Příčiny hubnutí během těhotenství nejsou vždy nebezpečné

Zdraví
Hubnutí během těhotenství může být způsobeno mnoha věcmi, od neškodných až po nemoci, na které je třeba si dávat pozor. Pokud je pokles pouze dočasný a poté začne opět stoupat, pak se nemusíte bát. Na druhou stranu, pokud k poklesu dochází nepřetržitě i po prvním trimestru těhotenství, pak byste se měli okamžitě poradit s gynekologem, aby zjistil příčinu. Je to také proto, aby se zabránilo dalším poruchám jak matky, tak plodu.

Příčiny hubnutí během těhotenství

Změny ve stravě mohou způsobit hubnutí během těhotenství Hubnutí během těhotenství může být způsobeno několika věcmi, včetně:

1. Změny ve stravě

Jakmile zjistí, že jsou těhotné, mnoho žen změní svůj jídelníček, aby dosáhly zdravějšího těhotenství. Právě tato změna může neúmyslně vést ke ztrátě hmotnosti, protože vysoký příjem kalorií, tuku a cukru je obvykle první věcí, které je třeba se vyhnout. Se zvyšujícím se gestačním věkem obvykle stále dochází k nárůstu hmotnosti. Není neškodný ani pro matku, ani pro plod.

2. Ranní nevolnost

Nevolnost a zvracení nebo to, co se často nazývá ranní nevolnost je jednou z nejčastějších stížností těhotných žen. U některých žen může tento stav vyvolat hubnutí během těhotenství. Tyto příznaky se obvykle objevují během časného těhotenství nebo když je gestační věk stále v prvním trimestru. Poté nevolnost a nutkání na zvracení odezní a váha se vrátí do normálu nebo začnou přibírat.

3. Hyperemesis Gravidarum

Hyperemesis gravidarum má vlastně stejné příznaky jako ranní nevolnosttedy nevolnost a zvracení. Nicméně mnohem horší. Hubnutí, ke kterému dojde v důsledku tohoto stavu, bude drastičtější, což je více než 5 % tělesné hmotnosti před otěhotněním. Hyperemesis gravidarum se obvykle objevuje ve 4. až 6. týdnu těhotenství a skončí do 13. týdne. U většiny žen, které to zažijí, se stav po vstupu do týdne 14 až 20 bude cítit mnohem lépe. Jsou ale i maminky, které kvůli tomuto stavu potřebují intenzivnější péči.

4. Jiné prodělané nemoci

Někdy může dojít k úbytku hmotnosti během těhotenství také kvůli anamnéze nemoci, kterou matka trpěla. Některé příklady onemocnění, které mohou způsobit tento stav, zahrnují:
  • Nediagnostikovaná cukrovka
  • Hyperaktivní štítná žláza
  • Autoimunitní onemocnění
  • Infekce
  • Gastrointestinální onemocnění
  • Nervové poruchy
  • Poruchy příjmu potravy
  • Duševní poruchy
  • Rakovina

5. Potrat

Ztráta hmotnosti může být známkou potratu. Zvláště pokud jsou pociťovány další příznaky, jako je silná bolest zad, růžový výtok, krvácení z pochvy a kontrakce.

Co dělat, když během těhotenství zhubnete

Poraďte se se svým lékařem, zda došlo ke znepokojivému úbytku hmotnosti.Pokud během těhotenství zaznamenáte ztrátu hmotnosti, okamžitě se poraďte s gynekologem. Tento stav není vždy nebezpečný, ale pro předvídání je lepší, když je příčina známa včas, aby lékař mohl zvolit správnou léčbu. Pokud je hubnutí doprovázeno bolestmi hlavy, slabostí nebo zvracením a nevolností, které neustupují, okamžitě se poraďte s lékařem. Kromě toho je níže několik tipů, které můžete zkusit zabránit dalšímu hubnutí.
  • Jezte častěji, ale v menších porcích.
  • Nenechte si ujít užívání prenatálních vitamínů, které vám předepsal lékař.
  • Vyvarujte se konzumace potravin, jejichž vůně, chuť nebo struktura vám způsobuje nevolnost.
  • Zvyšte svůj denní příjem kalorií přibližně o 300 kalorií. K dosažení tohoto počtu kalorií můžete zvýšit počet příloh nebo zeleniny a nemusíte sníst až dvojnásobek obvyklé porce.
  • Pít hodně vody.
[[související články]] Hubnutí během těhotenství je poměrně běžné a ne všechny jsou způsobeny nebezpečnými stavy. Aby se tento stav nezhoršil, pravidelně se poraďte s gynekologem. Také se doporučuje, abyste si během těhotenství vždy zaznamenávali stav vývoje těla, včetně hmotnosti a obvodu břicha. Tímto způsobem si můžete všimnout, zda došlo k podezřelým změnám a je třeba je okamžitě zkontrolovat lékařem.