Většina Indonésanů má hnědou barvu pleti. Dobrou zprávou je, že hnědá kůže má nižší riziko vzniku rakoviny kůže. Všechny typy pleti si však stále musí být vědomy možnosti vzniku problémů v důsledku vystavení slunci. Ke zjištění klasifikace barvy pleti osoby se používá metoda
Fitzpatrickova stupnice. Tento systém byl poprvé objeven v roce 1975 a klasifikuje barvu kůže na základě množství pigmentu melaninu v kůži člověka a také podle toho, jak reaguje, když je vystaven slunečnímu záření. [[Související článek]]
Fitzpatrickova metoda pro Indonésany
V průměru jsou Indonésané klasifikováni jako typy pleti 3 a 4. Fitzpatrickova škála představuje typy pleti 1 až 6. Popisy typů pleti 3 a 4 jsou:
Lidé, kteří spadají do této klasifikace barvy pleti, mají olivovou barvu pleti s
podtext zlato. Jeho oči byly hnědé, stejně jako jeho přirozená barva vlasů. Při slunečním záření se mohou objevit pihy na tvářích popř
pihy. I při dlouhodobém vystavení se kůže může spálit.
Většina Indonésanů má typ pleti 4 s hnědou barvou pleti. Oproti typu pleti 3 má barvu očí a vlasů tmavší. Při vystavení slunečnímu záření se kůže typu 4 zřídka spálí, ale vypadá tmavší. Znát svůj typ pleti podle Fitzpatrick systému vám pomůže určit, jak se nejlépe chránit před sluněním. Nejen to, znalost typu pleti, jako je hnědá, může předpovědět riziko vzniku rakoviny kůže.
Výhody a nevýhody hnědé kůže
Hlavní výhodou opálené pokožky, která je v systému Fitzpatrick typu 3-4, je nižší riziko vzniku rakoviny kůže vlivem slunění. Některé z dalších výhod opálené pokožky jsou:
1. Snížení rizika rakoviny kůže
Vysoký pigment melaninu u lidí s opálenou pokožkou zvyšuje ochranu před UV zářením. Melaninový pigment absorbuje ultrafialové světlo, které je škodlivé pro DNA. Kromě toho je buněčná tkáň lidí s hnědou kůží také chráněna před rizikem rakoviny kůže. Rakovinu kůže bychom však neměli podceňovat, protože je velmi možná. Chraňte pokožku pomocí
opalovací krém velmi důležité každý den.
2. Snížit riziko vrozených vad
Nejenže snižují riziko rakoviny kůže, ale lidé, kteří mají opálenou pokožku, se mohou také vyhnout možnosti vrozených vad. Melanin v kůži může chránit DNA před poškozením způsobeným slunečním zářením. U těhotných žen, které mají snědou pleť, to může mít dopad na zdraví plodu. Lze se také vyhnout riziku, že se dítě narodí s vadami.
3. Mladší
Dobrá zpráva pro ty, kdo mají snědou pleť, mít mladistvější pleť už není zbožné přání. Melaninová ochrana může chránit pokožku před dlouhodobým poškozením, jako jsou tmavé skvrny nebo hrubá textura pokožky, takže se lze vyhnout známkám stárnutí.
4. Silné kosti
Snědá kůže zřejmě také způsobuje, že majitel má více zásob vitamínu D3. Pomocí ultrafialového světla se může tvořit vápník. Z dlouhodobého hlediska lze snížit riziko rozvoje osteoporózy. Když mluvíme o nedostatku opálené kůže, neexistuje. Pokud jde jen o paradigma, že světlá pleť je atraktivnější, je to jen neprokázaný subjektivní pohled. Už dávno neplatí množství reklam, které si myslí, že světlá pleť je ideální typ pleti. Všechny typy pleti jsou zdravé. A co je důležitější, jak si může každý chránit svou pokožku správně jako nošení
opalovací krémy, pečovat o své zdraví, včetně toho, aby byla pokožka dobře hydratovaná.
