Stížnosti na suché oči mohou být dočasné nebo chronické. Chronické suché oko znamená, že trvá dlouho. Příznaky se mohou zlepšit nebo zhoršit, ale nikdy se úplně nevyléčí. Osoba s chronickým onemocněním suchého oka znamená, že jejich oči nemohou produkovat dostatek slz. Kromě toho mohou mít slzy tendenci se velmi rychle odpařovat. Zánět v oku nebo v jeho okolí může také ovlivnit vlhkost oka.
Rozdíly s normálními suchými očima
Hlavním rozdílem mezi pravidelným a chronickým suchým okem je závažnost tohoto stavu. V případě běžných suchých očí je obvykle vyvoláno faktory prostředí, jako je vystavení větru, vystavení klimatizaci nebo nošení kontaktních čoček. Zatímco chronické suché oko se vyskytuje, protože existují další spouštěcí faktory. Počínaje problémy se slznými žlázami, kožními onemocněními kolem očí až po alergie. Existuje mnoho faktorů, které mohou vyvolat chronické suché oko.
Jak léčit chronické suché oči
Dobrou zprávou je, že existuje mnoho způsobů, jak léčit chronické suché oko. Nejlepším krokem je samozřejmě určit, jaké zdravotní stavy nebo vnější faktory způsobují suché oči. Jaké jsou tedy způsoby léčby chronických suchých očí?
1. Oční kapky
Jedním z nejoblíbenějších způsobů léčby chronického suchého oka je používání volně prodejných očních kapek. Existují dva typy, které obsahují konzervační látky, a ty, které je neobsahují.
Oční kapky na bázi konzervačních látek lze použít až čtyřikrát denně, zatímco
nekonzervační obvykle ve formě jednorázových obalů. Způsob, jakým tyto oční kapky fungují, je působit jako umělé slzy, takže oči navlhčí. To může být volba pro ty, kteří mají poměrně mírné příznaky suchého oka.
2. Balzám nebo mast
Kromě očních kapek existují i masti, kterými lze suché oči léčit. Důsledkem používání tohoto balzámu je však rozmazané vidění. Proto se doporučuje aplikovat před spaním, protože konzistence je hustší než běžné kapky. Jak jej aplikovat, je umýt si ruce a poté otevřít obal. Podívejte se nahoru a umístěte mast blízko oka. Poté zatáhněte za spodní víčko a nalijte do oka malé množství masti.
3. Léky předepsané lékařem
Lékaři mohou také předepsat léky k léčbě chronického suchého oka. Forma může být ve formě perorálního léku nebo očních kapek. Jeho funkcí je snížit zánět očních víček. Oteklá víčka totiž blokují mazové žlázy, takže se slzy odpařují příliš rychle. Existuje několik typů antibiotik, které mohou stimulovat produkci oleje v žlázách kolem očí. Pokud se podle lékaře objeví suché oko v důsledku zánětu, předepsaným lékem je protizánětlivé antibiotikum.
4. Oční vložky
Jak se přihlásit
oční vložky podobně jako při instalaci
měkká čočka. Tvar je jako malá průhledná rýže. Jednoduše jej vložíte mezi oční bulvu a spodní víčko. Pak,
oční vložky bude působit po celý den na zvlhčení suchých očí.
5. Ucpání slzných cest
Jedním ze způsobů léčby chronického suchého oka může být procedura zablokování slzných kanálků. Obvykle se tento krok volí, když tradiční medicína nepřináší výsledky. Lékař může slzný kanálek částečně nebo úplně ucpat. Cílem je, aby se slzy nevypařily příliš rychle, protože tam nejsou žádné kanály. Tvar této zátky je silikonový a je snímatelný.
6. Kontaktní čočky na zakázku
Jsou i pacienti, kteří mají pocit, že se jejich chronický stav suchého oka po použití kontaktních čoček zlepšuje
sklerální nebo
obvaz. Tento typ kontaktních čoček může chránit povrch oka a zabránit ztrátě vlhkosti. Tento postup je účinný, když se objeví chronické suché oko, protože slzy se odpařují příliš rychle.
7. Vyčistěte ucpání olejových ucpávek
Existují postupy, jejichž cílem je vyčistit zablokované mazové žlázy. Technika spočívá v umístění velké kontaktní čočky do oka a za oční víčko. Kromě toho existuje také další vrstva, která je umístěna na vnější straně očního víčka. Všechna tato zařízení budou dodávat teplo očnímu víčku, aby se otevřelo ucpání olejových žláz. Tento postup trvá asi 12 minut.
8. Masírujte oční okolí
Jak léčit chronické suché oči, které lze provést doma, je poskytnout jemnou masáž. Prvním způsobem je použít vlhký, teplý hadřík. Umístěte jej na oko na pět minut, abyste zmírnili příznaky suchého oka.
9. Vezměte doplňky
Typ doplňku, který může zmírnit příznaky chronického suchého oka, jsou omega-3 mastné kyseliny. Kromě doplňků může samozřejmě pocházet také z potravin, jako je losos, sardinky a také
lněné semínko. Adekvátní příjem omega-3 může snížit riziko očních onemocnění, včetně suchého oka a makulární degenerace v důsledku stárnutí.
10. Akupunktura
Existuje studie týmu výzkumníků z Jižní Koreje, kteří zjistili, že akupunktura funguje stejně jako oční kapky. Teorie je, že akupunktura může snížit bolest a zánět. Tím se snižuje podráždění očí a symptomy suchého oka. V této věci je však stále zapotřebí dalšího výzkumu. [[Související článek]]
Poznámky od SehatQ
Kromě výše uvedených 10 způsobů, jak se vypořádat s chronickými suchými očima, existují preventivní kroky, které lze také podniknout. Například nošením slunečních brýlí, které zabraňují příliš rychlému odpařování slz, častým mrkáním při čtení nebo pohledu na obrazovku, velkým pitím, abyste uspokojili potřebu tekutin. Vyhněte se také kouření, pasivnímu kuřáku a vystavování se zbytkům z
kouření z třetí ruky. Nainstalujte
zvlhčovač Možností může být také zvlhčování vzduchu v místnosti. Chcete-li dále diskutovat o rozdílu mezi chronickým a přechodným suchým okem,
zeptejte se přímo lékaře v aplikaci SehatQ Family Health. Stáhnout nyní na
App Store a Google Play.
