Posttraumatická stresová porucha (PTSD) je vážný problém duševního zdraví, který někteří lidé zažívají v důsledku šokující, děsivé nebo nebezpečné události, která způsobuje trauma. Po prožití traumatu často následuje boj se strachem, úzkostí a smutkem. Pro postižené bude těžké spát a vždy si budou pamatovat špatné vzpomínky, které existují. Postupem času se však špatné vzpomínky a strach ve většině lidí pomalu vytrácejí. To se u pacientů s PTSD neděje. Budou to zažívat ještě dlouho a stav se zhorší.
Jak trauma PTSD ovlivňuje člověka?
PTSD způsobí problémy v životě postiženého, například v pracovních vztazích nebo v jiném sociálním prostředí. Pravidelná a intenzivní léčba však může příznaky zlepšit. K této duševní nemoci dochází, protože když jste traumatizováni, reagujete na hrozbu postojem „bojuj nebo uteč“. To způsobí, že uvolníte stresové hormony, adrenalin a norepinefrin, abyste získali více energie. PTSD způsobí, že váš mozek uvízne ve stavu neustálé ostražitosti před nebezpečím. Po odeznění nebezpečné situace jste stále ve střehu, protože tělo nadále vysílá signály, které vedou k příznakům PTSD. Tato nemoc dokonce změní váš mozek. Oblast, která ovládá paměť v hlavě, se zmenšuje. Proto vám lékař doporučí zahájit léčbu včas. Účinky PTSD jsou četné. Jedním z nich jsou rušivé vzpomínky z minulosti, nespavost, potíže s ovládáním emocí, nadměrný hněv a pocit úzkosti. Vyhnete se také věcem, které vám připomínají podobné nebo podobné události a ztratíte zájem o věci, které vás běžně baví. Příznaky PTSD lze pozorovat tři měsíce po traumatu. Obvykle to však není příliš patrné, dokud neuplyne rok. Bez řádné léčby se můžete vyvinout PTSD po celá léta nebo dokonce život. Po celou dobu se můžete cítit lépe nebo hůř. Existuje například zpráva, která spouští vaši špatnou paměť, aby se objevila v televizi. Při jeho sledování se může váš stav zhoršit.
Příznaky a symptomy PTSD
Podle Americké psychiatrické asociace má PTSD několik příznaků, které ji mohou označit následovně.
- Prožívání znepokojivých myšlenek, jako jsou neúmyslně se opakující vzpomínky, smutné sny nebo flashbacky z traumatické události.
- Vyhýbejte se věcem, které vám mohou připomenout traumatickou událost, včetně vyhýbání se lidem, místům, činnostem, předmětům a situacím, které mohou vyvolat smutné vzpomínky.
- Prožívání změn kognitivních schopností a nálady. Například neschopnost zapamatovat si některé důležité aspekty traumatické události.
- Prožívání změn ve vzrušení a reaktivitě, jako je podrážděnost, podrážděnost, bezohledné chování, snadno se poleká, potíže se soustředěním, poruchy spánku a další.
Traumatické příčiny PTSD
Je známo, že PTSD je způsobena svědkem nebo prožíváním traumatické události a je potenciálně život ohrožující nebo způsobuje vážné zranění nebo sexuální napadení. Další příčiny, které mohou obvykle způsobit PTSD, jsou následující.
- Vážná nehoda
- Zažívání přírodních katastrof, jako jsou lesní požáry, povodně, zemětřesení a další.
- Žijte ve válečných oblastech jako oběti nebo vojáci.
- Zažíváte sexuální obtěžování nebo je vám sexuálním obtěžováním vyhrožováno.
- Vidět někoho zraněného nebo dokonce zabitého.
Faktory, které zvyšují riziko PTSD
PTSD byla poprvé popsána u válečných veteránů, kteří byli označováni jako
skořepinové otřesy. Ženy mají obvykle dvakrát vyšší pravděpodobnost, že budou mít PTSD, protože jsou považovány za náchylnější k sexuálnímu násilí. Většina z nich si také vyčítá prožité události. Existuje několik faktorů, které mohou zvýšit riziko PTSD:
- Traumatické zážitky, jako je obtěžování
- Máte jiné duševní problémy, jako je deprese
- Přítomnost zneužívání drog
- Mít příbuzného, který má PTSD
- Mít práci, která způsobuje trauma (pracovníci ve vojenském zdravotnictví)
- Nedostatek sociální podpory ze strany rodiny nebo nejbližších přátel
Neexistuje žádný přesný chemický lék, který by tento stav vyléčil. Můžete však dělat terapii jako fázi léčby PTSD. Možná vám lékař předepíše antidepresivum. Při správné léčbě se můžete z PTSD zotavit.
