje několik faktorů, které způsobují, že člověk spí s otevřenýma očima. Někteří z nich jsou:
  • Problémy očních nervů
  • mrtvice
  • Poranění očních víček
  • Zranění obličeje nebo lebky
  • Bakteriální nebo virová infekce
  • Nádor
  • Diabetes
  • Hypertyreóza
  • Autoimunitní stavy (Guillain-Barré syndrom)
  • Chirurgické zákroky v blízkosti lícního nervu
  • Nadměrná konzumace alkoholu
  • Vezměte si prášky na spaní
  • Chemické popáleniny
Ale v některých případech existují i ​​lidé, kteří to dělají noční lagoftalmus aniž by přesně věděli, co to způsobuje. Existuje také možnost, že to běží v rodinách.

Kdy byste měli jít k lékaři?

Pokud tento stav narušuje kvalitu spánku a aktivit následující den, neměli byste otálet s konzultací s lékařem. Později lékař provede vyšetření související s:
  • Jak dlouho příznaky trvají
  • Jsou příznaky velmi špatné, když se ráno probudíte
  • Používáte v ložnici ventilátor?
  • Řekl někdo někdy o tomto zvyku
Poté lékař provede několik testů, aby sledoval stav oka, když je zavřené. Lékař také změří, jak velký je prostor při otevřeném oku, a také provede zákroky jako např zkouška štěrbinové lampy a fluoresceinová skvrna na očích.

Zacházení noční lagoftalmus

Některé z ošetření, které mohou být poskytnuty, zahrnují:

  • Klepání víka

Lékař může navrhnout uzavření oka pomocí mikropóru/náplasti mírným zatažením horního/dolního víčka v opačném směru. Tuto akci se doporučuje provést před spaním jak během dne, tak v noci.

  • Podávání léků

Lékař Vám předepíše léky jako oční kapky, umělé slzy, popř mast speciálně pro zabránění tření v očích.

  • Léčba mazových žláz oka

Existuje malá žláza tzv meibomské žlázy který udržuje oko vlhké. Tato žláza také hraje roli při udržování zavřených očních víček. Léčba těchto žláz znamená čištění očí a přikládání teplého obkladu dvakrát denně, aby byla produkce oleje plynulá.

  • Úkon

Pokud je případ dostatečně závažný, může být nutná operace implantace očních víček. Cílem je, aby oční víčka byla těžší a snáze se zavírala. Toto řešení je trvalé a 90% úspěšné.

  • Hypnoterapie

Terapeut může také poskytnout hypnoterapii k navození intenzivní koncentrace. To může pomoci některým lidem spát se zavřenýma očima. [[Související článek]]

Poznámky od SehatQ

Většina případů spánku s otevřenýma očima není vážná. Pokud však přetrvává, neměli byste návštěvu lékaře otálet. Bylo by velmi dobré, kdyby se tento stav vyřešil dříve, než se zhorší. Li noční lagoftalmus I když je nervový problém dostatečně závažný, implantace je bezpečný a účinný postup. Chcete-li dále diskutovat o příznacích spánku s otevřenýma očima, zeptejte se přímo lékaře v aplikaci SehatQ Family Health. Stáhnout nyní na App Store a Google Play.