Slyšeli jste někdy pojem artralgie? Podle Crohn & Colitis Foundation of America je artralgie bolest nebo citlivost v kloubech bez otoků. Tento stav je často zaměňován s artritidou, ale jsou odlišné. Artritida označuje zánět kloubu doprovázený otoky. Člověk nemůže zažít artralgii a artritidu ve stejném kloubu současně. Přehled z roku 2018 však poznamenal, že artralgie může přejít v artritidu.
Příznaky artralgie
Artralgie se dělí na dvě části, a to akutní artralgii a chronickou artralgii. Akutní artralgie se objevuje náhle a rychle. Mezitím se chronická artralgie vyskytuje opakovaně a trvá dlouhou dobu (asi měsíc nebo déle). Artralgie může postihnout různé klouby v těle, včetně rukou, kolen a kotníků. Pokud artralgie postihuje více než jeden kloub, stav se nazývá polyartralgie. Některé z příznaků artralgie, které mohou postižení pociťovat, jmenovitě:
- Ztuhlost
- Bolest kloubů
- zarudnutí
- Snížená schopnost pohybovat postiženým kloubem.
Artritida může také vykazovat výše uvedené příznaky, ale tento stav je také charakterizován otokem, změnami tvaru kloubu, silnou bolestí z tření kostí a postižený kloub se nemůže pohybovat. Artralgie má často příznaky, které jsou podobné jako u jiných kloubních onemocnění, takže pokud se u vás tyto příznaky objeví, navštivte lékaře pro správnou diagnostiku a léčbu.
Příčiny artralgie
Artralgie je obecně spojena se stavy, které nezahrnují zánět kloubů. Příčiny artralgie jsou také velmi rozmanité, včetně:
- Podvrtnutí kloubu
- vykloubení kloubu
- Svalové napětí v oblasti kolem kloubu
- Poranění pojivové tkáně v kloubech
- Tendinitida (zánět šlach)
- Hypotyreóza
- Rakovina kostí.
Mezitím bolest kloubů, ke které dochází v důsledku artritidy, může být způsobena komplikacemi poranění kloubů, obezitou, která způsobuje tlak na klouby, osteoartritidou, která je spuštěna přímým třením mezi kostmi, a revmatoidní artritidou (artritida), při které imunitní systém těla napadá jeho vlastní tkáně. Artralgie obvykle nezpůsobuje vážné komplikace. Jiné je to s artritidou, která může způsobit lupus, psoriázu nebo dnu, pokud není správně léčena. Přesto artralgie stále vyžaduje zvláštní pozornost. [[Související článek]]
Jak se vypořádat s artralgií
Jak se vypořádat s artralgií může udělat s léčbou doma nebo lékařsky. Zde je úplné vysvětlení obou:
1. Domácí péče
Kroky pro domácí péči, které můžete udělat, jmenovitě:
- Cvičte každý den alespoň 30 minut. Plavání nebo jiné vodní aktivity mohou pomoci snížit stres na vaše klouby.
- Cvičte relaxační techniky, jako je meditace, tai chi nebo jóga, abyste uvolnili své tělo.
- Pro zmírnění bolesti a ztuhlosti kloubů střídejte teplé nebo studené obklady.
- Dělejte si časté přestávky, abyste se vyhnuli přetěžování svalů a kloubních tkání, abyste je neunavili nebo oslabili.
- Vezměte volně prodejné léky proti bolesti, jako je ibuprofen, naproxen nebo acetaminofen. Ujistěte se však, že jej používáte podle pokynů na štítku balení.
2. Lékařské ošetření
Ve vážnějších případech vyžaduje artralgie i artritida léčbu nebo chirurgický zákrok, zejména pokud je problém způsoben jiným základním stavem. Můžete jít k ortopedovi, aby váš stav vyléčil. Lékař předepíše určité léky, provede postup výměny kloubu nebo rekonstrukční operaci k opravě kloubu. Užívání léků může způsobit nežádoucí účinky, zatímco operace má rizika, na která je třeba dávat pozor. Artralgie může způsobit nepohodlí nebo dokonce narušit vaše každodenní aktivity. Poraďte se proto se svým lékařem o správné léčbě, abyste překonali problém, který pociťujete.
