Jak pomoci dětem pochopit, proč potřebujeme pomáhat druhým

Postoj altruismu nebo péče o druhé úzce souvisí s konáním dobra. Odpověď na otázku, proč potřebujeme pomáhat druhým, je v zásadě proto, že se díky tomu cítíme užitečnější a šťastnější. Nejen pro dospělé, totéž platí pro děti. Zajímavé je, že zvyk oslovovat ty, kteří to potřebují, může také zvýšit sebevědomí dítěte. To je kouzlo altruismu, učit děti ušlechtilým hodnotám, které stojí za pomocí druhým.

Výhody vzdělávání dětí rády pomáhají

Vychovávat děti k pomoci druhým je učiní sebevědomějšími Láska pomáhat neznamená vždy obětovat vlastní zájmy. Naopak, pomoc prospěje tomu, kdo to dělá, a to způsoby, jako jsou:

• Buďte šťastnější

To je absolutní a nesporné. Díky pomoci druhým se člověk cítí šťastnější sám se sebou. Srovnejte to s narcistickými sklony, které jsou kořenem deprese a nadměrné úzkosti. Tím, že pomáháte druhým, změkne tvrdá skořápka pocitu, že vy jste středem všeho.

• Pocit spojení s ostatními

Jako sociální bytosti potřebují lidé cítit spojení s lidmi kolem sebe. Tento pocit může vyvolat akt pomoci druhým. I podle výzkumníků z Harvardu mají lidé tendenci upřednostňovat dárky pro druhé před sebou samými. Důvodem je to, že mu dávání pěkných dárků jiným lidem dělá radost. Pocit štěstí, který vzniká, je vyšší. Když lidé dokážou být velkorysí, vznikne zdravý pocit spojení.

• Posílit svou identitu

Když pomáháte druhým, vaše identita se stává silnější. S tím jde ruku v ruce posilování sebevědomí. To, jak se na sebe díváte, je samozřejmě také pozitivnější. Proto platí, že pomáhat druhým vlastně prospívá tomu, kdo pomoc poskytuje, nikoli naopak. Lidé, kteří mají schopnost oslovit ostatní, mohou ve skutečnosti lépe poznat sami sebe.

• Pocit má svůj účel

Pokud jde o pomoc druhým, je přirozené, že jedinec cítí, že jeho život je smysluplnější. Existuje cíl, za kterým je třeba jít, nejen život bez cíle. V tom je opět kouzlo pomoci druhým. [[Související článek]]

Jak naučit děti, aby rády pomáhaly

Učte trpělivě a pomalu Vzhledem k tomu, že pomáhat druhým má tolik výhod, jak k tomu potom vychovávat děti od útlého věku?

1. Učte, co je laskavost

Prvním krokem, který je třeba udělat, je naučit děti, co je laskavost. Seznamte je s konceptem empatie, což je intuice pochopit, co cítí ostatní lidé. Samozřejmě to není snadné, protože děti mají tendenci se stále soustředit na sebe. Postupně však mohou rodiče pomoci dětem myslet na druhé používáním slova „my“, aby se nesoustředily jen na sebe. Navíc děti ve věku 3-5 let mohou začít trávit jednoduché diskuse o laskavosti. Vyjádřete, že způsob, jak jednat s ostatními, by měl být stejný jako očekávání toho, jak se lidé chovají k nám.

2. Podporujte kritické myšlení

Snadný způsob, jak naučit děti dělat dobro, může být zdokonalování jejich kritického myšlení. Například, když vidíte svou sestru unavenou po škole, zeptejte se, co máme dělat? Pokud dítě stále odpovídá o sobě, zkuste ho nasměrovat, aby udělalo něco, co souvisí s jeho bratrem, například přineslo bratrovo oblíbené jídlo. Zkuste to praktikovat ve všech situacích, abyste je naučili myslet na ostatní lidi. Postupně si dítě zvykne na koncept myšlení druhých a nebude váhat poskytovat pomoc.

3. Nalákejte jeho představivost

Rodiče mohou také vyzvat děti, aby si aktivně představovaly. V kontextu toho, aby pochopili význam pomoci druhým, zkuste si představit, kdyby byli v pozici někoho jiného alias předstírat hru. Tento druh cesty je velmi účinný pro výuku empatie již od raného věku. Podobně jako žádáte děti, aby kriticky přemýšlely, ptejte se dětí, jak nebo co dělat v určité situaci? Poté ukažte na několik možností empatické odpovědi.

4. Uveďte příklad

Děti jsou skvělými imitátory. Takže nečekejte, že budou pohnuti pomáhat ostatním, pokud nikdy neviděli své rodiče dělat totéž. Za to před nimi ukažte, jak společensky interagovat tím, že zapojíte laskavost. Věci nemusí být mimořádné. Jednoduchá gesta, jako je poděkování nebo promiň, mohou vaše ratolesti naučit velmi dobré známky. Postupně děti povzbuzujte, aby toho dělaly víc navštěvováním nemocných, dárcovstvím, posíláním jídla sousedům, kteří jsou sami, a podobně.

5. Potvrďte jejich emoce

I když vám to dělá radost, dělat dobro není snadná věc. Někdy děti nejsou pohnuty dělat dobro, ale to neznamená, že nejsou dobrými lidmi. Vštípit jim to. Také nikdy neporovnávejte své dítě s kamarádem, který mohl projevit laskavý přístup jako první. Pokračujte ve vedení dětí, aby byly schopny porozumět pocitům ostatních lidí a konat dobro, dokud můžete. [[Související článek]]

Poznámky od SehatQ

Děti mohou vypadat nevinně se vším tím svým tlacháním a chováním, ale za tím jsou nadlidský. Jsou to čisté duše, které dokážou pochopit, co je dobré a co špatné, aniž by byly ochuceny nějakými sklony. To znamená, že je povinností rodičů nebo nejbližšího dospělého vést ho k dobré a empatické postavě. Pokud se chcete dozvědět více o výhodách konání dobra pro duševní zdraví, zeptejte se přímo lékaře v aplikaci SehatQ Family Health. Stáhnout nyní na App Store a Google Play.