Touha po kostkách ledu každý den v nepřiměřených množstvích může být pagofágie

Touha žvýkat kostky ledu, když je vzduch horký, je přirozená. Touha po kostkách ledu se však stává spornou, pokud se vyskytuje obsedantně, každý den, a dokonce má významný vliv na každodenní život. Chcete-li tedy určit, zda je touha žvýkat kostky ledu normální nebo ne, podívejte se na několik faktorů. Počínaje intenzitou, frekvencí až po podmínky, které nastanou. Není to nemožné, touha po ledu souvisí s psychickými problémy.

Příčiny nadměrné chuti na kostky ledu

Jedním typem poruchy příjmu potravy je pica, což je zvyk konzumovat látky, které nejsou potravou. Ve skutečnosti neexistují žádné živiny a mohou být stejně škodlivé jako vlasy, papír, písek, kov a včetně kostek ledu. Přesněji řečeno, zdravotní stav s nadměrnou touhou po kostkách ledu – dokonce trvající déle než 1 měsíc – se nazývá pagofagie. Často je příčinou touhy po konzumaci studených nápojů nedostatek železa, a to jak s anémií, tak bez ní. Když má člověk nedostatek železa, má sklon k otoku jazyka. Podle jedné studie 16 % lidí s nedostatkem železa neustále pociťuje nutkání pít studené nebo jíst kostky ledu. Předpokládá se, že konzumace tohoto studeného nápoje způsobí, že se oteklý jazyk bude cítit pohodlněji. Kromě toho, vzhledem k tomu, že jedním z příznaků nedostatku železa je, že se tělo cítí letargicky, existují další spekulace, které se objevují. Když je tělo pomalé, existuje touha jíst kostky ledu nebo studené nápoje, abyste se cítili nabití energií. Kromě toho existuje také několik zdravotních stavů, které to mohou vyvolat, jako například:

• Autistické spektrum
• OCD
• Demence
• Schizofrenie
• Intelektuální problémy

[[Související článek]]

Rozpoznání příznaků pagofagie

Nejdůležitějším a snadno rozpoznatelným příznakem pagofagie je nadměrná a dlouhotrvající touha po kostkách ledu. V důsledku toho lidé, kteří zažívají tento stav nepřetržitě, chtějí konzumovat kostky ledu buď z mrazák stejně jako studené nápoje. Kromě toho jsou další doprovodné příznaky:

• Chtějte kostky ledu v konkrétním tvaru
• Máte problémy se zuby a ústy

Diagnostika a léčba pagofagie

Na první pohled touha nepřetržitě konzumovat kostky ledu nevypadá nebezpečně, protože jde o předmět, který je bezpečný ke konzumaci. Není to jako vidět lidi, kteří chtějí jíst písek nebo špínu. Bude to však vážné, pokud k tomuto stavu dojde z důvodu problematického duševního zdraví. Nejen to, stav se také zhoršuje, pokud někdo konzumuje kostky ledu jako náhradu jiných potravin. V důsledku toho je nemožné splnit výživu. Při léčbě lékař zkontroluje, zda je nedostatek železa. V opačném případě bude pátrání pokračovat směrem k náznakům problémů s duševním zdravím. Co se týče manipulace, ta se přizpůsobí spouště. Pokud kvůli nedostatku železa, lékař poskytne doplňky. Nejen to, dieta bude také zaměřena na konzumaci potravin s vysokým obsahem železa, jako jsou ryby a maso. Na druhou stranu se upraví i léčba pagofagie kvůli psychickým problémům. Například, pokud se objeví kvůli depresi, lékař ji bude léčit antidepresivy nebo kognitivně behaviorální terapií. Cílem kognitivně behaviorální terapie je odvrátit mysl lidí s pagofágií od toho, aby se vždy zaměřovali na touhu jíst kostky ledu. Terapeut pomůže identifikovat, co stres spouští.

Komplikace způsobené pagofágií

Neméně důležitá je možnost problémů nebo komplikací způsobených pagofágií. Například problémy se zuby a ústy, pokud je množství a frekvence pojídání kostek ledu příliš velké. Nemluvě o dalších problémech, jako jsou nutriční nedostatky způsobené pouze každodenní konzumací kostek ledu. Ve skutečnosti může tato nadměrná konzumovaná tekutina vést k metabolickým problémům, jako je hyponatrémie, nízké hladiny sodíku v krvi.

[[Související článek]]

Poznámky od SehatQ

Vzhledem k tomu, že pojídání kostek ledu je často běžná věc a je zcela běžná, často není stav pagofagie správně diagnostikován. Proto vždy dávejte pozor, kdy touha po kostkách ledu začne překračovat hranici rozumnosti. I když se léčíte, pamatujte, že toto chování okamžitě nepřestane. Takže opravdu potřebujete podporu od nejbližších lidí jako připomínku, abyste neopakovali stejný cyklus. Nejjednodušší způsob může být neskladovat kostky ledu mrazák. Při konzultaci s lékařem navíc vždy upřímně řekněte, co chcete. Jeho skrytí bude pouze bránit kontrole a manipulaci. Chcete-li dále diskutovat o způsobech, jak zabránit nepřirozeným touhám po určitých věcech, jako je touha po kostkách ledu, zeptejte se přímo lékaře v aplikaci SehatQ Family Health. Stáhnout nyní na App Store a Google Play.