Granátové jablko je známé jako ovoce, které má vysoký obsah antioxidantů a je bohaté na různé prospěšné živiny, jako je vláknina, bílkoviny, vitamín C, vitamín K a další. I když to vypadá slibně, neměli byste ignorovat možná nebezpečí granátového jablka. V tomto článku popíšeme některé vedlejší účinky granátového jablka, které potřebujete vědět, včetně nebezpečí granátového jablka pro těhotné ženy.
Nebezpečí granátového jablka
Zde jsou různá nebezpečí granátového jablka pro zdraví, o kterých musíte vědět.
1. Alergické reakce a citlivost kůže
Obecně platí, že granátová jablka není na škodu, pokud je konzumujete v rozumném množství. Jiné to však je, pokud máte speciální alergie, které mohou spouštět vedlejší účinky granátového jablka. Alergie na granátové jablko je jako každá jiná potravinová alergie. Můžete zaznamenat různé znepokojivé příznaky, jako například:
- Svědění (i do očí)
- narazit
- Dochází k otokům
- rýma
- Podráždění v krku
- Bolení břicha
- Dušnost nebo dušnost
- Otok hrdla
- Anafylaktický šok (těžká alergická reakce).
Nebezpečí tohoto granátového jablka mohou zažít někteří, kteří mají citlivou pokožku na ovoce nebo výtažky z granátového jablka. Pokud mezi ně patříte, měli byste se tomuto ovoci vyhnout.
2. Extrakt z granátového jablka může být škodlivý pro těhotné ženy
Jedním ze zpracovaných granátových jablek, které jsou široce prodávány, je extrakt z granátového jablka. Extrakt z granátového jablka je obecně bezpečný ke konzumaci, pokud nemáte specifickou alergii na toto ovoce. Je známo, že granátové jablko je bezpečné pro těhotné a kojící ženy, pokud je konzumováno v přiměřeném množství. Při konzumaci jiných forem tohoto ovoce, jako je extrakt z granátového jablka, však těhotným a kojícím ženám hrozí možná nebezpečí, protože jejich bezpečnost zatím není zaručena. Vzhledem k tomu, že stav těhotných žen, které bývají citlivé, byste měli být opatrní s extraktem z granátového jablka. Místo toho můžete konzumovat šťávu z granátového jablka nebo šťávu v přirozené formě.
3. Může způsobit otravu
Nebezpečí granátového jablka může také pocházet z konzumace jeho kořenů, stonků a skořápek. Protože různé části tohoto granátového jablka obsahují toxické látky, které mohou při konzumaci v určitých množstvích způsobit otravu.
4. Potenciál způsobit střevní blokádu u lidí s chronickou zácpou
Semínka granátového jablka jsou zcela bezpečná pro konzumaci. Tato semena však mají potenciál ucpat váš trávicí trakt, jsou-li konzumována v nadměrném množství, zvláště pokud máte poruchy trávení, jako je chronická zácpa. Tento problém je také potenciálním nebezpečím granátového jablka pro těhotné ženy, protože tato skupina je v těhotenství náchylnější k zácpě.
5. Snížení krevního tlaku
Schopnost granátových jablek snižovat krevní tlak může skutečně poskytnout výhody lidem s vysokým krevním tlakem. Tento vedlejší účinek granátového jablka však může být nebezpečný pro ty z vás, kteří mají nízký krevní tlak nebo užíváte léky na snížení krevního tlaku. Proto se nedoporučuje konzumovat granátové jablko v nadměrné míře, pokud máte nízký krevní tlak. Na tento vedlejší účinek granátového jablka je také potřeba dávat pozor, pokud jej užíváte s léky na snížení krevního tlaku nebo chcete podstoupit operaci či operaci. [[Související článek]]
Jak bezpečně jíst granátové jablko
Abyste předešli nebezpečí granátového jablka, ujistěte se, že nemáte alergie, než si ho vychutnáte. Pokud máte v minulosti chronickou zácpu, je dobré před konzumací semínka granátového jablka rozdrtit v mixéru. Pokud chcete konzumovat produkty s extraktem z granátového jablka v jakékoli formě, ujistěte se, že je zaručena jejich bezpečnost. Zejména pro těhotné ženy byste měli konzumovat šťávu nebo pravou šťávu z granátového jablka v rozumných porcích, abyste se vyhnuli nebezpečí granátového jablka pro těhotné ženy. Není nic špatného, když se před konzumací granátového jablka poradíte se svým lékařem, zvláště pokud užíváte léky na snížení vysokého krevního tlaku nebo máte nízký krevní tlak. Také byste se měli vyvarovat jedení granátových jablek asi dva týdny před operací nebo lékařskou operací, abyste si udrželi krevní tlak. Máte-li dotazy týkající se zdravotních problémů, můžete se zdarma zeptat svého lékaře přímo v aplikaci SehatQ Family Health. Stáhněte si aplikaci SehatQ nyní z App Store nebo Google Play.
