Dětská parní terapie může pomoci zmírnit ucpaný nos, ke kterému dochází v důsledku nachlazení a kašle. Tuto terapii lze provést třemi způsoby, a to vytvořením parní místnosti v koupelně, pomocí zvlhčovače a pomocí nebulizéru. Na rozdíl od dospělých, kteří mohou parní terapii provádět vdechováním páry přímo z horké vody, se dětem tato metoda nedoporučuje. Horká pára je proto vystavena riziku popálení citlivější pokožky miminka. Kromě parní terapie existuje několik dalších přirozených způsobů, jakými mohou rodiče pomoci ulevit dýchacím cestám svého dítěte.
Jak dělat parní terapii pro miminka
Nebulizér používaný pro dětskou parní terapii Podstatou parní terapie je, aby dítě mohlo dýchat vlhký vzduch, aby se mohly otevřít dýchací cesty a vycházet hleny a další věci, které se ucpávají. To usnadní vašemu malému dýchání. Zde jsou tři způsoby, jak můžete provádět dětskou parní terapii doma.
1. Proměňte koupelnu v parní lázeň
Jednou z nejbezpečnějších parních terapií pro miminka je proměnit koupelnu v parní lázeň. Předejdete tak přehřátí miminka a popálení. K tomu stačí pustit horkou vodu do sprchy a na pár minut ji zavřít, dokud se v místnosti nezapaří. Poté vezměte svého malého do koupelny a posaďte se v ní asi 15 minut. Nechte ho vdechovat teplou páru produkovanou teplou vodou. Do koupelny můžete přinést i hračky, aby se dítě v koupelně nenudilo při koupání v koupelně vyhřáté párou. Nezapomeňte dítě ihned po dokončení převléknout, protože pára může oblečení i tělo namočit.
2. Použijte zvlhčovač
Můžete také poskytnout více vlhčího vzduchu pro dětskou parní terapii pomocí zvlhčovače. Vyberte si zvlhčovač vzduchu, který dokáže produkovat studenou páru, a instalujte jej do místnosti nebo na jiná místa, která dítě často používá. Pokud se rozhodnete používat tento přístroj pro parní terapii, nezapomeňte jej pravidelně čistit alespoň každé tři dny nebo podle pokynů na obalu. Zvlhčovač, který je ponechán dlouhou dobu bez čištění, může způsobit plíseň. Díky tomu se houba může rozstřikovat i do vzduchu při zapnutí špinavého spotřebiče a nakonec spustit různé zdravotní problémy.
3. Nebulizační terapie
Pokud parní terapie sama doma nedokázala ulevit od dýchání vašeho miminka, pak je na čase, abyste ho vzali k lékaři. U dětí, které mají kašel, rýmu nebo dokonce dušnost kvůli astmatu, může lékař navrhnout, aby podstoupily terapii pomocí rozprašovače. Nebulizér je zařízení pro vstřikování kapalných léků do páry přímo do dýchacího traktu, aby bylo možné okamžitě otevřít dýchací cesty. Při absolvování této terapie bude miminko používat masku, která je napojena přímo na hadici a přístroj. Pára obsahující drogu pak vyjde dovnitř masky, takže ji dítě může vdechnout.
Další způsob, jak se vypořádat s ucpanými dýchacími cestami u miminek
Hodně odpočinku může ulehčit dýchání dítěte Kromě parní terapie existuje několik dalších způsobů, kterými mohou rodiče pomoci zmírnit ucpané dýchací cesty dítěte. Někteří z nich jsou:
• Používejte fyziologické nosní kapky
Předpokládá se, že solné nosní kapky zmírňují ucpaný nos v důsledku nachlazení nebo infekcí dýchacích cest. Tento lék pomáhá vyčistit hlen, který se nahromadil v nosních průchodech a dutinách, takže dítě může snadněji dýchat.
• Dopřejte si dostatek odpočinku
Ve většině případů je rýma a kašel dítěte způsobeny virovou infekcí. Pro jeho uzdravení je tedy nejúčinnějším způsobem dostatek odpočinku, aby se jeho imunitní systém zlepšil a mohl bojovat s virem.
• Masáž
Masírováním nosu, obočí, tváří, čela a kořene hlavičky se dítě bude cítit pohodlněji, když má zablokovaný dech. Tato metoda je také schopna snížit rozruch. [[související články]] Když jsou ucpané dýchací cesty, bude to vašemu malému určitě nepříjemné. Existuje mnoho věcí, které mohou vyvolat tento stav, od kašle, nachlazení, alergií až po astma. Pokud výše uvedené metody nezlepší stav dítěte, okamžitě vyhledejte lékaře.
Nebulizér používaný pro dětskou parní terapii Podstatou parní terapie je, aby dítě mohlo dýchat vlhký vzduch, aby se mohly otevřít dýchací cesty a vycházet hleny a další věci, které se ucpávají. To usnadní vašemu malému dýchání. Zde jsou tři způsoby, jak můžete provádět dětskou parní terapii doma. 
Hodně odpočinku může ulehčit dýchání dítěte Kromě parní terapie existuje několik dalších způsobů, kterými mohou rodiče pomoci zmírnit ucpané dýchací cesty dítěte. Někteří z nich jsou: 
