Termín menopauza byl spojen pouze s ženami. Věděli jste však, že menopauza může nastat i u mužů? Tento termín je známý jako andropauza. Andropauza u mužů však není totéž jako menopauza u žen. Další podrobnosti naleznete v následující diskusi.
Co je andropauza?
Andropauza je také známá jako menopauza u žen. Andropauza je stav, kdy muži pociťují řadu příznaků nebo stížností, jako je nízká sexuální touha a svalová hmota v důsledku nízké hladiny testosteronu. Testosteron sám o sobě je androgenní hormon, který je zodpovědný za vývoj mužských vlastností, od hlubokého hlasu, větší svalové hmoty, chloupků na tvářích a bradě alias vousů, produkce spermií (spermatogeneze) až po další sexuální funkce, jako je erekce. S věkem hladina mužského pohlavního hormonu klesá. K poklesu testosteronu nedochází náhle, ale postupně. V lékařském světě je andropauza známá také jako:
- Pokles androgenů u stárnoucího muže (ADAM)
- Pozdní nástup hypogonadismu
- Mužský syndrom stárnutí (syndrom stárnutí muže)
- Částečný nedostatek androgenů u stárnoucího muže(VYPNUTO)
- Androclise
[[Související článek]]
Co způsobuje andropauzu u mužů?
Stejně jako u žen je příčinou menopauzy u mužů stárnutí. Menopauzální věk u mužů může začít ve věku 30 let. V tomto věku začne produkce testosteronu pomalu klesat. K poklesu testosteronu však nedochází jen proto, že muž vstoupí do období andropauzy. Ale také úzce souvisí s anamnézou jiných onemocnění, jako jsou srdeční choroby, obezita, cukrovka 2. typu a vysoký krevní tlak. Výše uvedené ukazuje, že hormony nejsou jediným faktorem, který způsobuje menopauzu u mužů. Předpokládá se, že i další rizikové faktory zvyšují šance muže na menopauzu, jako jsou:
- Nedostatek cvičení
- Zvyk kouření
- Pijte často alkohol
- Stres
- Úzkostné poruchy
- Nedostatek spánku
Jaké jsou příznaky andropauzy u mužů?
Když muž zaznamená pokles produkce testosteronu, objeví se mnoho příznaků, jak fyzicky, psychicky, tak sexuálně. Zde jsou příznaky andropauzy u mužů, které potřebujete vědět:
- Změna nálada(změny nálady)
- Erektilní dysfunkce
- Snížená sexuální touha
- Neplodnost nebo problémy s plodností
- Tělesný tuk se hromadí
- Snížená hustota kostí
- Slabé, tělo necítí žádnou energii
- Zvětšený hrudník nebo prsa (gynekomastie)
- Snížení svalové hmoty
- Často se cítí smutní, dokonce v depresi
- Nedostatek motivace v každodenním životě
- Těžko se soustředit
- Nízké sebevědomí
- Nespavost
Kromě výše uvedených příznaků můžete také zaznamenat ztrátu tělesného ochlupení, zmenšení velikosti varlat, otok hrudníku a často náhle pocítíte horko. [[Související článek]]
Jak se vypořádat s andropauzou?
Ne všichni muži zažívají andropauzu. Každý muž však zaznamená pokles hladiny testosteronu s různými příznaky. Odhaduje se, že každý rok se hladina mužských hormonů sníží o 1 procento. Ve skutečnosti, pokud příznaky menopauzy příliš nezasahují do vašich každodenních aktivit, pravděpodobně nepotřebujete žádnou léčbu. Pokud vás však obtěžuje, můžete tento stav zkontrolovat u androloga. Později lékař provede krevní test ke stanovení hladiny testosteronu v těle. Kromě toho vám lékař položí také řadu otázek (anamnézu), aby zjistil příznaky, které pociťujete, anamnézu, jaké léky v této době užíváte. Tváří v tvář andropauze existuje několik způsobů, jak se vyrovnat s poklesem hladiny testosteronu, jako například:
- Jíst zdravé jídlo
- Pravidelné cvičení
- Dostatek spánku
- Dobře zvládat stres
Pokud tento stav způsobuje depresi, lékař vám předepíše antidepresiva a navrhne vám terapeutické sezení. Pokud výše uvedené metody nejsou dostatečně účinné, aby se zbavily příznaků andropauzy u mužů, může vám být doporučeno, abyste to udělali
hormonální substituční terapie(HRT). Hormonální injekční terapie se provádí k udržení normální hladiny hormonů. Hlášeno z
národní zdravotní služba (NHS) se hormonální terapie provádí pomocí řady médií, jmenovitě:
- Pití léků
- Gel
- Náplast
- Implantát
- Testosteronové injekce
Očekává se, že HRT poskytne výsledky ve formě zvýšeného libida, svalové hmoty, růstu vlasů a kognitivních funkcí. Obecně se terapeutický účinek projeví během 3-6 týdnů. Lékaři však nemohou bezstarostně aplikovat, jak se s andropauzou vypořádat. Pacientům s onemocněním jater (jater), srdečním onemocněním a rakovinou prostaty není dovoleno tuto terapii podstoupit, protože se obává, že by mohla stav skutečně zhoršit. Hormonální terapie testosteronem je také ohrožena nežádoucími účinky v podobě impotence a snížení plodnosti. [[Související článek]]
Rozdíl mezi andropauzou a menopauzou
Ačkoli se tomu u mužů říká menopauza, ve skutečnosti existují rozdíly v podmínkách andropauzy u mužů a v menopauze u žen. Některé z rozdílů zahrnují:
1. Tvorba hormonů
Pokles hladiny testosteronu u andropauzy nastává pozvolna a začíná ve věku 30 let. Mezitím u žen po dosažení věku 40 let drasticky klesne produkce hormonu estrogenu.
2. Produkce spermií a vajíček
Přestože produkce testosteronu klesá, produkce spermií se nezastaví. Na rozdíl od žen, jejichž tvorba vajíček se při vstupu do menopauzy úplně zastaví. Proto se muži mohou reprodukovat, i když vstoupili do období „menopauzy“, zatímco ženy nikoli.
3. Všechny ženy musí být v menopauze, muži ne
V určitém věku ženy určitě zažijí menopauzu. Avšak pouze asi 2 % mužů pociťuje příznaky podobné menopauze, když vstupují do stáří.
Poznámky od SehatQ
Stále existuje mnoho mužů, kteří si myslí, že konzultace s lékařem o sexuálním životě je ostudná věc. Tento krok je však nejúčinnějším způsobem, jak pomoci obnovit štěstí s partnerem. Pokud začnete pociťovat nějaké změny, které mohou souviset s andropauzou, zkuste se poradit s lékařem. Na to se můžete dále zeptat odborného lékaře prostřednictvím funkcí
doktor chatv aplikaci SehatQ Family Health. Stáhnout nyní na
App Store a Google Play.
