Velký počet uživatelů brýlí nás nutí vidět to jako normální věc. Věděli jste ale, že lidé, kteří nosí brýle, ve skutečnosti zobrazují, že mají oční vadu? V zásadě se o vašem oku říká, že je vadné, pokud oko samo nemůže správně plnit svou funkci zraku. Oční vady mohou být drobné problémy, které se v oku vyskytnou a odezní samy, ale nemálo jich také potřebuje speciální léčbu, dokonce i pod dohledem oftalmologa. Příznaky očních vad se také liší v závislosti na problému, který pociťujete. Existuje však mnoho způsobů, jak si udržet zdraví očí, abyste v budoucnu neměli oční vady.
Rozpoznávání různých typů očních vad
Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí Spojených států (
Centra pro kontrolu a prevenci nemocí nebo CDC), nejčastějšími očními vadami jsou onemocnění spojená se stářím. Existují však také oční problémy, které se mohou vyskytnout již od kojeneckého věku. Zde jsou některé z nejčastějších očních vad hlášených CDC ve světě:
Problémy, které jsou součástí refrakčních vad, obvykle vedou k tomu, že člověk musí používat pomůcky pro vidění, jako jsou brýle, kontaktní čočky, nebo v některých případech vyžaduje chirurgický zákrok. Refrakční vady ve formě krátkozrakosti (hypermetropie), dalekozrakosti (myopie) a cylindrů (astigmatismus). U lidí ve věku nad 40-50 let se často vyskytuje oční vada zvaná presbyopie. Tato oční vada se vyznačuje neschopností očí vidět zaostřené na blízko, neschopností číst písmena v knihách, nutností oddalovat předměty, aby je bylo možné přečíst.
Makulární degenerace je oční vada, která postihuje makulu, centrální část sítnice, která je zodpovědná za vidění detailů. Tento stav je spojen s věkem, takže snižuje schopnost očí jasně vidět a zaostřovat, což značně narušuje každodenní činnosti, jako je čtení a řízení. U starších osob může být tato oční vada způsobena hypertenzí nebo vysokým krevním tlakem.
Tato oční vada je poměrně snadno rozpoznatelná, protože způsobuje zakalení oční čočky, takže je narušena kvalita vašeho vidění, může vést až k oslepnutí. Katarakta se může objevit v jakékoli věkové skupině, od seniorů po kojence.
Tato oční vada je komplikací cukrovky, kterou trpíte a může vést až k oslepnutí. K poškození oka u pacientů s diabetickou retinopatií dochází postupně, a to v cévách na sítnici až po světlocitlivou zadní tkáň oka, a má za úkol zlepšit váš zrak.
Glaukom je skupina onemocnění, která mohou poškodit nervy v oku, což má za následek zhoršené vidění a slepotu. Glaukom nastává, když se oční tekutina hromadí, což způsobuje tlak v oku a způsobuje poškození zrakového nervu. Příznaky glaukomu zahrnují rozmazané vidění, bolest, nestejné zornice a duhové kruhy, když vidíte jasné světlo. Tento stav je nebezpečný, proto je třeba jej okamžitě léčit.
Tato oční vada je nejčastější u dětí a je známá také jako „líné oko“. Amblyopie nastává, když kvalita vidění jednoho oka není dobrá kvůli nedostatečné koordinaci mozku a oka. Mnoho stavů způsobuje, že člověk trpí touto oční vadou, jako je strabismus, velké mínus, plus nebo rozdíl velikosti cylindru mezi dvěma očima a ve vzácnějších případech může být způsoben šedým zákalem.
S touto oční vadou se také nejčastěji setkávají děti, a to i novorozenci (vrozený strabismus). Strabismus, také známý jako šilhání, může způsobit, že oční bulvy jsou umístěny jinak a že se oční bulvy kříží dovnitř (stropie) nebo jsou na vnější straně oční bulvy (extropie). Tento stav je způsoben nedostatkem koordinace mezi očima, takže obě čočky oka nemohou vidět v jednom bodě současně. [[Související článek]]
Jak předcházet očním vadám?
Přestože většina očních vad souvisí s věkem, neznamená to, že nemůžete mít ve stáří vynikající zrak. Existuje několik věcí, které můžete udělat, abyste předešli nebo alespoň oddálili výskyt očních problémů, jak je uvedeno výše, včetně:
- Uvědomte si rizikové faktory, které ve vás mohou existovat, jako je přítomnost nebo nepřítomnost rodinných příslušníků, kteří mají problémy s očima, přítomnost nebo nepřítomnost chronických onemocnění, jako je cukrovka nebo vysoký krevní tlak, váš věk nad 60 let, k činnostem, které způsobují nadměrnou práci očí.
- Provádějte pravidelné zdravotní prohlídky, zejména ke kontrole hladiny cukru a krevního tlaku.
- Pozor na časné příznaky očních vad, jako je dvojité vidění, rozostření a potíže s jasným viděním, když osvětlení není příliš jasné. Je-li to nutné, poraďte se s očním lékařem, pokud pociťujete zarudlé, bolestivé a oteklé oči.
- Pravidelné cvičení může snížit riziko rozmazaného vidění ve stáří až o 70 procent.
- Chraňte své oči před sluncem nošením slunečních brýlí.
- Vzorek zdravé výživy zvýšením spotřeby potravin, které obsahují antioxidanty, jako je ovoce a zelenina a omega-3 kyseliny, které jsou bohaté na tučné ryby. V případě potřeby užívejte oční vitamíny.
- Nechávejte si pravidelně kontrolovat oči například jednou ročně pro zjištění přítomnosti nebo nepřítomnosti časných příznaků očních vad.
- Nekuřte protože bylo prokázáno, že kouření zvyšuje riziko několika očních vad, jako je makulární degenerace, šedý zákal a další.
Někdy se oční vady mohou vyskytnout, i když už žijete zdravým životním stylem. Spuštěním výše uvedených tipů se však alespoň vyhnete nejhoršímu možnému výskytu očních vad, a to slepotě.
