11 způsobů, jak překonat plešatost u mužů

Plešatost obvykle pociťují muži ve věku 50 let a více. Tento stav se však nezřídka vyskytuje i u mužů, kteří jsou ještě mladí, což samozřejmě může narušovat vzhled a vyvolat ve vás úzkost. Jak se tedy vypořádat s mužskou plešatostí?

Příčiny mužské plešatosti

Než začnete diskutovat o tom, jak léčit plešatost, možná budete muset předem vědět, jaké jsou příčiny plešatosti, včetně:
  • Stres
  • Drogy
  • Výrobky pro péči o vlasy
  • Léčba rakoviny
  • dědičnost (genetická)
  • Plísňová infekce pokožky hlavy
  • Hormonální poruchy
[[Související článek]]

Jak se vypořádat s mužskou plešatostí

Existuje řada lékařských procedur, které lze provést k léčbě vaší plešatosti, od léků až po lékařskou terapii. Zde je vysvětlení.

1. Drogy

Podle United States Food and Drug Administration (FDA) existují dva typy léků k léčbě plešatosti, a to finasterid a finasterid. minoxidil. Před použitím těchto dvou léků na růst vlasů byste se však měli nejprve zeptat svého lékaře. Zejména proto, že finasterid lze získat pouze na lékařský předpis.

2. Transplantace vlasů

Dalším krokem při řešení plešatosti je transplantace vlasů. Nejčastěji se používají dva typy metod transplantace vlasů, a to: extrakce folikulární jednotky (FUE) a transplantace folikulární jednotky (FUT). Metoda transplantace vlasů dává trvalé výsledky. Náklady na akci jsou však poměrně drahé.

3. Laserová terapie

Předpokládá se, že laserová léčba snižuje zánět folikulů, který způsobuje zastavení růstu vlasů.Vědecký přehled z roku 2016 určil, že nízkoúrovňová laserová terapie (LLLT) je bezpečná a účinná při léčbě mužské plešatosti. To je však ještě potřeba dále prokázat.

4. Esenciální olej

Existují určité vědecké důkazy, že esenciální oleje, jako je mátový olej, mohou stimulovat růst vlasů. To je proto, že máta peprná Zvyšuje krevní oběh v pokožce hlavy, takže může stimulovat růst vlasů. Mezitím studie z roku 2013 zjistila, že extrakt z listů rozmarýn zvýšený opětovný růst vlasů u myší. Kokosový olej, ricinový olej a olivový olej jsou také široce doporučovány, ale výzkum jejich přínosů pro růst vlasů je omezený.

5. Cibulová šťáva

Dalším přirozeným způsobem léčby mužské plešatosti je cibulová šťáva. Podle výzkumu zveřejněného společností Journal of Dermatology , Je prokázáno, že šalotka dokáže překonat problémy s plešatostí, jako jsou: alopecia areata nerovnoměrné podporou růstu vlasů. Můžete rozmixovat nějakou cibuli a vymačkat šťávu. Šťávu naneste na pokožku hlavy a vlasy a nechte působit alespoň 15 minut. Poté si umyjte vlasy. [[Související článek]]

6. Aloe vera

O gelu z aloe vera se dlouho věřilo, že je dobrý pro zdraví vlasů. Kromě ošetření vlasů dokáže aloe vera léčit i plešatost. Uvádí se, že obsah aloe vera pomáhá odstranit přebytečný maz na pokožce hlavy, který blokuje vlasové folikuly, a tím brání růstu vlasů.

7. Kokosový olej

Dalším způsobem, jak se vypořádat s plešatostí, kterou můžete vyzkoušet, je použití kokosového oleje. Studie publikované v Journal of Cosmetic Science uvádí, že kokosový olej je obohacen o mastné kyseliny, které jsou dobré pro výživu vlasů. Správně vyživené vlasy zajistí hladký průběh jejich růstu. Nejenže překonat, to může být také způsob, jak zabránit plešatosti.

8. Ženšen

Podle studie z roku 2015 je prokázáno, že ženšen – přesněji červený ženšen – pomáhá stimulovat růst vlasů tím, že vyživuje vlasové folikuly. Můžete si uvařit ženšen a poté převařenou vodu aplikovat na pokožku hlavy. Nechte několik minut odstát a poté opláchněte čistou vodou.

9. Citronový olej

Další přírodní složkou, která může pomoci při léčbě plešatosti, je citronový olej. Podle výzkumů tento olej obsahuje látky, které dokážou vyživit pokožku hlavy a zároveň stimulovat růst vlasů.

10. Vyhněte se kouření

Kromě léků, léčebné terapie a přírodních ingrediencí je způsob, jak předcházet plešatosti a překonat ji, osvojit si zdravý životní styl. Jedním z nich je vyhýbání se kouření. Ano, nejen že poškozuje plíce, ale nebezpečí kouření podle výzkumů může také vyvolat vypadávání vlasů, které vede k plešatosti.

11. Kontrolní stres

Stres může také způsobit vypadávání vlasů a vést k plešatosti. Proto se snažte zvládat stres, abyste se vypořádali s těžší plešatostí. Některé způsoby, jak ovládat stres, zahrnují:
  • Sport
  • Poslouchání hudby
  • Rozjímání
  • Dostatek odpočinku
[[Související článek]]

Kdy byste měli jít k lékaři?

Můžete se poradit s lékařem, pokud je vaše plešatost závažná a doprovázená dalšími nepříjemnými příznaky, jako je svědění pokožky hlavy a tak dále. Lékař provede vyšetření, aby zjistil přesnou příčinu. Na problémy s vlasy se můžete zeptat i v aplikaci SehatQ. Existují funkce doktor chat, Lékařská konzultace je nyní jednodušší! Stáhnout nyní na App Store a Google Play