Dá se říci, že pro ženy vstup do období menopauzy znamená novou kapitolu života. V této době začalo docházet k různým fyzickým změnám. Kromě toho, že již nemenstruujete, můžete zaznamenat i další příznaky, jako jsou změny v
nálada a vaginální svědění. Ve skutečnosti neexistuje přesný údaj o věku menopauzy. Ne každá žena vstupuje do menopauzy ve stejném věku. Je to proto, že to mohou ovlivnit různé faktory, od životního stylu po anamnézu. [[Související článek]]
Věk menopauzy se může u každé ženy lišit
Mějte na paměti, že menopauza nepřichází jen tak. S tím je spojen dlouhý proces, počínaje perimenopauzou. Dá se říci, že jste zažili menopauzu pouze tehdy, když jste 12 měsíců nedostala menstruaci. Věk menopauzy se může značně lišit, v rozmezí od 30 do 60 let. I tak ale v průměru žena zažívá menopauzu ve věku 51 let. Dříve nebo později ženy vstoupí do tohoto období, mohou být ovlivněny různými faktory. Obecně se věk menopauzy nebude příliš lišit od věku vaší matky nebo sestry. To ale neznamená, že pokud vaše matka nebo sestra projde menopauzou příliš brzy, například pod 45, zažijete to samé. Předčasná menopauza může být způsobena určitými poruchami, které nemusíte nutně mít.
Jak věk menopauzy ovlivňuje ženy?
Kromě věku menopauzy matky a sestry existuje několik dalších faktorů, které mohou ovlivnit tento stav, a to:
1. Životní styl
Nezdravý životní styl, jako je kouření, může výrazně ovlivnit věk ženy v menopauze. Kouření může poškodit vaječníky nebo vaječníky, což je místo oplodnění. Pokud máte kouření a vaše matka ne, pak můžete vstoupit do menopauzy dříve než ona a naopak.
2. Chemoterapie
Složky používané při chemoterapii mohou nepříznivě ovlivnit vaječníky. To způsobuje, že ženy, které podstoupí tuto léčbu, prožívají dočasnou menopauzu.
3. Operace vaječníků
Čím častěji je operace prováděna na vaječnících, tím více bude poškozena zdravá tkáň v tomto orgánu. Chirurgie se tedy obecně používá jako poslední možnost pro léčbu onemocnění, jako je endometrióza.
4. Etnická příslušnost
Etnická příslušnost může také ovlivnit věk osoby v menopauze. Hispánky a afroamerické ženy obecně procházejí menopauzou dříve než ženy z východní Asie, jako je Čína a Japonsko.
Příznaky vstupu do menopauzy
Menopauzálních příznaků bude zcela jistě dosaženo po projití perimenopauzy, což je několik měsíců nebo několik let před ukončením menstruace. Trvání a závažnost symptomů menopauzy se může lišit od osoby k osobě. Běžné příznaky nebo známky menopauzy:
1. Změny menstruačního cyklu
Nejčastějším příznakem menopauzy je nepravidelná menstruace. Menstruace se stává nepravidelnou s příchodem pozdě nebo dříve než obvykle (oligomenorea). Krev, která vytéká během menstruace, je obvykle méně nebo dokonce více.
2. Změny fyzického vzhledu
Kromě změn v menstruačním cyklu je dalším příznakem menopauzy změna fyzického vzhledu. Patří mezi ně vypadávání vlasů, suchá kůže, povislá prsa a přibírání na váze.
3. Psychologické změny
Ženy, které procházejí menopauzou, budou obecně citlivější a budou mít výkyvy nálad resp
náladový. Čas odpočinku je také obtížně kontrolovatelný, někdy bude dokonce obtížné usnout. V důsledku toho se ženy, které vstoupí do menopauzy, mohou cítit stresované nebo depresivní kvůli změnám, které se objeví.
4. Sexuální změny
Ženy, které vstoupí do menopauzy, obecně zaznamenají změny v intimních orgánech. Pochva obvykle vyschne a při sexu se sníží libido (sexuální touha).
5. Fyzické změny
Fyzické změny mohou být také známkou menopauzy. Obecně bude tělo cítit horko nebo horko, takže je snadné se potit. Tento stav se nazývá
návaly horka. Kromě toho se můžete v noci nadměrně potit, mít závratě, cítit bušení srdce a opakované infekce močových cest. Kromě různých výše uvedených změn jsou ženy po menopauze více ohroženy rozvojem srdečních onemocnění a osteoporózy.
Co se stane po skončení menopauzy?
Několik let po vstupu do menopauzy začnete postmenopauzální. V této době začnou ustupovat dříve zažité příznaky menopauzy. Příznaky, které začnou ustupovat, jsou bohužel doprovázeny i vznikem dalších změn jako je snížení hladiny hormonu estrogenu v těle. Ženy, které jsou v této době, jsou také více ohroženy rozvojem několika onemocnění, jako je osteoporóza a srdeční choroby. Pokud jste vstoupili do tohoto věku, doporučuje se žít zdravějším životním stylem, například jíst nutričně vyváženou stravu. Ujistěte se, že konzumujete dostatek vápníku a vitamínu D, aby bylo zdraví kostí vždy zachováno.
