Existuje mnoho věcí, které můžete udělat, abyste se cítili uvolněněji, jako je odpočinek, spánek nebo jóga. Existuje však ještě jeden zábavný způsob, který ženy možná příliš neprozkoumávají, a to masturbace. Ano, pro ženy, neostýchejte se tímto způsobem prozkoumat svou sexuální stránku. Protože se ukazuje, že masturbace u žen také přináší výhody pro zdraví jak fyzicky, tak psychicky.
Typy masturbace pro ženy
Masturbace je proces k hlubšímu poznání sebe sama. Můžete tedy vyzkoušet různé „cesty“, které se vám líbí, abyste dosáhli orgasmu a uspokojení, které hledáte.
• Masturbace klitorisu
Průzkum v oblasti klitorisu je jedním ze způsobů masturbace, kterou mohou provádět ženy. Nejjednodušším krokem může být stimulace této oblasti prstem. I tak můžete masturbaci zpestřit použitím vibrátoru nebo vibrátoru
sexuální hračky jiný.
• Vaginální masturbace
Pokud dáváte přednost vaginální masturbaci, pak prstem a
sexuální hračky může pomoct.
Sexuální hračky může také umožnit hlubší průnik, takže orgasmus, který nastane, bude "pronikavější" a vaše vaginální stěny budou bít rychleji.
• Anální masturbace
Pro ty z vás, kteří mají rádi anální sex, pak hra využívá prsty resp
sexuální hračky v oblasti při masturbaci vám může pomoci dosáhnout uspokojivého orgasmu.
• Masturbace stimulací různých stimulačních bodů
V ženském těle je mnoho stimulačních bodů, od bradavek, vnitřní strany stehen, uší až po krk. Poskytnutím stimulace v těchto bodech bude vaše hra bohatší a nebude nudná.
• Masturbace s kombinovanými technikami
Použití kombinovaných technik může zvýšit vzrušení z vaší masturbace. Použijte obě ruce ke hře ve vaginální oblasti a klitorisu současně. Zkuste to taky
sexuální hračky přidat příjemný pocit. Pokud se vám podaří najít
Bod G při masturbaci, při stimulaci klitorisu, je dosaženo orgasmu, bude velmi uspokojivé.
Začněte masturbovat tvorbou nálada že jo
Masturbace bude zábavnější, pokud
nálada dobře se probudil. Toto je čas, abyste se dozvěděli více o své sexualitě pomocí následujících tipů pro masturbaci.
• Uvolněte se
Stres a úzkost jsou dva jedy, které vám zabrání dosáhnout sexuálního štěstí. Zkuste se tedy uvolnit, aby bylo možné dosáhnout orgasmu pomocí masturbace.
• Dělejte to pomalu
Necítíte se při této masturbaci zatíženi. Nemusíte mít orgasmus. Řekněme, že je čas prozkoumat své sexuální zájmy. Jste na to sami, tak si dělejte, co chcete. Nespěchejte a udělejte to pomalu, aby byla mysl uvolněnější a klidnější.
• Jemně se dotýkejte svého těla
Začněte masturbovat jemným dotekem na vnější straně pochvy, než se přesunete dovnitř, do jiných, náročnějších oblastí. Prozkoumáváním těla poznáte preference preferovaných podnětů.
• Udělejte malý experiment
Některé ženy preferují stimulaci v pochvě, některé preferují stimulaci v jiných stimulačních bodech na těle. V masturbaci neexistují žádná pevná pravidla, takže směle při masturbaci udělejte malý experiment.
• Klidně používejte i jiná média než prsty
Stimulujte se pomocí
sexuální hračky stejně jako filmy a knihy pro dospělé, může způsobit jiný pocit pro vaše masturbační sezení. Existuje jedna důležitá věc, kterou musíte udělat, a to umýt si ruce před a po masturbaci, abyste předešli infekcím močových cest. Kromě toho to umyjte
sexuální hračky po jeho použití. Nikdy nepůjčujte
sexuální hračky ty ostatním lidem. Stejně tak předměty, které se dostaly do análního kanálu, by neměly být používány k vaginální masturbaci.
To jsou výhody masturbace pro ženy
Masturbace není jen o sexuálním uspokojení. Existuje několik výhod, které lze získat ze zdravotní stránky této jedné činnosti, jako například:
1. Činí mysl klidnější a uvolněnější
Masturbace pomůže usnadnit průtok krve celým tělem a spustí uvolňování chemických složek v mozku nazývaných endorfiny. Endorfiny jsou hormony, které mohou zlepšit vaši náladu.
2. Pomozte zlepšit sexuální život
Masturbace vám pomůže lépe poznat své tělo. Díky tomu budete se svou sexualitou pohodlnější a zvýší se vaše sebevědomí v posteli.
3. Může pomoci při postmenopauzálních sexuálních problémech
Menopauza způsobuje, že ženské tělo prochází změnami, včetně změn v ženské oblasti. Při vstupu do tohoto období se pochva může zúžit a způsobit bolestivost pohlavního styku. Masturbací, zejména při použití lubrikantu na vodní bázi, bude průtok krve v pochvě plynulejší, vlhkost tkání zůstane zachována a zabrání se vaginálnímu zúžení. [[související články]] Ženskou masturbaci lze provést, abyste pocítili novou sexuální perspektivu. Pokud se to provádí bezpečně, lze se vyhnout rizikům, která mohou nastat, a získat výhody.