Mít husté a upravitelné vousy může být pro některé muže snem. Bohužel ne všichni muži mají charakter vousů, které dokážou zhoustnout. Některé z nich mají tenké vousy a je obtížné je pěstovat. Níže určete příčiny a způsob, jak si nechat narůst tenký vous.
Příčiny tenkého vousu na bradě
Vousy na bradě jsou pro některé muže předností vzhledu. Předpoklad, že mít plnovous se prý může zvýšit
kemachoan Muži. Někteří muži však mohou mít řídké vousy. Jiní možná zkusili narůst chloupky na obličeji, ale je to těžké. Zde jsou některé příčiny tenkých vousů a vlasy na obličeji nejsou husté.
1. Genetika
Jednou z příčin hubnutí vousů a vousů u mužů je dědičnost. Ve skutečnosti je tento genetický faktor hlavním faktorem určujícím tloušťku vousů. Pokud máte otce nebo dědečka s hustým plnovousem, je pravděpodobné, že máte husté vousy, plnovous nebo dokonce knír. To úzce souvisí s androgenním hormonem, který dává mužské rysy u mužů, jako je hluboký hlas a schopnost růst vousů. Enzym 5-alfa reduktáza přeměňuje testosteron na dihydrotestosteron (DHT). Růst vlasů je stimulován DHT, který se váže na receptory vlasových folikulů. Tento účinek je však dán citlivostí vlasového folikulu na DHT. Opět zde záleží na genetice.
2. Věk
Počínaje pubertou budou mužské ochlupení, například vousy, nadále růst až do věku 30 let. V tomto případě má každý muž jiný věk, pokud jde o růst vousů nebo vousů. Takže se nebojte, pokud nemáte husté vousy, když jste teenager nebo 18 let.
3. Etnická příslušnost
Etnická příslušnost nebo rasa mohou také způsobit, že člověk má tenké vousy. Muži ze středomořských zemí mohou mít tendenci pěstovat si silnější vousy než v jiných regionech.
4. Hladiny testosteronu
Nízká hladina hormonu testosteronu u mužů je také příčinou poruch řídkých vousů. Ve skutečnosti je u mužů s nízkým testosteronem méně pravděpodobné, že budou mít vousy na obličeji. Kromě zhoršeného růstu vousů nebo ochlupení na obličeji jsou nízké hladiny testosteronu charakterizovány následujícími stavy:
- Nízká chuť na sex
- Erektilní dysfunkce
- Snadno se unaví
- Obtížné budování svalů těla
- Zvýšený tělesný tuk
- Změna nálada a podrážděný
5. Autoimunitní onemocnění
Autoimunitní onemocnění, jako např
alopecia areata, je jednou z příčin zhoršeného růstu vousů u mužů. Toto onemocnění napadá vlasové folikuly a způsobuje vypadávání vlasů na hlavě a obličeji.
Alopecia areata Jde o autoimunitní onemocnění, na které neexistuje lék. K překonání tohoto problému lékaři obvykle doporučují následující možnosti léčby:
- Minoxidil
- Dithranol
- Kortikosteroidní krém
- Lokální imunoterapie (oles)
- Steroidní injekce
- Tablety kortizonu
- Imunosupresivní léky
- Fototerapie
6. Jiné příčiny
Růst vlasů, včetně vousů, může ovlivnit mnoho faktorů. Ve studii publikované v
Aktuální problémy v dermatologii , zmiňuje několik faktorů, které mohou narušovat růst vlasů, způsobovat vypadávání, až plešatost, jmenovitě:
- Vystavení ultrafialovému záření ze slunečního záření
- Zvyk kouření
- Nutriční nedostatky, včetně nedostatku bílkovin, kalorií a vitamínů
[[Související článek]]
Jak si nechat narůst tenké vousy
Jak si nechat narůst vousy nebo řídké vousy se liší v závislosti na příčině. Pokud je růst vousů omezený kvůli nedostatečné hladině testosteronu, můžete se poradit s lékařem ohledně injekcí testosteronu. Pokud je růst vousů narušen v důsledku autoimunitního onemocnění, je překonání tohoto onemocnění účinným způsobem, jak zlepšit růst vlasů na obličeji. Můžete také zkusit transplantaci vlasů, pokud opravdu chcete mít vlasy na obličeji, od vousů po vousy. Pomoci prý mohou i některé léky na růst vousů. Je však dobré se nejprve poradit s lékařem. Obecně platí, že zdravý životní styl může maximalizovat genetický potenciál růstu vašich vlasů a vousů. K tomu mohou pomoci následující způsoby:
- Jezte zdravou a vyváženou stravu . V tomto případě může zdravá a vyvážená strava pomoci tělu normálně vykonávat své funkce. Důvodem je, že nedostatek určitých živin může způsobit vypadávání vlasů. Některé potraviny zvyšující testosteron jsou prý také užitečné.
- Snížit stres . Stres je jednou z příčin vypadávání vlasů a různých zdravotních problémů. Snížením stresu může být vaše tělo zdravější a mít lepší kvalitu života.
- Dostatek spánku . Spánek 8 hodin denně může dát tělu příležitost odpočinout si a opravit se. To samozřejmě může mít dopad na celkové zdraví, včetně procesu růstu vlasů.
- Přestat kouřit . Cigarety byly odedávna zdrojem různých zdravotních problémů, včetně poškození kůže a vlasů.
- Udržování chloupků na obličeji čisté . Stejně jako vlasy na hlavě je potřeba čistit a zvlhčovat i vlasy na obličeji.
[[Související článek]]
Poznámky od SehatQ
Obecně platí, že genetika je určujícím faktorem, který způsobuje, že máte husté nebo tenké vousy. Pro ty z vás, kteří mají řídké vousy, však můžete maximalizovat potenciál růstu chloupků na obličeji tím, že si osvojíte zdravý životní styl a budete jíst vyváženou stravu. Poraďte se s lékařem, pokud máte problémy s růstem chloupků na obličeji, zvláště pokud to vede k určitým zdravotním problémům. Lékař diagnostikuje a navrhne léčbu podle vašeho stavu. Pokud máte stále dotazy ohledně příčin a jak si nechat narůst řídké vousy nebo jiné mužské zdravotní problémy, můžete se také přímo poradit
on-line používat funkce
doktor chat v aplikaci SehatQ Family Health. Stáhněte si aplikaci na
Obchod s aplikacemi a Google Play Nyní!
