Za den si samozřejmě každý vyhradí čas na umytí obličeje po aktivitách. Někteří opláchnou přímo vodou a umyjí obličej, někteří používají kosmetickou bavlnu nebo jiné nástroje. Není však důležité, jak často si myjete obličej, ale zda to děláte správně nebo ne. Rutina mytí obličeje by měla být prováděna každý den, zejména večer před spaním. Jeho funkcí je odstranit prach, make-up a produkci přirozených obličejových olejů po dlouhém dni aktivit a zároveň připravit pleť na vstřebání denní péče o pleť v noci.
Jak si umýt obličej správným způsobem
Níže je uveden návod, jak si správně umýt obličej a může způsobit velké změny ve stavu vaší pokožky:
1. Proveďte dvojité až trojité čištění
Nestačí si obličej vyčistit pouhým opláchnutím pleťovou vodou. Nutné
dvojnásobek dokonce
trojité čištění. Tato fáze se provádí nejprve odstraněním nečistot pomocí a
čistič na olejové bázi. Tento typ čisticího prostředku na obličej je účinný při odstraňování zbytků make-upu nebo nečistot, které se mohou skrývat za póry obličeje. Až po použití
čisticí prostředky na olejové bázi, pokračujte jeho opláchnutím
čistič na vodní bázi. Hledejte typ čisticího prostředku na obličej, který je jemný a vhodný pro kožní onemocnění, aby pokožku nevysušoval a nedráždil.
2. Pění neznamená čisté
Pokud nevíte, jaké čisticí mýdlo na obličej je pro vaši pokožku to pravé, nepoužívejte stejné mýdlo na čištění těla. Obsah pH tělového mýdla je různý a může poškodit přirozené pH obličeje. Také se nespoléhejte jen na to, kolik pěny se vyrábí. Samotné pěnění nezaručí, že mýdlo je při odstraňování nečistot skutečně účinné.
3. Horká nebo studená voda?
Existuje mýtus, že kožní póry se mohou otevřít, pokud si umyjete obličej horkou vodou, a znovu se zavřou, pokud jsou vystaveny studené vodě. Toto není správné. Nejvhodnější teplota vody je teplá, takže není náchylná k podráždění, zejména na citlivé pokožce.
4. Použití kosmetické bavlny není povinné
Při čištění obličeje také není naprostou nutností používat kosmetickou vatu. Jsou tací, kteří mají větší jistotu, že veškerá špína bude odstraněna, pokud použijete kosmetickou bavlnu nebo bavlnu na obličej. Na druhou stranu jsou tací, kteří si raději čistí obličej prsty, protože je to šetrnější. Ať si vyberete kteroukoli, je to stejné. Jisté je odstranit odumřelé kožní buňky a zbylé nečistoty, volit přípravky, které obsahují látky jako je kyselina salicylová,
glykolováKYSELINA,
mléčnýKYSELINA, nebo ovoce
enzymy. Pravidelné čištění obličeje těmito ingrediencemi může vaši pleť rozzářit.
5. Ujistěte se, že je zařízení čisté
Pokud jste typ člověka, který si rád čistí obličej nástroji, jako je kosmetická bavlna nebo speciální houbičky a ne jednorázovými, vyhoďte je (
jednorázový), vždy jej důkladně vyčistěte. Bakteriální usazeniny na zařízení způsobí, že obličej bude jen více špinavý a náchylný k akné.
6. Nejen obličej
Nečistěte pouze oblast obličeje po bradu, ale také čelistní kost a krk. Jemně masírujte oblast čelisti a krku pohybem nahoru (
nahoru) pro podporu krevního oběhu a zpevnění pokožky. Čištění oblasti čelistní kosti až ke krku může také uvolnit okolní svaly. Jako bonus může mytí obličeje působit jako relax.
7. Řádně vysušte
Někteří jsou zvyklí osušit si obličej po umytí tvrdým a rychlým třením do ručníku. To je špatně. Nejlepší způsob, jak si osušit obličej, je jemně ho pohladit ručníkem. Opatrní buďte také při sušení tenčích partií, jako jsou pod očima. [[související články]] Frekvence mytí obličeje buď kosmetickou vatou nebo oplachování obličejovým gelem by také neměla být příliš častá. Stačí dvakrát denně, pokud je metoda správná. Pokud se to dělá příliš často, přirozená vlhkost obličeje zmizí. Hlavním ukazatelem, kdy k tomu dojde, je, že pokožka obličeje je velmi citlivá a objeví se podráždění.