Kriket je na první pohled podobný baseballu. Existují však rozdíly v pravidlech hry. Tento sport pochází z Hampshire v Anglii a stal se populárním po celém světě až po Indii, Jižní Afriku a Austrálii. V kriketové soutěži o titul bojují dva týmy. Je zajímavé, že tyto zápasy mohou trvat od několika hodin až po několik dní.
Základní pravidla kriketu
Kriket se hraje na speciálních hřištích se dvěma týmy po 11 hráčích. Zastávají své příslušné role, konkrétně jako:
- kapitán
- míčová pálka (pálkař)
- vrhač míčků (nadhazovač)
- lapač míčků (hráči v poli)
- Stráž za netopýrem (brankář branky)
- Ochranný prostor pravý a levý útočník (uprostřed a střední off)
Při hraní bude netopýr používat netopýr jako
netopýr, rukavice, chrániče genitálií, chrániče nohou a přilby. Kromě hráčů výše je zde ještě jeden náhradní hráč, který bude náhradníkem v případě zranění. Tento 12. hráč nesmí házet, bít, hlídat a také být kapitánem týmu. Aby bylo zajištěno dodržování pravidel během zápasu, sedí u postranních čar dva rozhodčí jako
rozhodčí. Mají pravomoc rozhodovat o skóre. Kromě toho je tam jeden člověk
rozhodčí ostatní, kteří jsou mimo hřiště a v případě potřeby posoudí na základě videozáznamu.
Jak hrát kriket
Jak tedy hrát? Nejprve nastoupí brankář a pálkař. Každý hitter stojí před oblastí
pahýl každý. Stejně jako baseball jsou dvě pálky v opačných pozicích. Poté se první pálkař připravuje odpálit míč. Současně se druhý netopýr připravuje k zamíření ke konci
pahýl další je vést k prvnímu hitterovi. Pokud míč nezískala skupina
v poli, to znamená, že stále můžete běžet. Když je však netopýr prohlášen za mrtvého, bude nahrazen dalším netopýrem. V podstatě se každý střelec snaží zasáhnout míč co nejvíce, aby skóroval. Pokud první tým zasáhne míč a jsou vyhlášeny všechny pálky
ven, pak je čas vyměnit si pozice s druhým týmem. Pak, jak hrát stejně jako předtím. Druhý tým bude hledat skóre, které první tým nasbíral, aby vyhrál zápas.
Použité vybavení
Je také zajímavé prozkoumat, jaké vybavení se používá v kriketu, jako například:
Úderník resp
pálkař bude držet hůl ve tvaru ploché dřevěné desky. Je asi 96 centimetrů dlouhý a 10 centimetrů široký.
V kriketu existují dva druhy míčků. Červeně zbarvený míček se používá v kriketových testech a dalších formátech. zatímco bílý míč se obvykle používá, když se zápas koná v noci. Obecně platí, že vnější vrstva tohoto míče je kůže.
Bez použití sítě se branka ve hře kriket skládá ze tří tyčí. Všichni tři stáli paralelně a přilepeni k zemi. Jeho výška je asi 71 centimetrů.
Útočník obvykle nosí helmu, která chrání temeno hlavy. Na přední straně jsou žehličky, které jsou zároveň ochranné.
Oblast lýtka pálky a dalších hráčů kriketu bude pokryta silnou vrstvou ochrany. I když se na to podíváte, velikost je docela velká. Její funkce je stejná jako přilba, chrání před zraněním. Co se týče ruky, tak je tu také silný chránič. Způsob nošení je stejný jako nošení rukavic, jen chrání ruce a paže. Obvykle jsou přísady
spandex.
Hráči musí také nosit silné rukavice na ochranu před přilétajícími míči. V dlani je tenká gumová vrstva, která pomáhá k optimálnímu uchopení.
Je velmi důležité se ujistit, že boty, které nosíte při hraní kriketu, jsou správné. Hráči si vyberou lehké nebo těžké boty v závislosti na jejich herním stylu. Tady je
špice na podrážce boty, což je důležité pro zajištění pevného pohybu hráče. Správná obuv může také ochránit hráče před zraněním. Samozřejmě kromě některých výše uvedených zařízení existuje mnoho dalších, které se používají ve hře kriket. Každý kus zařízení má své vlastní specifikace, které je třeba dodržovat. [[Související článek]]
Výhody hraní kriketu
Při hraní kriketu se od hráčů vyžaduje rychlý pohyb. Koordinace očí a rukou musí být také rychlá, aby údery a hody mohly být přesné. To umožňuje hráčům mít dobrou rovnováhu a koordinaci. Kromě toho, vytrvalost a výdrž jsou jistě velmi dobře trénované, pokud jde o aktivní pohyb ke hře kriketu. Podpoří se tak fyzická zdatnost hráčů. Kromě toho, vzhledem k tomu, že kriket je sport hraný v týmech, bude se rozvíjet i sociální aspekt. To poskytuje hráčům platformu pro spolupráci, komunikaci a učení se, jak se vypořádat s výhrami i prohrami. Bonusem je týmová práce, která je také vypilovaná. Sociální interakce je pro tento druh týmového sportu rozhodně výhodou. [[Související článek]]
Poznámky od SehatQ
Pro ty, kteří jsou zvědaví vyzkoušet kriket, nezapomeňte dodržovat všechna pravidla hry, abyste se vyhnuli zranění. Před a po cvičení si také udělejte čas na zahřátí a ochlazení. Tělo musí během kriketu také zůstat hydratované. Pro začátečníky bude většinou k dispozici průvodce od profesionálního trenéra nebo hráče, jak tento sport lépe poznat. Chcete-li dále diskutovat o výhodách aktivní činnosti v týmových sportech,
zeptejte se přímo lékaře v aplikaci SehatQ Family Health. Stáhnout nyní na
App Store a Google Play.
