Lidé mají pět smyslových systémů, z nichž všechny jsou důležité pro podporu života, jedním z nich je čich. Čich vám umožňuje cítit věci kolem vás. Prostřednictvím čidla zápachu můžete detekovat nepříjemný zápach, který může signalizovat nebezpečí, nebo příjemnou vůni, která může uklidnit mysl.
Pochopení mechanismu čichu
Čichový systém je důležitým systémem v mechanismu čichu. Čich, nebo také nazývaný čichový systém, je smyslový systém, který slouží k čichání pachů. Tento systém bude přijímat, zpracovávat a interpretovat aroma, které dýcháme. Těchto pět smyslů je také známo jako chemické senzory. Díky tomu je čich schopen detekovat chemické prvky, které pocházejí z jídla, předmětů v okolí, dokonce i sexuálního chování. Mechanismus čichu začíná, když nos ucítí určitou vůni. Buňky v nose, zvané čichové buňky, to zpracují a předají mozku k překladu. Odtud začnete rozeznávat, jaké vůně cítíte.
Může nastat zhoršený čich
Stejně jako jiné části těla nebo systémy je i čich ohrožen řadou zdravotních problémů. Níže jsou uvedeny některé běžné a možné poruchy čichu:
1. Anosmie
Anosmie je ztráta schopnosti čichu. To je jeden z charakteristických znaků Covid-19, onemocnění, které je v současnosti endemické. Když máte anosmii, nic necítíte. To znamená, že úplně ztratíte schopnost čichat.
2. Hyposmie
Hyposmie způsobuje sníženou schopnost cítit věci. Pokud anosmie způsobí, že nebudete moci cítit vůbec, hyposmie způsobí, že ztratíte schopnost cítit částečně (částečně).
3. Fantomie
Už jste někdy něco ucítili, ale nevěděli jste, odkud ten zápach pochází? Tento stav se nazývá fantosmie, neboli čichové halucinace. Jak říká Mayo Clinic, fantosmie je čichová halucinace, která vás nutí detekovat zápach, který ve skutečnosti není kolem vás. Tento stav může být důsledkem poranění hlavy nebo infekce horních cest dýchacích.
4. Parosmia
Podobně jako u fantosmie je parosmie změna ve schopnosti interpretovat pachy, které jsou obvykle vdechovány. Lidé, kteří zažívají parosmii, mají obvykle tendenci vždy zapáchat. Ve skutečnosti může mít zdroj zápachu v okolí jiný zápach, než jaký cítil. Spolu s fantosmií je parosmie kategorizována jako dysosmická porucha čichu. Dysosmie je porucha čichu, která způsobuje, že mozek chybně vnímá pachy. [[Související článek]]
Jak se vypořádat s poruchami čichu
Vdechování určitých vůní může pomoci překonat poruchy čichu.Poruchy čichu jsou ve skutečnosti příznaky nebo účinky, které vznikají v důsledku určitých onemocnění. Například anosmie může být příznakem Covid-19 nebo chřipky. Několik dalších stavů, které mohou také způsobit poruchy čichu, zahrnují poranění hlavy, která způsobují poškození nervů, infekce dýchacích cest, stárnutí a konzumace určitých léků. To je důvod, proč, jak se s tím vypořádat, se také liší v závislosti na věci, která to způsobuje. Chcete-li zjistit příčinu a získat správnou léčbu, můžete se poradit s lékařem ORL. Někteří odborníci však doporučují několik způsobů, jak přetrénovat čichové nervy, které byly narušeny. Hlášeno z
Harvardská lékařská škola , Každý den můžete zkusit inhalovat esenciální oleje s vůní citronu, eukalyptu, hřebíčku nebo jiné.
Jak předcházet poruchám čichu
Mytí nosu je jedním ze způsobů, jak si udržet zdraví čichu.Většina poruch čichu je způsobena některými nemocemi, které narušují čichové buňky. Proto je vyhýbání se příčině onemocnění jedním ze způsobů, jak si udržet zdravý čich. Zde je několik způsobů, jak si udržet zdravý čich:
1. Vyvarujte se vystavení alergenům
Alergie může být jedním z důvodů, proč se u vás objevují poruchy čichu, jako je hyposmie. Studie zveřejněná v
Journal of Allergy and Clinical Immunology uvádí, že u alergiků dochází častěji ke snížení čichu než u alergiků. Je to proto, že neustálé vystavení alergenům může způsobit otok čichových nervů v nose a jejich zánět. Proto byste se měli držet dál od alergenů, jako je prach, pyl nebo zvířecí srst, aby byl váš čich zdravý.
2. Mytí nosu
Mytí nosu fyziologickým roztokem může také pomoci udržet váš čich zdravý. Tato metoda může pomoci vyčistit nos od prachu nebo jiných alergenů, které vás vystavují riziku podráždění nosu.
3. Zlepšit imunitní systém těla
Infekce horních cest dýchacích jsou také jedním z důvodů, proč máte problémy se čichem. Tyto infekce jsou obecně způsobeny viry, jako je chřipka, které mohou poškodit čichové buňky. Posílení imunitního systému je jedním z hlavních způsobů prevence infekcí horních cest dýchacích. Vyhnete se tak i riziku čichových poruch. Zhoršený čich způsobuje poškození čichových buněk ve vašem nose. Tyto buňky jsou však jedinečné, protože jsou schopny se následně regenerovat. To znamená, že ztráta nebo snížená schopnost čichu v důsledku anosmie nebo jiných čichových problémů je pouze dočasná. Pokud obtíže, že necítíte vůni, trvají již delší dobu a nezlepšují se, okamžitě vyhledejte lékaře. Můžete to také zkusit
zeptej se doktora prostřednictvím služby rodinné zdravotní aplikace SehatQ.
Stažení teď v
App Store a Google Play .