Příčiny genofobie nebo sexfobie a jak ji překonat

Sex může poskytnout mnoho zdravotních výhod, jak fyzicky, tak psychicky. Existují však lidé, kteří mají fobii nebo strach ze sexu. Tento stav je známý jako genofobie.

Co je genofobie?

Genofobie je stav, který způsobuje, že postižený pociťuje nadměrný strach nebo úzkost ze sexu. Tento stav je téměř podobný erotofobii. Rozdíl je v tom, že genofobie je specifičtější pro sex, zatímco erotofobie se týká všech sexuálních aktivit. Existuje řada fobií, které mohou koexistovat s genofobií. Mezi tyto fobie patří:
  • Nosofobie: strach z onemocnění nebo virů
  • Gymnofobie: strach z toho, že budete nazí, nebo z toho, že uvidíte jiné lidi nahé
  • Heterofobie: strach z opačného pohlaví
  • Haphefobie: strach z dotyku
  • Tokofobie: strach z otěhotnění nebo porodu

Příčiny lidí zažívajících genofobii

Příčinou genofobie mohou být různé faktory. Tato fobie může být spuštěna událostmi, které způsobují traumata určitých zdravotních problémů. Zde jsou některé faktory, které mohou způsobit sexuální fobii:

1. Vaginismus

Vaginismus nastává, když se vaginální svaly během pronikání nedobrovolně napnou. Tento stav může způsobit, že pohlavní styk je velmi bolestivý. Bolest je to, kvůli čemu se pak člověk bojí mít sex.

2. Erektilní dysfunkce

Tento stav nastává, když má penis potíže s dosažením nebo udržením erekce. Přestože je erektilní dysfunkce léčitelná, může pacienty uvést do rozpaků a stresu. Pocity studu a stresu, které pociťují lidé s erektilní dysfunkcí, mohou vyvolat genofobii.

3. Minulé sexuální obtěžování

Sexuální obtěžování v minulosti může vést k posttraumatické stresové poruše (PTSD), která pak změní způsob, jakým člověk pohlíží na sex. Nejen to, tento stav může také ovlivnit sexuální funkce obětí zneužívání.

4. Strach ze sexuální výkonnosti

Strach z neschopnosti uspokojit partnera v posteli může vést ke genofobii. V důsledku toho se lidé s tímto strachem rozhodnou nemít sex, protože nechtějí, aby se jim posmívali kvůli jejich špatnému výkonu při pohlavním styku.

5. Hanba za vlastní tvar těla

Styd se za tvar vlastního těla může u člověka vyvolat strach ze sexu. Tento pocit studu vzniká, protože si postižení myslí, že mají špatné tělo. Ve skutečnosti to ostatním lidem, kteří nedostatek vidí, nemusí vadit a považují to za normální.

6. Stali jste se někdy obětí znásilnění?

Znásilnění může vyvolat genofobii. Minulé donucení traumatizovalo oběť znásilnění a rozhodla se vyhnout sexu. Děje se tak proto, že sex může vyvolat strach a obnovit jejich trauma.

Příznaky, které obecně pociťují lidé se sexuální fobií

Stejně jako jiné fobie existují některé příznaky, které pociťují lidé s genofobií. Strach, který zažívají lidé se sexuální fobií, může vyvolat výskyt fyzických a psychických příznaků. Některé z příznaků, které mohou být pociťovány, včetně:
  • Pocit strachu, úzkosti a paniky, když vidíte nebo chcete mít sex
  • Vyhněte se situacím, které umožňují sex
  • Objevují se fyzické příznaky, jako jsou závratě, potíže s dýcháním, bušení srdce, pocení a nevolnost, když vidíte nebo se chystáte mít sex
Mějte na paměti, že příznaky, které zažívá každý postižený, se mohou jeden od druhého lišit. Pokud pocítíte některý z výše uvedených příznaků, okamžitě se poraďte s lékařem nebo psychiatrem, abyste zjistili základní stav.

Dá se genofobie vyléčit?

Jak překonat genofobii musí být provedeno na základě základní příčiny. Například, pokud je vaše sexuální fobie spuštěna vaginismem, lékařská léčba vám může pomoci zmírnit váš strach. Mezitím, pokud je váš strach způsoben psychologickými problémy, může být možností terapie. Některé terapie, které lze provést k překonání genofobie, jako je kognitivně behaviorální terapie (CBT), expoziční terapie a sexuální terapie. [[Související článek]]

Poznámky od SehatQ

Genofobie je fobie nebo strach ze sexu. Tento stav je způsoben řadou faktorů, od traumatických zážitků, ke kterým došlo v minulosti, až po určité zdravotní problémy. Pokud trpíte příznaky sexuální fobie, okamžitě vyhledejte lékaře nebo psychiatra. Chcete-li dále diskutovat o genofobii, zeptejte se svého lékaře přímo na zdravotní aplikaci SehatQ. Stáhněte si nyní z App Store a Google Play.