Každá tkáň ve vašem těle spolupracuje, aby vám umožnila svobodný a maximální pohyb. Jednou z těchto tkání je vazivo nebo tkáň, která slouží k připojení jedné kosti k druhé. Ke zranění může dojít, když jste aktivní, například když hrajete fotbal a jiné sporty. Toto zranění může způsobit natržení vazu, které je velmi bolestivé. [[Související článek]]
Příčiny natržení vazů
Obecně může dojít k natržení vazu, když je kloub přetažený nebo zkroucený. Můžete roztrhnout vaz úderem do kloubu, zastavit se nebo se náhle pohnout a náhle pohnout kloubem. Lidé, kteří hrají fotbal a basketbal, jsou obzvláště náchylní k natržení vazů. Cvičení, práce, která vás vystavuje riziku zranění, a nehody jsou některé z dalších příčin natržených vazů. Obvykle se trhliny vazů vyskytují v kotnících, kolenou, ramenech a zápěstích. Přetržený vaz, který naráží na kotník, je obecně výsledkem zkrouceného hlezenního kloubu. Mezitím může dojít k natržení vazů v koleni v důsledku náhlých kroutivých pohybů, zasažení tvrdým předmětem nebo nehody na motocyklu. Mohli byste si natrhnout ramenní vazy, pokud budete stále dokola dělat stejný pohyb, jako je házení míčem, zvedání závaží atd. a náraz do tvrdého předmětu. Natržené vazy v zápěstí jsou obvykle způsobeny zkroucením nebo zkroucením zápěstí. To je velmi časté, když člověk spadne na záda.
Jaké jsou příznaky natrženého vazu?
Obecně řečeno, vazy mohou být přetrženy úplně nebo nedokonale. Když máte úplně přetržený vaz, budete pociťovat bolest jako zlomená kost, ale v neúplně přetrženém vazu budete pociťovat silnou bolest. Další příznaky, které lze zaznamenat v důsledku natržení vazu, jsou:
- modřiny.
- Potíže s pohybem kloubů.
- Otok, který nezmizí do 24 až 72 hodin.
- Bolest, která nezmizí do 24 až 72 hodin.
- Když dojde ke zranění, ozve se praskání, chrastění nebo praskání.
- Není schopen udržet váhu na kloubech.
- Příznaky se zhoršují.
Může se natržený vaz zahojit sám?
Dobrou zprávou je, že natržený vaz se zahojí sám. Stále však musíte odpočívat svaly a navštívit lékaře, aby určil rozsah natržení vazu. Obvykle, pokud není natržení vazu vážné, měli byste být schopni vyléčit se do šesti týdnů. Když se vaz přetrhne, první věc, kterou musíte udělat, je pravidelně ho stlačovat ledovým obkladem, poté můžete použít ortézu k podpoře oblasti, kde je vaz natržený, nebo použít obvaz ke snížení otoku. Kromě toho byste se také neměli pohybovat pomocí zraněné oblasti těla a odpočívat tuto část těla. V některých případech možná budete potřebovat pomůcku při chůzi. Když navštívíte lékaře, lékař vám může dát léky na snížení bolesti a otoku. Budete také požádáni, abyste navštěvovali fyzioterapii na několik dní v týdnu a podstoupili určitá fyzická cvičení doma. Pokud je natržení vazu závažné, lékař doporučí operaci. Provedená operace závisí na oblasti těla a stavu natrženého vazu. Po operaci budete požádáni, abyste podstoupili fyzikální terapii. [[Související článek]]
Jak předejít natržení vazů?
Natržení vazů můžete předejít pravidelným protahováním a cvičením na posílení svalů. Jedním ze sportů, který lze vyzkoušet, je zvedání závaží. Před cvičením se vždy zahřejte a po cvičení se ochlaďte. Pokud se u vás objeví přetržení vazu nebo máte příznaky přetrženého vazu, okamžitě se poraďte s lékařem pro správné vyšetření a léčbu.
