Pokud se vám po výměně za nové brýle točí hlava, nejste sami. Závratně nové brýle jsou běžné, adaptace trvá jen pár dní. Z procesu adaptace nových brýlí se uživatelům někdy točí hlava. Pokud po několika dnech nezmizí, poraďte se se svým primárním lékařem, když se objeví další příznaky, jako je nevolnost.
Důvod, proč se vám z nových brýlí točí hlava
Pravidelně se každému doporučuje, aby si nechal oči zkontrolovat lékařem. Uživatelé brýlí to také musí udělat, aby znali aktuální podmínky podle brýlí, které nosí. Pokud se vám však z nových brýlí točí hlava, některé z příčin mohou být:
1. Svaly napjaté
Svaly, které ovlivňují proces adaptace nových brýlí, jsou svaly, které regulují duhovku a zornici. Tento sval se nazývá ciliární sval, který funguje jako bránice na fotoaparátu a upravuje zaostření objektu. Při přizpůsobování se novým brýlím je jisté, že ciliární sval bude pracovat trochu navíc, dokud vám nová velikost brýlí konečně nevyhovuje. Tento stav může vyvolat napětí očních svalů, které způsobuje bolesti hlavy. Náchylnější k tomu jsou jedinci, kteří nosí brýle poprvé. Navíc to mohou zažít i lidé s daleko odlišnými předpisy na brýlové čočky.
2. Použití objektivu s více ohniskovými body
Někdy může být adaptace na čočku se dvěma nebo třemi ohniskovými body (bifokální a trifokální) náročnější. Tento typ čoček se dává jedincům, kteří trpí více než jedním problémem, jako je krátkozrakost a dalekozrakost současně. To znamená, že uživatelé tohoto typu brýlí se musí dívat na správný ostřící bod, aby byl jejich zrak jasnější. Obecně se spodní část čočky používá k vidění na blízko, zatímco horní část se používá k vidění do dálky. Při adaptaci na tento typ brýlí je přirozené cítit bolest hlavy.
3. Rám brýlí není v pořádku
Někdy není přizpůsobení nových brýlí plynulé, ne kvůli čočkám, ale rámům brýlí. Ať už se nevejde do nosu, přitlačí ucho a další. Tento stav může způsobit bolesti hlavy. Za tímto účelem se ujistěte, že nové brýle odborníci vždy přizpůsobí tvaru obličeje. To je důležité pro pomoc při výběru brýlí se správnou vzdáleností od zornice. Pokud se brýle cítí nepohodlně nebo zanechávají stopy na nose, neváhejte je znovu upravit. Navíc brýle nosí mnoho hodin denně.
4. Špatný předpis na brýle
I po absolvování procesu kontroly stále existuje možnost předepisování chyb. Lékař může špatně změřit vzdálenost zornic. Pokud je tomu tak, oční svaly musí pracovat více. Pokud bolest hlavy z nových brýlí po několika dnech nezmizí, nechte si ji znovu zkontrolovat. Oční lékař pozná, zda tam nejsou chyby z předchozích vyšetření. [[Související článek]]
Jak spustit adaptaci nových brýlí
Nošení nových brýlí si samozřejmě klade za cíl usnadnit vidění a zajistit, aby se pomocí brýlí zlepšily podmínky pro oči. Aby byl proces přizpůsobení vašich nových brýlí plynulejší, můžete udělat několik věcí:
I když se vám z nových brýlí točí hlava, nezkoušejte znovu nosit staré brýle. Jen tak bude bolest hlavy trvat déle. Oko potřebuje čas, aby se přizpůsobilo novému předpisu. Nejlepší způsob, jak tento adaptační proces urychlit, je nosit nové brýle stejně často jako dříve
Stejně jako ostatní tělesné svaly potřebují i oční svaly odpočinek. Zkuste si proto pravidelně každých 15 minut sundat brýle a zavřít oči. Toto cvičení může pomoci zmírnit bolesti hlavy. Kromě toho může zmírnit nepříjemné pocity také ledový obklad v oblasti očí.
Vyberte si antireflexní čočku
Nejen správná poloha sedu, pokud pracujete celý den u počítače, je také důležitá ochrana očí používáním antireflexních čoček. To pomůže snížit odlesky z monitoru, takže oční svaly nebudou namáhané. [[Související článek]]
Poznámky od SehatQ
Obecně může trvat několik dní, než si zvyknete na nové brýle. Je normální, že se vám při přechodu ze starých na nové brýle točí hlava, zvláště u lidí trpících migrénou. Pro další diskusi o přizpůsobení nových brýlí a o tom, kdy jsou považovány za nevhodné,
zeptejte se přímo lékaře v aplikaci SehatQ Family Health. Stáhnout nyní na
App Store a Google Play.
