Gynofobie je fobie ze žen. I když to vlastně nedává smysl, tento strach či fobie se mezi muži většinou objevuje. Příznaky jsou podobné jako u fobie z jiných děsivých věcí, jako jsou výšky, hadi nebo blesky.
Gynofobie vyvolává nadměrnou úzkost v přítomnosti žen. Lidé, kteří prožívají
gynofobie jsou si obvykle velmi dobře vědomi svých obav. Bohužel není moc lidí, kteří mají fobii ze žen, co dokážou.
Příznakgynofobie
Prvním příznakem, kdy se tato fobie objeví, je panika. Kromě toho se u těch, kteří mají ze žen fobii, mohou objevit i některé další příznaky. Tady jsou některé z nich:
- Strach nebo nadměrný strach při setkání nebo přemýšlení o ženách
- Úzkost se zvětšuje, když se k vám dívka přiblíží
- Drž se dál od žen nebo skupin obsahujících ženy
- Je těžké dělat činnosti, zejména ty, které se týkají žen nebo jsou s nimi v kontaktu
- Objevují se další příznaky, jako je dušnost, pocení, zrychlený tep
- V některých případech může tento strach způsobit závratě, bolesti žaludku a dokonce i mdloby
Gynofobie se může objevit i u dětí a batolat. Když se tento strach objeví, malé děti budou brečet, brečet nebo hledat útočiště u svého otce.
Příčiny gynofobie
Fobie z něčeho konkrétního, včetně
gynofobie , se může stát kvůli mnoha věcem. Níže je uveden seznam příčin, které mohou vést ke strachu ze žen:
1. Faktor špatné zkušenosti
Nejpravděpodobnější příčinou fobie je špatná zkušenost, která se stala. Někdo, kdo má
gynofobie mohli zažít fyzické, psychické nebo sexuální zneužívání. Tato negativní zkušenost způsobí, že z traumatu nakonec vznikne fobie.
2. Genetické faktory
V časopise bylo zmíněno, že členové rodiny, kteří mají podobnou fobii, mohou být schopni přenést strach na své děti. Děti budou mít tendenci se bát jedné věci, které se bojí i jejich rodiče.
3. Pocitový faktor
Lidé s citlivějšími pocity mají sklony k fobii. To může být umocněno pesimistickým myšlením člověka, takže strach bude ještě větší.
Jak vyléčit gynofobii
Gynofobie může být vyléčena terapií Způsoby, jak odstranit nebo alespoň zmírnit příznaky
gynofobie Toho lze dosáhnout různými terapiemi. K léčbě této fobie však lze přidat i podávání léků.Jak se s tím vypořádat:
gynofobie :
1. Expoziční terapie
Odstranění strachu ze žen může začít změnou chování. Pravidelné a opakované provádění expoziční terapie je způsob
gynofobie se může opravdu ztratit. Tato terapie začíná ukazováním fotografií. Poté následovala nahrávka ženského hlasu hovořícího na několik témat. Poté, co si na to pacientky zvyknou, získají další terapie sledováním videí žen. Na konci této terapie bude pacient vyzván k přímé interakci se ženami. Prvním krokem je oslovit ženy na veřejném místě.
2. Kognitivně behaviorální terapie
Kognitivně behaviorální terapie (CBT) nebo kognitivně behaviorální terapie se provádí tak, aby pacienti s fobiemi mohli překonat své obavy. Terapeut vyzve pacienta, aby viděl strach jiným způsobem. To pomůže pacientovi změnit myšlení na pocity o všem, co souvisí se ženami. Dále terapeut požádá pacienta, aby se vypořádal se strachem tím, že se vypořádal s pocity, které vycházejí z těla. Pacientky se naučí zvládat relaxační techniky, aby při přímém jednání se ženami dokázaly alespoň ovládat úzkost. Doufáme, že pacienti, kteří podstupují tuto terapii, budou mít větší jistotu v ovládání svých myšlenek. Potom pocity, které se objeví, budou pozitivní, pokud se jednoho dne setkáte se ženami nebo s nimi budete komunikovat.
3. Podávání léků
Li
gynofobie již způsobuje nadměrnou úzkost, odborník zkombinuje terapeutická sezení s léky. Existují tři léky, které mohou být podávány lékařem, včetně:
- Antidepresiva snížit příznaky paniky a úzkosti, když přijde
- Beta-blokátory ke snížení nepříjemných účinků, jako je bušení srdce, třes a další příznaky způsobené účinky adrenalinu z těla.
- Benzodiazepiny pomoci uklidnit tělo a snížit úzkost, která vzniká, ale použití tohoto léku musí být velmi opatrné a musí se používat pouze na lékařský předpis.
Čtěte také: Charakteristika sociální fobie a jak se s ní vypořádat Poznámky od SehatQ
Gynofobie může mít velký vliv na společenský život, zvláště pokud tato fobie zasahuje do každodenních činností. Pocity strachu, úzkosti, až srdce při setkání se ženou rychle bije, může být způsobeno mnoha faktory, včetně špatné zkušenosti. Je důležité provést speciální terapii ke snížení příznaků. Pokud se chcete dozvědět více o
gynofobie , stejně jako terapie, které lze provést ke zmírnění příznaků, zeptejte se přímo svého lékaře na adrese
Aplikace pro zdraví rodiny HealthyQ . Stáhnout nyní na
App Store a Google Play .
Gynofobie může být vyléčena terapií Způsoby, jak odstranit nebo alespoň zmírnit příznaky gynofobie Toho lze dosáhnout různými terapiemi. K léčbě této fobie však lze přidat i podávání léků.Jak se s tím vypořádat: gynofobie : 
