Bolest, která pochází z kousání do jazyka, je otravná. Někdy je bolest nesnesitelná. To může způsobit nepohodlí, když mluvíte nebo jíte. Existuje způsob, jak ošetřit bolavý jazyk od kousnutí, který lze rychle provést? Chcete-li zjistit odpověď, zvažte následující vysvětlení.
Jak zacházet s bolavým jazykem v důsledku kousnutí, což je snadné
Ke kousnutí do jazyka může dojít nečekaně, ať už při žvýkání jídla, cvičení, záchvatu nebo nehodě. Kromě bolesti, která se objeví, může pokousaný jazyk také vyvolat silné krvácení. Podle studie je k pohybu jazyka potřeba 8 000 jednotek lokomoce. To je jeden z důvodů, proč může kousnutí do jazyka vyvolat tak nesnesitelnou bolest. Pokuste se proto pochopit, jak zacházet s pokousaným jazykem, který lze vyzkoušet doma níže:
- Kloktejte čistou vodou, abyste lépe viděli poraněné místo a očistili veškerou krev nebo nečistoty z jazyka.
- Vždy používejte lékařské rukavice, když se dotýkáte pokousaného jazyka, abyste hledali cizí předměty, které by se mohly při nehodě přilepit na jazyk.
- Pokud máte oteklý jazyk, zkuste si na něj přiložit studený obklad nebo cucat studené jídlo. Nikdy však neaplikujte kostky ledu a nepijte přímo studenou vodu.
- Pokud kousnutí do jazyka způsobí silné krvácení, zkuste najít čistou látku a přiložte ji na jazyk, abyste krvácení zastavili.
- Pokud se krvácení nezastaví do 15 minut, okamžitě jděte do nemocnice pro lékařskou pomoc.
Kromě toho, abyste maximalizovali proces hojení, vyzkoušejte následující kroky doporučené Healthline:
- Jezte potraviny, které jsou měkké a snadno se polykají
- K léčbě otoku užívejte léky proti bolesti, jako je acetaminofen nebo ibuprofen
- Přikládejte studené obklady na poraněnou oblast jazyka alespoň na pět minut 3-4x denně
- Po jídle kloktejte slanou vodou, abyste zmírnili bolest a udrželi poraněné místo čisté.
Jak předcházet okusování jazyka podle situace
Časté kousání do jazyka může způsobit bolest a nepohodlí. Vyzkoušejte proto několik způsobů, jak zabránit kousnutí do jazyka podle následující situace:
1. Jak zabránit kousání do jazyka při spánku
Pokud vy nebo vaše dítě doma často pociťujete kousání do jazyka během spánku, okamžitě se poraďte se zubařem, aby použil lékařskou pomůcku, která tomu může zabránit. Toto zařízení se snadno vejde do úst a zabrání tomu, aby se jazyk pohyboval, když spíte.
2. Jak předejít kousání do jazyka při záchvatech
Dospělí a děti s epilepsií se mohou během záchvatu kousnout do jazyka. Tato kousnutí mohou způsobit vážná zranění. Abyste zabránili kousání do jazyka během těchto záchvatů, dodržujte plán léčby epilepsie, který vám dal lékař. Vždy užívejte léky na epilepsii, které vám předepsal lékař, a vyhněte se těm, které u vás spouštějí záchvaty.
3. Jak předcházet kousání do jazyka při pohybových aktivitách
Kousání do jazyka při fyzické aktivitě je zcela běžné. Mezi tyto fyzické aktivity patří sporty, které vyžadují rychlý pohyb, používání vybavení nebo fyzický kontakt. Když jste fyzicky aktivní, používejte chránič úst, abyste si nekousli jazyk. U některých druhů sportů se také doporučuje používat ochranu hlavy.
4. Jak zabránit kousání do jazyka při jídle
Riziko kousnutí do jazyka je vyšší, pokud jíte studené nebo teplé jídlo. Pokud navíc žvýkáte příliš silně, jste náchylní i k kousnutí do jazyka. Abyste tomu zabránili, zkuste jídlo, které je ještě příliš horké, před konzumací vychladit. Nejen to, jezte pomalu, abyste si nekousli jazyk. [[Související článek]]
Poznámky od SehatQ
Zranění způsobené kousnutím do jazyka může způsobit bolest, která je docela znepokojivá. Může trvat několik dní, než se rána zahojí a bolest zmizí. Pokud však rána na jazyku silně krvácí, okamžitě přijeďte na kontrolu do nemocnice. Máte-li jakékoli otázky týkající se zdraví, neváhejte se zdarma zeptat lékaře v aplikaci SehatQ pro rodinné zdraví. Stáhněte si ji nyní z App Store nebo Google Play.
