Automatonofobie, mimo kontrolu Strach z postav podobných lidem

Zdraví
Někdo, kdo má mimořádný strach z lidských postav, jako jsou voskové sochy, figuríny a roboti, se nazývá automatonofobie. To zahrnuje specifické fobie, jako je strach z klaunských masek, strašidelných domů a další typy fobií. Reakce na prožívání tohoto ohromujícího strachu může být velmi významná, dokonce inhibiční aktivita. Ve skutečnosti to, čemu čelíme, ve skutečnosti neohrožuje.

Příznaky automatofobie

U lidí, kteří to zažijí, může pouhý letmý pohled na postavu ve tvaru člověka způsobit nekontrolovatelnou reakci strachu. Některé z příznaků, které se objevují u lidí, kteří zažívají autonofobii, jsou:
  • Nervový
  • Neustále znepokojující
  • Je těžké zaostřit
  • Narušený spánkový cyklus
  • Záchvat paniky
Kromě některých psychologických příznaků výše obecně existují také fyzické příznaky, jako jsou:
  • Rychlejší srdeční frekvence
  • Bolest na hrudi
  • Obtížné dýchání
  • Nevolnost a zvracení
  • Nadměrné pocení
  • Třes těla
  • Bolest hlavy
Některé z výše uvedených fyzických příznaků jsou také obecně spojeny se záchvaty paniky. K tomu obvykle dochází po vystavení určitým spouštěčům fobie. [[Související článek]]

Příčiny automatofobie

Tato fobie může být způsobena traumatem.Podle výzkumu existují 2 hlavní příčiny toho, kdo má fobii. Když dojde k autonofobii kvůli traumatickému zážitku se sochou připomínající člověka, jde o tzv zkušenostní fobie. Pokud však spouštěč nezahrnuje traumatický zážitek, je také známý jako neprožitkové fobie. Kromě toho jsou vysvětlení některých příčin:

1. Traumatický zážitek

Typ traumatického zážitku, který člověk zažije, může být způsoben přímým incidentem zahrnujícím postavu podobnou člověku. Navíc se to mohlo stát i proto, že to spustil děsivý film s postavami připomínajícími také lidi.

2. Genetika

Na vzniku autonofobie se podílejí i genetické faktory. To znamená, že když to má někdo v rodině, zvyšuje se šance, že zažije to samé. V jedné studii bylo zjištěno, že vznik určitých fobií souvisí s konkrétními geny. Ve skutečnosti tento stav také zvyšuje pravděpodobnost, že člověk bude mít po zbytek života problémy s úzkostí.

3. Životní prostředí

Roli mohou hrát i faktory prostředí, které uvádějí traumatické zážitky s postavami podobnými lidem. Lidé kolem vás například často vyprávějí o svém strachu ze soch nebo figurín a pomalu začínají mít vliv.

4. Pokrok

Včasný vývoj mozku může učinit člověka náchylnějším k tomuto typu fobie

Jak diagnostikovat a léčit autonofobii

Návštěva lékaře může pomoci překonat tuto fobii. Aby bylo možné stanovit diagnózu automatofobie, lékař se ujistí, že neexistují žádné další zdravotní stavy, které spouštějí nadměrnou úzkost. Příkladem jsou fyzické stavy, jako jsou mozkové nádory a nutriční nerovnováha, které vyvolávají neustálou úzkost. Pokud se potvrdí, že nedochází k ovlivnění fyzického stavu, provede lékař posouzení podle kritérií. Některé z faktorů, které se berou v úvahu, jsou frekvence, přiměřenost strachu, to, zda se člověk ze všech sil snaží vyhýbat situacím, které mu umožňují potkat postavu připomínající člověka. Nejen to, jak dlouho tento stav trvá, může být také ukazatelem hodnocení. Obzvláště, pokud trvá alespoň 6 měsíců bez přestávky. Odtud může lékař formulovat léčebné kroky, jako jsou:

  • Kognitivně behaviorální terapie

Tento populární typ psychologické terapie trénuje člověka, aby zpochybnil negativní vzorce myšlení, a tím pomalu změnil chování. Metody kognitivně behaviorální terapie jsou účinné při léčbě lidí s depresí, nadměrnou úzkostí, poruchami příjmu potravy, mnohočetnými osobnostmi a dalšími. Dále bylo prokázáno, že tento druh terapie mění mozkové okruhy související s určitými stavy. To je důvod, proč je považován za účinný při řešení fóbií a mimořádné úzkosti.

  • Expoziční terapie

Těžištěm expoziční terapie je poskytnout stimulaci obávané věci v bezpečném prostředí. Cílem je, aby se lidé s fobiemi už pomalu nevyhýbali a příznaky se staly lehčími. U lidí s autonofobií lze tuto terapii provádět postupně od nejmírnějšího stádia. Čím častější expozice, tím méně automatické reakce na strach.

  • Experimentální terapie

Současnější fobie terapie je ve formě experimentu, a to pomocí virtuální terapie. Tímto způsobem bude člověk s fobií vyzván k interakci nebo bude vystaven zdroji svého strachu. Stejně jako expoziční terapie je tato metoda považována za účinnou v kombinaci s jinými psychologickými terapiemi.

  • Léčba

Pokud psychologická terapie nestačí, mohou být součástí léčby léky nebo léky. Například podáváním antidepresiv dlouhodobě, tak i benzodiazepiny pro krátkodobé příznaky. Tento lék by však měl podávat pouze odborník. Hlavně drogy jako benzoadizepin kvůli riziku závislosti. [[Související článek]]

Poznámky od SehatQ

Na rozdíl od obvyklého strachu nebo strachu, který může malé dítě pociťovat, způsobuje autonofobie reakci strachu, která se vymyká kontrole. Ve skutečnosti se tento strach může zdát iracionální. To je však reálné a velmi pravděpodobně se to stane. Lidé, kteří mají tento stav, mohou dokonce narušit jejich společenský život a každodenní aktivity. Zde je důležitá správná léčba pro návrat k normálnímu fungování. Neustálé vyhýbání se vystavení lidským postavám není účinným řešením. Chcete-li dále diskutovat o této fóbii z postav podobných lidem, zeptejte se přímo lékaře v aplikaci SehatQ Family Health. Stáhnout nyní na App Store a Google Play.