Závislá porucha osobnosti: Příčiny, příznaky a jak ji překonat

Lidé trpící závislou poruchou osobnosti mají nadměrnou závislost na druhých lidech. Postižení často pociťují úzkost a bojí se zůstat sami. Proto mohou lidé s touto poruchou osobnosti udělat cokoliv, aby potěšili ostatní, aby s nimi zůstali. Lidé se závislou poruchou osobnosti většinou nedokážou být nezávislí a jsou velmi rozmazlení okolím. Nemohou nic dělat sami, protože jejich fyzické a emocionální potřeby jsou velmi závislé na ostatních lidech.

Příznaky závislé poruchy osobnosti

Následuje řada příznaků závislé poruchy osobnosti, které lze u postižených identifikovat.
  • Neschopnost rozhodovat se, byť jen o maličkostech, bez pomoci nebo ujištění druhých.
  • Vyhněte se osobní odpovědnosti, včetně úkolů, které vyžadují, aby fungovali nezávisle.
  • Extrémní strach z ignorování a pocit bezmoci, když vztah s někým skončí. Lidé s touto poruchou mají tendenci okamžitě hledat a navazovat nový vztah, aby se mohli opět spolehnout na nového partnera.
  • Je to těžké, když jste sami.
  • Vyhýbání se neshodám s ostatními ze strachu ze ztráty podpory nebo souhlasu.
  • Tolerování šikany a obtěžování od ostatních.
  • Upřednostňování potřeb lidí, na kterých závisí, spíše než vlastních potřeb.
  • Má nadměrnou citlivost na kritiku (snadno se urazí nebo deprimuje kritikou).
  • Pocit pesimismu a nedostatku sebevědomí, včetně nedůvěry ve vaši schopnost postarat se o sebe.
  • Potíže začít nebo pracovat na něčem pro sebe.
  • Být naivní a plný fantazie.

Příčiny závislé poruchy osobnosti

Přesná příčina závislé poruchy osobnosti není známa. Tento stav se obvykle rozvíjí v rané až střední dospělosti, zejména po romantickém vztahu. Muži i ženy mají stejnou pravděpodobnost, že se u nich vyvine tento stav. Závislá porucha osobnosti může být způsobena kombinací biologických faktorů a duševního vývoje člověka. Osoba může být více ohrožena rozvojem závislé poruchy osobnosti, pokud:
  • V dětství zažil autoritářské rodičovství
  • Pocit příliš ochranářského rodičovstvípřehnaně chránící) jako dítě
  • Máte chronické onemocnění
  • Máte separační úzkost ( úzkost z odloučení) v dětství.
[[Související článek]]

Léčba závislé poruchy osobnosti

Závislou poruchu osobnosti lze léčit řadou léčebných postupů, jako je psychologická terapie a léky.

1. Terapie

Kognitivně behaviorální terapie je základem léčby pacientů se závislou poruchou osobnosti. Někteří pacienti mohou být s tímto typem léčby spokojeni, pokud nepociťují další příznaky poruchy, jako je úzkost nebo deprese. Kognitivně behaviorální terapie k léčbě závislé poruchy osobnosti se zaměřuje na:
  • Odhalení destruktivních vzorců maladaptivního myšlení pacienta
  • Pochopení přesvědčení, která jsou základem tohoto maladaptivního myšlení
  • Vyrovnávání se s příznaky nebo rysy, které jsou pro poruchu charakteristické.
Příkladem závislé poruchy osobnosti, kterou lze léčit kognitivně behaviorální terapií, je neschopnost činit důležitá životní rozhodnutí bez zásahu druhých. Kromě toho cíle kognitivně behaviorální terapie pro lidi se závislou poruchou osobnosti zahrnují:
  • Zvyšte sebevědomí
  • Pomáhá pacientům cítit se schopni jednat samostatně.
  • Umožňuje pacientům mít zdravé vztahy s ostatními.
Když budou lidé s touto poruchou schopni mít zdravé vztahy s ostatními, budou schopni udržovat smysluplné vztahy, aniž by se cítili příliš závislí. Mějte na paměti, že tyto poruchy často vyžadují dlouhodobou terapii nebo léky.

2. Drogy

Léky lze podávat pacientům se závislou poruchou osobnosti, která je spojena nebo doprovázena jinými poruchami. Antidepresiva a sedativa jsou dva typy léků, které jsou často předepisovány pacientům, kteří trpí záchvaty paniky, stejně jako příznaky úzkosti a deprese. Lidé se závislou poruchou osobnosti by se měli snažit zvýšit své sebevědomí, aby mohli žít samostatně, být aktivní a mít zdravé vztahy s ostatními. Pokud se závislá porucha osobnosti neléčí, může se u ní rozvinout symptomy jiných poruch osobnosti. Závislá porucha osobnosti je také často důvodem, proč mnoho lidí zůstává v násilných vztazích. Máte-li další otázky týkající se poruch osobnosti, můžete se zdarma zeptat svého lékaře přímo v aplikaci SehatQ Family Health. Stáhněte si aplikaci SehatQ nyní z App Store nebo Google Play.